Vis ta MEILLEURE vie - les secrets de ton passage à l'action pour vivre ta meilleure vie

 VTmV#27 Victoria Bardiau – Trouver sa voie en surmontant de lourdes épreuves

Mon invité aujourd’hui est Victoria Bardiau. Victoria est la fondatrice de Mila Victoria

Elle nous présente aujourd’hui comment elle a construit sa vie et son parcours, quels

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Q&A - Comment gérer les déplacements loin de la famille avec un enfant en bas âge?

Je réponds à la question de Cap. Et pour remettre un peu de contexte, les missions constantes de mon travail sont un des aspects que je veux changer car cela ne me convient plus de faire autant de déplacements. 

Mais en attendant, et bien il faut quand même les faire les missions qu'il me reste, et donc voici les éléments de réponse :

➡️ Pour celui qui part : clairement dans mon cas je suis parfois saoulée par mes déplacements. Quand cela arrive, je me concentre sur le moment présent. La tâche á faire lá maintenant tout de suite. J'essaye aussi d'en ''profiter pour avancer sur mes business'' pour quand je reviens être á 100% avec ma famille. Et je me rappelle pourquoi je fais ça (ici c'est financier), et que je suis aujourd'hui en train de construire ma meilleure vie de demain

➡️ Organisation : on essaye d'avoir un minimum un planning calé pour que ces missions ne tombent pas forcément dans des périodes de rush de travail pour mon mari

➡️ Communication : on s'appelle TOUS LES JOURS en visio avec mon mari et notre fille

➡️ Autre tips (pour enfants plus âgés) : pré-écrire une lettre par jour que l'enfant reçoit pendant l'absence du parent

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VTmV EPISODE 26 – Trouve ton job de rêve avec l'IKIGAI

Whaaaaaat???? IKI-QUOI??

L'Ikigai cela signifie littéralement ''raison d'être'' c'est cette philosophie de vie Japonaise qui permet de trouver sa voie, sa mission tout en gagnant de l'argent et travaillant dans sa zone de gémnie.

Je t'invite dans ce podcast á découvrir cette technique afin d'avoir un outil de plus pour trouver ton activité de rêve pour ta meilleure vie.

L'Ikigai se trouve á la croisée des chemins entre :

➡️ Ce que tu aimes

➡️ Ce dont le monde a besoin

➡️ Ce pourquoi tu peux être payé

➡️ Ce pour quoi tu es doué

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Q&A - Comment se mettre au batching pour décupler sa productivité

Je réponds à Laetizia qui est déjá une convaincue des effets bénéfiques du batching mais qui a une difficulté : le dámarrage. Le premier pas pour démarrer la phase de batching.

Je vous propose ici 4 techniques pour aider au démarrage :

➡️ Suppression de toutes les distractions extérieures (tel OFF, notifications OFF, porte fermée)

➡️ Aménager des plages horaires : 20 min de travail / 10 minutes de pauses (et augmenter)

➡️ Si on a la flexibilité horaire : travailler pendant ses moments les plus efficaces

➡️ Créer un rituel de départ (habit stacking)

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VTmV EPISODE 25 – 6 leçons de mentors qui vivent leur meilleure vie 

Dans cet épisode je t'explique les 6 éléments essentiels que je retrouve chez TOUS mes invités du podcast qui viennent partager leur parcours et comment ils ont fait pour vivre leur meilleure vie.

➡️ Oser : je pense que c’est LE facteur commun á tous les invités. Ils ont tous osé passer á l’action pour réaliser leurs rêves, suivre leur voie et vivre leur meilleure vie. Je pense particulièrement á @dunchevalautre pour avoir eu la chance d’être aux premières loges : oser se lancer, oser démarrer ce projet. Et pourtant cela semblait être un Everest insurmontable á l’époque !

➡️ Suivre ses envies et son intuition : je pense á @linvestisseurimmo qui a changé de vie du jour au lendemain. Le fait d’avoir cette connexion très claire avec ce que l’on veut faire et même si la destination n’est pas toujours connue, le premier pas c’est de suivre ses envies. 

