UFFF .. Este episodio es de esos que no hay manera de que NO te identifiques y lo sientas como anillo al dedo 💍 echo para ti.

En este episodio platicamos acerca de 4  creencias que necesitamos dejar ir, si  queremos PAZ ✌️ mental y paz en nuestras relaciones. 

Lo  tienes que escuchar te va a encantar 🙌 es un episodio que se va poniendo mejor y mejor con los minutos. ❤️‍🔥 ENJOY

Con cariño always Grisel y Dana 

El tema de hoy es un tema basado en mi experiencia personal 💖

 LA INVITACIÓN de este episodio es a: Fortalecer la relación contigo, que tu confianza interior crezca y  vivas tu versión más auténtica  espero lo disfrutes y te contribuya.

 Gracias por apoyar este proyecto al escucharlo, al bajarlo y al compartirlo me ayudas a a que esto crezca y se expanda a otras personas, para que  cada día  seamos más mujeres que vivamos con mayor autenticidad!! 

Con cariño always Grisel  Xx 

Este episodio puede ser una forma poderosa de reflexionar sobre nuestras relaciones y cómo podemos acompañarnos  en el proceso de un duelo o un momento retador.  Te compartimos algunas reflexiones y aprendizajes personales  basadas  en la experiencia de la despedida de dos seres queridos.  *Hablamos de la Dualidad de las Despedidas y Encuentros.*El Valor de los Encuentros y las Nuevas Conexiones. Gracias por estar aquí recuerda bajar el episodio y compartirlo con esa persona especial en tu vida.  
 Con cariño always 💖 Grisel y Daniela. 

En el episodio de compartimos algunas banderitas rojas, para que puedas identificar si estás viviendo o viviste una relación tóxica. Te compartimos preguntas de reflexión, para que te des un viaje al interior y así puedas elegir lo que se sienta más expansivo para ti desde la conciencia y la presencia. Nos encantara  saber qué sentiste al escuchar esta platiquita, qué resonó  contigo. Nos encantará saber de ti. Con cariño Grisel & Dana.. 

Grabar este episodio nos hizo sentir con mucha energía, inspiradas y MOTIVADAS así que me emociona muchísimo poder compartirte con ustedes esta reflexión súper fácil, práctica y sencilla para PRACTICAR en cuanto lo escuches. Espero lo disfrutes muchísimo🙌  Con cariño Grisel y Dana. 

 FACT Un número creciente de terapeutas y profesionales de la salud mental, cada vez  más  están reconociendo que es necesario darle  atención tanto a los  síntomas físicos  como a los  síntomas emocionales del estrés y el trauma ,es esencial que aprendamos a recocer los llamados de nuestro cuerpo y sistema nervioso. espero este episodio sea una semilla para tu trabajo interior.
Con cariño Grisel 

Si entiendes cómo funcionas, CAMBIARÁ cómo te relacionas con el mundo y con tus emociones. Que este episodio no se convierte en un episodio más , pon en práctica lo que haya resonado contigo y manos a la obra elige vivir una vida a tu medida con un sistema nervioso amado y cuidado por ti. Xx G 

Gracias por acompañarnos en un episodio más con este arrancamos, la segunda temporada de este espacio de conversaciones que nos inspiren a darnos un clavado al interior.GRACIASSSSSS por ser parte de este proyecto. En el capítulo de hoy hablaremos sobre los límites. ¿QUE ES UN LÍMITE? ¿POR QUÉ NOS CUESTA PONER LÍMITES?  Acompáñanos a darnos un clavado al interior btw si tienes alguna pregunta, no dudes en mandarnos un mensaje o si quieres compartir qué fue lo que más te gustó del episodio envíame un mensaje directo a mi página de instagram @grisellife. Recuerda lo que te inspire y contribuya ponlo en tu  kit emocional, lo que no te lata o resuene contigo,déjalo ir sin juicio. 
Con cariño Grisel y Dana.

Sientes que has tratado de todo pero no logras mantener tus metas? quizá hay algo que aún todavía no tomas en cuenta y que es un factor importantísimo. En este episodio te lo compartimos con mucho cariño, que lo disfrutes. Btw un recordatorio amistoso acompáñame en @Grisellife en Instagram, me encantara seguir compartiendo contigo. Con cariño Grisel y Dana.

Este episodio es para todas las personas que se han sentido solas durante un proceso de" perdida" de relaciones,trabajo, cambio de ciudad, dejar ir un sueño. Mi deseo es que este episodio te contribuya a darte permiso de sentir lo que necesites sentir. Que te permitas ser humano y validez tu dolor.  Les mando mucho amor, muchos besos y nos vemos por Instagram en  @Grisellife.... Ciao