Hello!

Je suis très contente de te retrouver pour un nouvel épisode !

Aujourd'hui, je te présente Jordane. Après deux années d'essai en droit, Jordane décide de bifurquer vers un rêve d'enfant : le stylisme. Si les études lui plaisent et qu'elle va jusqu'au bout, elle ne poursuivra néanmoins pas dans ce domaine. Après plusieurs expériences professionnelles dont une dans laquelle elle ne se retrouve pas, Jordane décide de créer sa propre ressource. Elle qui a l'habitude de régaler ses proches avec des créations esthétiques en matière d'apéro et de brunch y voit l'opportunité de partager ce talent à plus grande échelle. La Planche est née. Jordane travaille à côté mais bien vite, son projet entrepreneurial prend de la place et deviendra son activité principale.

Dans cet épisode, on a parlé de nourriture qui rassemble, des choix professionnels qu'on doit parfois poser, de l'investissement qu'on met dans ses projets de l'importance des partenariats à nouer dans le cadre de son activité.

Tu peux retrouver Jordane : sur Instagram, sur Facebook et sur son site web.

Bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Ewig - Subway Dreams

Hello !

Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode, le premier de 2026, avec mon invité du jour : Jeanne.

Jeanne a un parcours scolaire plutôt classique. Elle décide d'étudier la comm' à l'université puis de faire un deuxième master en marketing. Plus l'année avance, moins elle s'y retrouve et à côté du master, elle dessine de manière spontanée. Ces dessins spontanées vont progressivement se transformer en tatouages et Jeanne va décider de se lancer. Elle se forme aux côté de Chachou d'amour (Charlotte, aussi passée à mon micro dans l'épisode 36). Son style est fin, fluide et végétal. Cette activité d'indépendante lui plaît et un jour, elle décice de tester le massage. Là, elle a un véritable coup de coeur et entreprend une formation pour devenir masseuse. Quelques mois plus tard, elle ouvre Solstice studio, où elle propose des moments pour décconecter et se retrouver à travers le massage.

Recommandations de ressources de Jeanne :

• Résister à la culpabilisation, de Mona Chollet
• Fabrice Midal (en podcast et en livre – la théorie du bourgeon)
• Comment cuire un ours, Mikael Niemi
• Politiser le bien être, Camille Teste
• Le développement (im)personnel, Julia de Funes

Tu peux retrouver Jeanne sur Instagram pour ses tatouages via Sauvaje et pour les massages via Solstice Studio.

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J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello !

Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode avecmon invité du jour : Guillaume.

Guillaume a un parcours scolaire plutôt classique. Après ses études secondaire, il part aux Etats Unis et à son retour, il fait des études pour être prof de langues. Il décide de repartir en voyage, cette fois en Australie, plutôt en mode backpack. A son retour, il n’a pas forcément envie de travailler dans l’enseignement et fera d’autres boulots pendant quelques temps.

Enrichi de ses diverses expériences, il retourne à l’école, en tant que professeur d’anglais cette fois et il y est toujours aujourd’hui. A côté de son boulot, Guillaume est quelqu’un qui a besoin d’exprimer sa créativité. C’est à travers le Cabinet, un bar d’hôte qu’il a créé en 2023 qu’il le fait deux jours par semaine. De ma conversation avec Guillaume, je retiens qu’on peut exprimer sa créativité sous différentes formes et quand on sait qu’on doit faire quelque chose il faut le faire, peu importe le regard des autres. Je te propose de rencontrer cet homme humble, créatif et qui conjugue brillamment l’anglais et les cocktails.

Bonne écoute !

Recommandations de ressources de Guillaume :

• Les podcasts Legend
• Les voyages
• Les musiques de film

Tu peux retrouver Guillaume et son bar d’hôte Le Cabinet sur Facebook, Instagram et sur son site web.

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J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Aujourd’hui, je suis ravie de te présenter ma nouvelleinvitée Sophie.

Sophie a 44 ans et a un parcours plutôt classique : école de business, job à l’internationale qui lui plait beaucoup. Un jour, lorsqu’elle devient maman, elle se rend compte qu’elle ne peut plus concilier son job comme avant et sa nouvelle vie. Un burn out l’oblige à se remettre en question. Sophie se tourne vers l’accompagnement périnatal, devient doula et crée So mum. Ses débuts dans l’entrepreneuriat se passent bien, mais Sophie se sent toujours connectée au monde des entreprises qu’elle a quitté. Elle décide donc de réunir le meilleur des deux mondes en quelque sorte et de créer Wopath solution pour aider les organisations à intégrer la parentalité dans leur culture d'entreprise.