➡️ Dépasser ses peurs : TOUS les invités ont partagé le fait qu’ils avaient clairement peur. Certains ont géré cela en planifiant et rationalisant pour passer á l’action malgré la peur. D’autres se sont lancés dans le grand bain et advienne que pourra. A chacun son style et les deux fonctionnent. 

➡️ Confiance en soi : Une chose qui émane de mes invités est leur confiance en leur capacités. Ils savent que au pire, si leur projet foire, ils peuvent compter sur eux même pour rebondir.  

➡️ Les échecs n’existent pas si on en tire des leçons : J’ai adoré quand Aline (@thebboost) me dit qu’elle n’a pas vraiment d’échecs. Parceque chaque résultat qui n’était pas á la hauteur des attentes á été un moyen de comprendre un enseignement. 

➡️ Focus et obsession : tous mes invités sont des personnes passionnées par ce qu’elles font. Ils/elles sont prêtes á tout pour atteindre leurs objectif

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REX - Retour sur les premiers 4 mois de développement du projet Vis Ta Meilleure Vie

Dans ce podcast, je vous présente en toute transparence le bilan de ces premiers 4 mois de développement de ce merveilleux projet :

➡️ Mes avancées : lá oú le projet en est aujourd'hui

➡️ Les enseignements et ce que je ferai différemment

➡️ Les suites et le planning des nouveaux développements

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Maëlle Rousseau - Digital Nomade, 2 tours du monde - VTmV#24

Maelle est Digital Nomade et une aventurière chevronnée. Elle a déjá fait 2 tours du monde accompagnée et en solo et a visité 54 pays á son actif.

Une vie de liberté, de suivre ses envies, et d'aventures incroyables. Entre mer, montagne, sur son paddle, á skier sur les pistes alpines ou á dos de cheval au US. Maelle croque la vie á pleine dents et nous montre par son parcours que tous les rêves sont atteignables.

Son mantra serait "Suis ta petite voix intérieure, elle va t'emmener sur les plus belles aventures"

Elle nous présente aujourd’hui comment elle fait pour voyager sans arrêts, quels challenges elle a rencontré et comment elle les a relevés. Je vous invite á découvrir son parcours qui, peut-être, résonnera en vous!

Pour retrouver Maelle c'est par ici:

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vous aimerez surement aussi :Le parcours de Pauline qui créée son job-passion : ➡️ https://youtu.be/g_jOpgmMdbI

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Q&A - Comment créer un réseau pro dans la vie et online

Je réponds à Amandine qui me pose 2 questions : 

1️⃣ Comment on fait pour créer un réseau professionnel dans la vie professionnelle

2️⃣ Comment créer un réseau en ligne 👉les réseaux sociaux

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VTmV EPISODE 23 – Pourquoi ta vie n'est pas celle que tu veux

Dans cet épisode je t'explique les raisons pour lesquelles tu ne vis pas (encore) ta MEILLEURE vie. Et cela va sûrement te surprendre. Car aucune des raisons ne sont liées á des choses extérieures, tout vient de toi. Alors ce n’est pas agréable de se prendre ça dans la tronche. On a envie de blâmer le monde extérieur pour ce qu’il nous arrive. Mais la bonne nouvelle c'est que cela veut dire que tu as aussi le pouvoir de changer cela.

Tu as la vie que tu as parceque :

➡️ Tu tolères dans ta vie des standards médiocres. Tu décides des standards que tu acceptes

➡️ Ton standard bas (ce que tu acceptes) est un reflet de ce que tu penses mériter

➡️ Tu dois définir ta limite basse (ce que tu acceptes) et ta limite haute (ton objectifs)

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Q&A - Monétiser ses compétences et investissement passif 

Je réponds à Nadège qui me pose 2 questions : 

1️⃣ Comment monétiser ses compétences et arrêter d’échanger son temps contre l’argent. Est-ce que proposer des formations est la seule option ? 

2️⃣ Quels sont les différents investissements passifs et est-ce que ‘’passif’’ existe

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