Vitamin D - Das unterschätzte Sonnenvitamin | Forever Healthy

Hast du dich jemals gefragt, warum du dich im Sommer energiegeladen fühlst, während du im Winter müde, antriebslos oder sogar krank wirst? Ein entscheidender Faktor dafür ist Vitamin D – unser Sonnenvitamin. Es spielt eine zentrale Rolle für dein Immunsystem, deine Knochen, Muskeln und sogar deine Stimmung. Doch die Realität ist: Fast 60 % der Mitteleuropäer haben in den Wintermonaten einen Vitamin-D-Mangel, weil wir nicht genug Sonne abbekommen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du: ✅ Warum Vitamin D so wichtig für deine Gesundheit ist. ✅ Woran du erkennst, dass du zu wenig hast. ✅ Wie du es über Sonne, Ernährung und Nahrungsergänzung optimal zuführen kannst. ✅ Und wie dich Forever Absorbent-D™ als natürliche Lösung unterstützt."*

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in Love  Deine Amata

Intromusik:

Your Love - Atch

Free Music Archive - CC BY