Avec Sophie, j’ai réappris l’importance d’écouter son corps et ses tripes quand on ne va pas bien et qu’on peut créer son activité à l’image de son expérience et de son parcours.

Je te propose d’écouter cette femme engagée, déterminée à bousculer le monde de l’entreprise et à accompagner les parents.

Recommandations de ressources :

• Le podcast Le board, de Flavie Prévot
• Le podcast de Pauline Laigneau
• Le podcast La Matrescence, de Clémentine Sarlat
• Le livre, Votre santé optimisée, de Emilie Steinbach

Tu peux retrouver Sophie et ses activités sur Facebook, Instagram, LinkedIn et sur son site web.

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Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello hello!

Aujourd’hui, je suis ravie de te retrouver pour te présent mon nouvel invité Manu.

Manu a un parcours scolaire plutôt classique. Poussé par son père pharmacien, il s’essaye d’abord aux études de pharmacie qu’il ne continuera pour très vite se tourner vers le droit. Cela lui réussit et il travaille ensuite quelques temps dans un cabinet spécialisé en droit d’auteur avant de reprendre lui-même un cabinet plus généraliste. Il va faire cela pendant une quinzaine d’année jusqu’à ce que plusieurs éléments le poussent à changer. Petit à petit l’idée germe dans sa tête et quelques années plus tard, il ouvre une librairie de voyages appelée « Toutes directions » en plein cœur de Liège.

Avec Manu, on a parlé de voyage évidemment mais aussi du fait d’être bien entouré et des réalités parfois rudes de la vie de libraire et d’indépendant.

Je te propose de rencontrer cet homme animé par son métier qui n’a pas eu peur de changer de direction.

Bonne écoute !

Recommandations de ressources :

• Les livres de Simenon
• Le podcast « Les Baladeurs »
• Les grandes traversées (France Culture)
• Les idées larges (Arte Radio)
• L’émission 2000ans d’histoire (France Inter)

Tu peux retrouver Manu et sa librarie Toutes Directions sur Facebook, Instagram et sur son site internet.

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J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique d'intro et d'outro : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Aujourd’hui je suis très contente de te présenter mon nouvel invité : Thibaut.

Thibaut a 28 ans et le sport occupe une grande place dans sa vie. Malheureusement, suite à une blessure à l'épaule, il est contraint d'abandonner son projet de devenir prof d’éducation physique. A la place, il s’oriente vers la compta pour son côté généraliste et travaille dans le milieu pendant deux ans. C’est un accident de voiture qui va lui provoquer un déclic et qui va lui faire remettre sa vie en question. Il part en voyage en Australie, pour se retrouver et découvre le yoga par la même occasion. A son retour il retravaille brièvement dans la compta et se rend compte que ce monde n’est pas fait pour lui. C’est donc vers ce qui le rapproche le plus de son enfant intérieur qu’il se tourne : le yoga et le métier de pompier.

De notre conversation, je retiens qu’il faut suivre son intuition et que notre chemin n’est jamais tout tracé.

Je te propose de rencontrer cet homme posé, sensible, qui a décidé de se choisir.

Voici les ressources recommandées par Thibaut :

• Laurent Gounel (écrivain)
• Frédéric Lenoir (sociologue et écrivain)
• Matthieu Ricard (moine boudhiste, essayiste et photographe)
• Le livre Kilomètre zéro, de Maud Ankaoua
• Les podcasts sur Carl Jung

Tu peux retrouver Thibaut et ses débuts en tant que prof de yoga sur son compte Instagram.

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Bonne écoute et à bientôt !

Virginie de Vitavie

Musique d'intro et d'outro : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Aujourd’hui, je suis ravie de te présenter ma nouvelle invitée Sophie. Sophie a 37 ans et est graphiste de formation. Après quelques expériences dans le domaine, elle se retrouve de moins en moins dans le monde du salariat et dans un secteur où on lui demande de faire tout sauf du graphisme.

Sophie se lance alors dans l’entrepreneuriat en créeant une mercerie qui propose à la fois la vente de tissus mais aussi et surtout des ateliers et des stages. Sophie s’est formée en autodidacte à la couture et s’est trouvée une passion à transmettre ses connaissances.

Je te propose de rencontrer cette femme qui a osé quitter un environnement qui ne lui convenait pas pour commencer à vivre de sa passion.

Je te souhaite une bonne écoute !

Voici les recommandation de ressources de Sophie :

• Le site de couture Atelier Scammit⁠

Tu peux retrouver Sophie et sa mercerie et son cabinet de curiosités sur ⁠⁠Instagram, ⁠Facebook, et sur son ⁠site web.

