「過去のことばかり考えて後悔することが多いです。 これは良くないことですか？代わりに何を考えるようにすればいいですか？」という質問をいただきました。過去に対する認識の仕方、そして過去、今、未来をどう考えたら生きやすいのか、についてお話しています。