Hello,

Je suis super contente de te retrouver pour le premier

 Aujourd’hui je te présente Lucas qui ouvre le bal de cette

Je te propose de rencontrer un homme rempli de rêves et qui compte bien continuer à en réaliser quelques-uns.

Voici les ressources recommandées par Lucas :

Tu peux retrouver Lucas et ses activités sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram, LinkedIn et Twitter et sur son site web.

Bonne écoute !

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : ⁠⁠Facebook⁠⁠ et ⁠⁠Instagram⁠⁠. J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Le livre Matins clairs de Pedro Correia

Le livre Tout est possible de Marie Forleo

Les contenus de Simon Sinek

J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Hello!

Ruben fait partie de ces personnes qui ont osé faire une reconversion professionnelle. Après plusieurs années dans le monde carcéral et des maisons de justice, c’est un trop plein et un burnout qui va pousser Ruben à se remettre en question, à prendre du temps pour lui, pour se poser et développer des passions. Ce temps pour lui le fait du bien et l’idée d’une activité entrepreneuriale fait son chemin. En 2021, Ruben décide de se lancer en tant que massothérapeute et praticien reiki. Ruben revient sur ces deux années d’entrepreneuriat en évoquant à la fois les belles choses et les difficultés avec un regard réaliste et posé. Je t’invite à écouter cet homme passionné par son activité et qui a à cœur de créer des bulles de calme et de bien-être pour les autres.

J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Hello!

Je suis super contente de te retrouver aussi avec un nouvel épisode spécial hors-série !

Cette fois, c’est Sarah qui revient à mon micro, deux ans après l’ouverture de son épicerie durable. Il s’en est passé beaucoup de choses en deux ans, difficile de condenser cela en 30 minutes. Dans cet épisode, Sarah revient sur son quotidien, entre la gestion de l’épicerie et son boulot à 4/5 en passant par l’équilibre familial et le temps pour soi. Sarah confirme que la vie d’entrepreneur n’est pas de tout repos, elle a d’ailleurs récemment pris conscience de l’importance de prendre soin de temps et tente d’appliquer cela dans sa vie de tous les jours. En deux ans, Sarah s’est fait une place dans un milieu de la vente alimentaire, qu’elle ne connaissait pas du tout.

Si tu veux en savoir plus sur le parcours de Sarah et sur comment son épicerie « En fait, c’est simple » est née, je t'invite à écouter l'épisode 15 avant celui-ci.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode de Vitavie !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Henig, Subway dream

Hello!

Aujourd’hui je te propose de rencontrer Chloé. Chloé c’est le calme, Chloé c’est cette voix posée, Chloé c’est ce parcours aussi atypique que riche en expériences. Chloé a eu plusieurs vies professionnelles, d’abord la danse qu’elle étudie sérieusement et puis la découverte de l’université et des sciences politiques. Elle travaille quelques années dans le secteur public, notamment chez Fedasil et à la Région wallonne et puis dans le privé (pour une marque de vêtements de luxe) et un jour elle décide d’entamer une formation de yoga, qui lui permet un retour au corps, un retour à la respiration. Aujourd’hui, Chloé est donc prof de yoga, de danse et instructrice MBSR, une méthode réduction de stress par la plein conscience. Chloé se confie sur son parcours, parfois ponctué de difficultés et sur l’accompagnement qu’elle a reçu dans la création de sa nouvelle activité. Pendant cette conversation, j’en appris un peu plus sur les fondamentaux du yoga, de la méditation et aussi sur l’importance du moment présent. Je t’invite à écouter cette femme débordante de curiosité, au parcours inspirant et qui se nourrit surtout du moment présent.

Voici les recommandations de ressources de Chloé :

Tu peux retrouver les activités de Chloé ici (Samana, le souffle, Yoga Liège) : ⁠Site web⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠Instagram

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : ⁠Facebook⁠ et ⁠Instagram⁠ et à t'abonner à ma ⁠newsletter⁠ (promis pas de spam !)  J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Aujourd’hui je te propose de rencontrer Anne-Pascale. Anne-Pascale, c’est d’abord une prof de français passionnée, une de ces profs pour qui on voit que le métier a été taillé. Avec un parcours qu’elle a commencé à l’étranger, cette passion pour l’enseignement ne la quitte plus et elle s’épanouit dans le métier. Un jour, pendant la période Covid, l’idée d’une librairie indépendante fait son chemin. Anne-Pascale connait les réalités du métier et même si elle n’est pas sûre d’elle au début, elle se lance. Elle quitte donc le monde de l’enseignement, sans amertume, pour ouvrir sa librairie. Pendant cette conversation, j’en ai appris un peu plus sur le métier de libraire, sur l’importance aussi de déléguer. Anne-Pascale évoque également ses clients, les personnes qui au final font exister le lieu et qu’elle conseille avec plaisir. Je t’invite à rencontrer cette grande lectrice au grand cœur qui s’investit à fond dans son projet.

