As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão conversar sobre uma emoção que todo mundo sente, mas poucos lidam bem: a raiva. Qual é a função dela? Como diferenciar raiva de agressividade? E de que forma nossos recortes sociais moldam a maneira como aprendemos a expressá-la? A conversa também vai abordar a relação entre raiva e culpa, como o corpo processa a emoção e os sinais físicos que aparecem quando acumulamos o que não conseguimos expressar. Este episódio é um convite para olhar para a raiva sem medo, entendendo que ela pode ser um caminho de consciência e transformação invés de explosão.

O Psicologia Sincera não está mais em produção

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: 

Ana Luiza Braz

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Ana Theresa Cavalcanti

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Produção

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