Vielleichter

Wahnsinn! Das ist unsere 100. Folge!

Vielleicht hast du alle Folgen gehört? Oder nur ein paar? Oder das ist deine erste Folge? 

So oder so wollen wir mal ein dickes Dankeschön an dich rausschicken. Dafür, dass du dir die Zeit nimmst, uns zuzuhören, auf Instagram mit uns zu interagieren und dir Gedanken über unsere Themen zu machen. 

Diese Folge nutzen wir, um unsere Kernaussagen einmal zusammenzufassen. Du erfährst, worum es uns hier eigentlich geht und warum uns dieser Podcast auch nach 100 Folgen noch wichtig ist.

Hörst du uns  regelmäßig? Immer zu einer bestimmten Zeit oder bei einer bestimmten Tätigkeit? Oder nur zufällig, wenn das Thema passt oder du gerade Zeit hast?

So oder so: schön dass du da bist und uns hörst

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Vi er meget taknemmelige for, at du lytter til os her og også lader os dele dine tanker ❤️

Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass du nicht geliebt wirst? Egal, ob in einer Liebesbeziehung oder Freundschaft, manchmal fühlt es sich an, als ob wir mehr investieren als der andere. Und dann kommt schnell die Frage auf,

Passen wir überhaupt zusammen?

Heute stellen wir euch die 5 Sprachen der Liebe vor und, wie wir sie nutzen können, um den anderen besser zu verstehen.

Denn oft sprechen wir einfach nur unterschiedliche Sprachen. Und, wenn wir die Sprache des anderen verstehen lernen, macht das unsere zwischenmenschlichen Beziehungen VIELLEICHTER

Ganz viel Spaß mit der neuen Folge und lasst uns gerne ein Herz da oder teilt eure Gedanken und Erfahrungen mit uns auf Instagram

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Einen von vielen Tests, um deine Sprache zu finden, findest du übrigens hier:

https://www.eric-hegmann.de/blog/online-kurs/welche-der-5-sprachen-der-liebe-sprechen-sie/

In dieser Folge stellen wir euch unsere gemeinsame Lieblingsinsel Mallorca vor. Wir sind ein bisschen ins Schwärmen gekommen, daher ist diese Folge etwas länger als gewöhnlich. Und es ist eine Instagram Livestream Aufnahme,

Wir hoffen euch ein bisschen die Vielfältigkeit der Insel und ein paar Ausflugstipps mitgeben zu können.

Unterkünfte für jeden Geldbeutel stellen wir euch auch vor.

Hier folgen die links zu unseren Tipps

Alles Werbung ohne Auftrag

Hotels

http://www.sontrobat.com/ (Nähe Manacor)

https://www.holidaycheck.de/hi/hostal-villa-primavera/707c3f0f-58cf-3cee-bb80-7adbd2ee231a (Port de Soller)

https://www.expedia.de/Palma-De-Mallorca-Hotels-Hotel-Playa-Grande-Adults-Only.h2156380.Hotel-Beschreibung

https://www.pabisa.com/es/pabisa-orlando/aparthotel.html?utm

https://www.hotelplayagolf.com/de/

https://www.myseahouseflamingo.com/de/?utmsource=google&utmmedium=organic&utmcampaign=MyBusiness&utmcontent=Flamingo&partner=5120

Restaurants

https://littleitalymallorca.com/de/ (Playa de Palma)

https://emegemallorca.com/ (Playa de Palma)

https://www.instagram.com/levitacafe/ (Playa de Palma)

https://www.tripadvisor.de/RestaurantReview-g319793-d8605530-Reviews-LaScalinata-PollencaMajorcaBalearic_Islands.html ( Pollenca)

https://www.agapanto.com/ (Port de Soller)

Ausflugideen

https://www.omxai.eu/ (Olivenölmanufaktur)

https://bodegasvirei.com/de/

Was sind deine ersten Assoziationen zum Thema „loslassen“? viele denken zuerst an einen freien Fall, den Sprung aus einem Flugzeug oder ähnliche bedrohliche Szenarien. Aber wir lassen auch unsere Kinder los, wenn sie die ersten selbstständigen Schritte machen oder das Fahrrad, wenn sie lernen, ohne Stützräder zu fahren.

Loslassen kann also auch bedeuten zu lernen, frei zu werden, zu wachsen. Trotzdem macht es uns oft Angst.

In dieser Folge reflektieren wir unsere eigenen Haltungen zum Thema und fragen uns, wie wir einen Perspektivwechsel hinkriegen, um „loslassen“ als das zu sehen, was es ist: jedes Mal eine neue Chance auf Entwicklung, Verbesserung und in mancher Hinsicht sogar ein Weg zur Heilung.

Wie geht’s dir, wenn du etwas loslässt? Welche Erfahrungen hast du vielleicht zum Thema schon gemacht? Wir freuen uns, wenn du deine Gedanken und Erlebnisse mit uns teilst.

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Das mach ich morgen… ich hab doch noch genug Zeit… vielleicht erledigt es sich von selbst, wenn ich weiter warte … ich werde eh nicht fertig…

Wer kennts nicht? Diese und ähnliche Sätze können sich in unserem Kopf abspielen, wenn wir mal wieder etwas aufschieben. Und ganz oft, ist das auch völlig ok. Wenn wir aber die Zeit des Aufschiebens nicht genieß0en können, weil uns die Aufgabe schwer im Magen liegt, dann wird es doof. Also haben wir uns mal gefragt, was wir tun können, wenn wir in solchen Situationen sind.

Welcher Typ bist du? Eher der Aufschieber oder der Sofort-Erlediger? Und was sind deine Tipps?

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„JOMO“ steht für joy of missing out, also die Freude etwas auszulassen oder zu verpassen.

Vielleicht scheint das im ersten Moment widersprüchlich? Warum sollte ich mich freuen, etwas zu verpassen? Was genau dahintersteckt und was wir zum Thema denken, erfährst du in dieser Folge.

Bist du gerne überall dabei? Magst du Trends mitmachen? Oder setzt du auch schon mal bewusst aus? Teile doch gerne hier deine Gedanken mit uns. Wir freuen uns drauf.

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In ihr ist es warm, kuschelig, in ihr fühlen wir uns wohl und sicher – unsere Komfortzone. Sie zu verlassen kann uns ängstigen. Außerhalb ihrer Grenzen ist es nämlich weniger bequem, es kann anstrengend und vielleicht sogar riskant sein.

Ist es trotzdem wichtig, die Komfortzone schon mal zu verlassen, um deinen Bezugsrahmen zu erweitern? Was kann schlimmstenfalls passieren? Was würde hingegen passieren, wenn wir die Komfortzone nicht verlassen? Gibt es Situationen, in denen es nicht angebracht scheint, sich außerhalb dieser gemütlichen Blase zu bewegen?

Was sind deine Erfahrungen zum Thema? Was hast du beim Verlassen der Komfortzone erlebt? Wir freuen uns über deine Gedanken zum Thema

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Psst ...sei mal ganz leise und höre hin, was passiert.

Nimmst du dir manchmal Zeit für Stille? Schaltest bewusst alle Ablenkung aus und hörst deinen Gedanken zu?

Wie empfindest du es? Gibt es dir Kraft und Antworten? Oder macht es dir vielleicht Angst und es ploppen eine Menge Fragezeichen auf?

Heute sprechen wir darüber wie machtvoll Stille sein kann und was sie alles in uns auslösen kann.

Ob wir Stille mögen erfährst du in dieser Folge. Wir freuen uns, wenn du deine Gedanken über Stille mit uns teilst:

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Irgendwas bleibt immer auf der Strecke - kein Sport gemacht, nicht gesund ernährt, nicht ausreichend Zeit für die Freundin gehabt, zu lange aufgeblieben. Und schon nagt das schlechte Gewissen von uns.

Was soll das? Wie werden wir es bloss wieder los? Können wir es vielleicht sogar gänzlich vermeiden?

Sei gespannt auf unsere Ideen zum Thema.

Was erzeugt bei dir ein schlechtes Gewissen? Und wie gehst du damit um?

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Hier ist die zweite Hälfte des spannenden Gespräches mit Leon über seine Entscheidung für eine vegane Lebensweise. Nachdem wir letzte Woche schon über seine Gründe für veganes Leben gesprochen haben, schauen wir uns diesmal die Auswirkungen genauer an. Was bedeutet das für den Körper, für die Umwelt, für den Geldbeutel, wenn wir unsere Ernährung und unser Leben auf Veganismus umstellen. Außerdem gibt es Tipps, wie du dich informierst und wie du am besten anfangen kannst mit der Umstellung.

Wir haben des Gespräch sehr genossen und hoffen, ihr habt genauso viel Spaß beim Zuhören.

Auch dieses Mal leiten wir eure Fragen gerne an Leon weiter. Und wie immer sind wir total gespannt auf eure Gedanken und Erfahrungen zum Thema. Gerne könnt ihr auf folgenden Wegen mit uns in Kontakt treten:

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