У цьому випуску (який ми із Сашею вважаємо чітким та лаконічним) вирішили поговорити про техніки асертивності. Це вміння задовольняти свої потреби й говорити «ні» у відкритий та ненасильницький спосіб. Ви дізнаєтеся, які дивні речі можуть загасити конфлікт у різних ситуаціях, почуєте про дві книги з асертивності та зрозумієте, навіщо тренуватися перед дзеркалом.

Моя сторінка Facebook: https://www.facebook.com/gene.piletsky
Я в Twitter: https://twitter.com/Gene_Piletsky
І в Instagram: https://www.instagram.com/gene_piletsky/
E-mail: [email protected]

Олександр Авдєєв: https://www.instagram.com/avdieiev_aleksandr/

Music credits:
Dreamer by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3676-dreamer
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/