Voici les recommandations et ressources d'Anne-Pascale :

Tu peux retrouver les activités d'Anne-Pascale ici : Site web, Facebook, Instagram

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : Facebook et Instagram et à t'abonner à ma newsletter (promis pas de spam !)  J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Je suis super contente de te retrouver aussi avec un nouvel épisode spécial hors-série !

Avec Alizée, nous faisons le point sur où elle en est aujourd'hui. Nous avions discuté juste avant l'ouverture de son resto "Gordita", il y a presque deux ans maintenant. Alizée raconte ses débuts après le lancement du resto, les hauts et les bas. Cela n'a pas été facile ni de tout repos mais Alizée a pu garder la tête sur les épaules en prenant les décisions qu'il fallait. Elle nous raconte sans tabou son expérience dans le secteur très exigeant de l'Horeca. Elle donne aussi de précieux conseils. Viens découvrir un épisode inspirant et te plonger dans le quotidien de cette pétillante entrepreneuse !

Si tu veux en savoir plus sur le parcours d'Alizée et sur comment la Gordita est née, je t'invite à écouter l'épisode 11 avant celui-ci.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode de Vitavie !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Henig, Subway dreams

Hello!

Je suis super contente de te retrouver aussi avec un épisode spécial hors-série !

Avec Eloïse, nous faisons le point sur où elle en est aujourd'hui. Après presque 5 ans d'entrepreneuriat, Eloïse revient sur les décisions qu'elle a dû prendre, sur le fait de devoir déléguer et faire confiance, et aussi sur ses différentes activités, dont celle d'autrice qui occupe de plus en plus de place dans sa vie. Eloïse donne de précieux conseils pour ceux.celles qui voudraient se lancer dans l'entrepreneuriat et les réalités de ce monde aujourd'hui. Un épisode inspirant et surtout très autenthique, à l'image d'Eloïse.

Si tu veux en savoir plus sur le parcours d'Eloïse et sur comment elle a dévéloppé "Le mot qui délivre", je t'invite à écouter l'épisode 3.

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode hors-série !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Henig, Subway dreams

Hello!

Je suis fière de te présenter Fabienne, ma nouvelle invitée.

Après avoir étudié l'esthétique, Fabienne, créative dans l'âme, décide de travailler à temps plein au sein de la librairie familiale. Attention, pas n'importe quelle librairie : une librairie ésotérique imaginée par son père. Après quelques années, elle a fait le tour. Même si l'esthétique reste dans un coin de sa tête, ce n'est pas le bon moment. Alors elle cherche du travail et devient agent de voyages. Elle restera dans ce job pendant presque 15 ans dans lequel elle apprendra beaucoup de choses. Un jour, une fois que l'entreprise dans laquelle elle travaille s'agrandit de plus en plus et licencie en même temps, Fabienne saisit l'occasion et part pour ouvrir son cabinet d'esthétique. Son activité se veut un peu différente de l'esthétique traditionnelle. En effet, Fabienne s'est formée aux soins pour personnes malades et s'équipent de produits natures et bios. Son parcours montre qu'il n'est jamais trop tard pour se lancer et que quand on a une idée en tête, elle peut se réaliser avec de la volonté.

De notre conversation, je retiens que tout vient à point à qui sait attendre et que quand c'est le bon moment, on le sait. 

Voici les recommandations de ressources de Fabienne :

Je te souhaite une très bonne écoute.

Tu peux retrouver les activités de Fabienne ici : Site web, Facebook, Instagram

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : Facebook et Instagram et à t'abonner à ma newsletter (promis pas de spam !)  J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams

Hello!

Je suis fière de te présenter Marie, ma nouvelle invitée.

Après 15 ans dans un service de néonatologie, Marie, qui adore son métier, se rend compte que quelque chose ne va pas. Son corps va subtilement lui passer des messages, de plus en plus forts. Elle a du mal à l'écouter au début mais lorsqu'elle se pose, elle se rend compte qu'il faut qu'elle change de direction. Marie nous explique comment elle a décidé de devenir doula, les spécificités de ce métier peu connu et ce qu'elle fait aujourd'hui.

De notre conversation, je retiens qu'il faut écouter son corps et j'ai appris également énormément de choses sur la réalité des hôpitaux et des conditions dans lesquelles le personnel travaille et les patients sont soignés.

Les recommandations de Marie :

Je te souhaite une très bonne écoute.

Tu peux retrouver les activités de Marie en tant que doula ici : Instagram et Facebook.

N'hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : Facebook et Instagram et à t'abonner à ma newsletter (promis pas de spam !)  J'espère que cet épisode te plaira, je te souhaite une très bonne écoute !

Virginie de Vitavie

Musique : Dan Hewig - Subway Dreams