Beach Tennis é uma modalidade que chegou para ficar, e para falar sobre o assunto, nada melhor do que duas praticantes que são referência no tema: a primeira é medalhista de ouro nos Jogos Pan-Americanos e está em 3º lugar no ranking mundial, Vitória Marchezini; e Jana Arouca, que além de atleta, é jornalista esportiva e comentarista dos jogos no maior canal de transmissão de Beach Tennis, o PLAYBT.

Desde pequeno, como todo menino brasileiro, seu sonho era ser jogador de futebol. O que ele não esperava era que, aos 12 anos, ao passar por uma recuperação de uma lesão na perna, ele se apaixonaria por embaixadinhas e ali começaria uma nova história e uma nova paixão: o freestyle. ––––––––––––––––––––

Lucas Martins ou Lucas Martins era um garoto cheio de sonhos que nasceu na cidade de Montes Claros em Minas Gerais, e veio para São Paulo em 2011 para trabalhar.

Muito amor e música envolvem esse episódio do Vitacast!

Você gosta de corrida de rua? Já pensou em começar a correr, mas não sabe por onde começar? Então, começa dando play nesse episódio.

O segundo episódio da nova temporada do Vitacast tem muito amor no ar!

Ter um relacionamento saudável hoje em dia pode ser um desafio. Lidar com questões pessoais do(a) parceiro(a) pode ser complexo e, muitas vezes, exige paciência, compreensão e comunicação aberta.

No episódio de abertura da nova temporada do Vitacast, Renatinha Diniz e Sandro Andrade compartilharam suas experiências e estratégias para superar adversidades no relacionamento, e sobre como manter uma conexão forte e saudável mesmo diante das dificuldades cotidianas.

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O VITACAST Podcast é patrocinado pela VITAFOR NUTRIENTES e reúne profissionais renomados em diversas áreas, compartilhando suas experiências de vida, aprendizados e insights para ajudar você a ter uma vida mais saudável. Entendemos que para se viver com qualidade de vida, é preciso ter informação de qualidade para conseguir tomar as melhores decisões. Conteúdos construídos com carinho para te ajudar a Viver Bem. ✌️

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Você já imaginou como seria se pudesse desbravar todo o mecanismo do seu corpo e potencializar o seu funcionamento? É assim que funciona o biohacking, uma técnica revolucionária que tem a intenção de aumentar o seu desempenho em todos os sentidos.

Hoje você vai descobrir o poder do biohacking e como colocar em prática para otimizar seu foco, concentração, disposição física, prevenir danos ao seu organismo, entre outros.

Então vem assistir este episódio com a Dra. Tatiane Fujii e o Dr. André Freitas, dois especialistas no assunto, nutricionistas, com muita experiência no assunto para contar para a vocês.

Ter uma imagem conectada aos seus objetivos é a melhor forma de unir esforços para se destacar, chamar a atenção de forma positiva, passar uma mensagem através da vestimenta, são algumas estratégias para ajudar a alavancar sua carreira.

O bate papo de hoje é com uma convidada superespecial e estilosa. Lais Machado é consultora de imagem e estilo e trabalha com consultoria para empresas de renome no segmento da moda e mentoria para consultoras.

Vem pegar essas dicas e dar aquele “UP” que faltava na sua carreira.