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ J'espère que cet épisode te plaira.

A bientôt !

Virginie de Vitavie

Musique d'intro et d'outro : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Aujourd’hui, je suis ravie de te présenter mon nouvelinvité : Gérard, un passionné de déco qui a ouvert son propre magasin.

Gérard se lance d’abord dans des études artistiques mais nes’y retrouve pas. Il décide de suivre une formation en chef d’entreprise et travaille ensuite dans un magasin de décoration. La déco c’est une grande passion depuis longtemps et s’il rêve d’avoir un jour son propre magasin, il ne le fait pas tout de suite. Après une expérience de plus d’une dizaine d’années dans un autre magasin de déco, Gérard se retrouve face à un problème de santé et là c’est le déclic, il va lancer sa propre activité.

Dans cet épisode, Gérard évoque en toute transparence les difficultés auxquelles il fait face dans son activité ainsi que sa passion pour le théâtre, une discipline qui l’aide à s’affirmer. Je te propose de rencontrer cet homme passionné de déco et motivé à vivre de sa passion.

Voici les recommandation de ressources de Gérard :

• Les livres de Justine Huart chez Noir’Edition

Bonne écoute !

Tu peux retrouver Gérard et son cabinet de curiosités sur Instagram, Facebook et sur son site internet.

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Virginie de Vitavie

Musique d'intro et d'outro : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Je suis ravie de te présenter ma nouvelle invitée : Nathalie. Après un bref passage en études de psychologie, puis de sociologie puis enfin d'assistante sociale, Nathalie change de direction pour étudier l’architecture d’intérieur. Une fois son master obtenu, elle travaille dans la conception de mobilier de bureau mais après trois ans elle a fait le tour et le covid va lui donner l’opportunité de changer de direction à nouveau. La vie fait qu’elle va se plonger dans le sport et commencer à s’intéresser à la nutrition et à la cuisine, jusqu’à ce que ça devienne une véritable passion. Pour concrétiser son idée et créer sa boîte, Nathalie se fait accompagner par Jobin et commence à tester son idée. Ce qui est censé être au départ des plats pour les sportifs est aujourd’hui des plats quotidiens, accessibles et toujours équilibrés. Nathalie a donc revu son positionnement et sa cible et propose des plats à emporter et des formules pour des événements.

 Avec Nathalie, on a beaucoup abordé l’importance de se constituer un réseau, de se déconnecter de son boulot et toutes les émotions qui peuvent être exacerbées lorsqu’on se lance dans l’entrepreneuriat.

Je te propose d’écouter cette femme inspirante, qui parvient à rester fidèle à elle-même tout en développant son activité.

Bonne écoute !

Retrouvez la Nappe de Nath sur instagram et sur son site internet.

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Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello !

Je suis ravie de te présenter ma nouvelle invitée Coline. Coline a 33 ans et après un parcours scolaire dans lequel elle ne se retrouve pas, elle s’essaye à plusieurs formations mais rien ne lui convient. Elle se lance néanmoins dans une formation en conseillère conjugale qu’elle termine et qu’elle veut exploiter immédiatement via un tremplin indépendant mais elle n’était pas du tout préparée et n’avait pas conscience de ce qu’était réellement l’entrepreneuriat. Après ce qu’elle qualifie d’échec, elle se tourne dans la vente pour avoir un job stable.

En 2020, elle tombe malade et la maladie va la pousser à se remettre en question et à réfléchir à son futur. C’est là qu’elle commence une première formation en yoga, le mouvement lui fait du bien. Elle est ensuite accompagnée par une couveuse d’entreprise pour développer son activité. Malgré les doutes, Coline s’en est servi comme une force pour persévérer et aujourd’hui, son studio de yoga Love in motion est ouvert. À l’heure de cette discussion, le studio n’était pas encore ouvert mais il l’est officiellement depuis fin mars 2025.

Avec Coline, j’ai appris l’importance d’être sa, son meilleurealliée pour pouvoir avancer. Je te propose d’écouter cette femme forte et douce, aussi bien dans la vie que dans sa pratique du yoga.

Recommandations de ressources :

• Le petit prince
• Les livres de Paulo Coelho
• L’âme du monde, Frédéric Lenoir
• Respire, Stéphane Haskell
• Sur les chemins noirs, Sylvain Tesson

Tu peux retrouver le studio de Coline sur Instagram et sur son site. Tu peux aussi retrouver Coline sur son propre compte Instagram.

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ et⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram.⁠⁠⁠⁠⁠ J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams