わたなべ夫婦のふたりごと

By わたなべ夫婦Education Self-Improvement

わたなべ夫婦のふたりごと episodes

May 21, 2024 #539 美術館の楽しみ方がわかってきた
皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考
https://amzn.to/3UHpun5
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:23 レター①：美術館について
04:27 印象派が好き
08:55 絵の見方は自由だ！
16:23 レター②：休職中で彼氏に申し訳ない
21:16 レター③：おすすめのポッドキャスト
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【公式ブログ（ゆみが執筆中）】
https://tasotaso.net/
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※予約枠追加の際はstand.fmでお知らせします。
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#夫婦 #レター返信 #美術館 #旅行 #デザイン
27 min
May 19, 2024 #538［対談］自分の嫌なところとどう向き合ったらいい？
皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
01:47 レター：自分の弱さに気づいた時それとどう向き合うか
06:31 弱さも認めてあげる
13:43 自分が変わるためには
23:45 カウンセリングとコーチングのわかりやすい例え話
28:07 自分の嫌なところも見てあげる
30:27 まとめとエンディング
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#夫婦 #レター返信 #心理学 #カウンセリング #コーチング
33 min
May 16, 2024 #537 自分の感情に従うことだけが「自分を満たす」でもないというお話
皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
【放送のもくじ】
00:00 アンパンマン理論のおさらい
03:54 コメント：身近にできる「自分を満たす」は？
15:08 レター①：宿坊にいってきました
18:59 レター②：不安なときのおまじないは？
【ご相談・おたよりはこちらから】
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#夫婦 #レター返信
23 min
May 15, 2024 【告知】ライブ配信のお知らせです。レターも募集！
5月23日(木) 21時00分～ライブ配信📣
最近の放送では「自分を満たす」
を一つのキーワードとしてお話しています🌿
人生を幸福にするのも、不幸にするのも
他でもない、自分次第なんですよね。
自分の本音に、自分で気づいてあげる。
自分のことを自分が大切に扱ってあげる。
たったこれだけで、普段見えている世界を
ガラッと変えてしまうほどのパワーがあるのです😲✨
そこで、今回のライブ配信では、
みなさんの
【自分を満たしてみた体験談】
を募集します！
事前にレターいただくか、
当日のチャットでぜひお聞かせください😉
【たとえば】
○気になってたあのカフェに行ってみたら、こんな気分になった！
○やってみたかった趣味を始めてみたら、こんな世界が広がっていた！
○休みたいと思って家事をさぼってみたら、こうなった！
○普段我慢していたことをやってみたら、こんな気持ちになった！
○「自分を満たす」を意識して過ごしてみたら、こんな気づきがあった！
などなど。
皆さんの体験談を楽しみにしています😆✨
#ライブ配信 #夫婦 #レター返信
8 min
May 14, 2024 #536 他人からの批判や低評価が気になる
Instagramはこちらです💡
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皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:12 インスタ再開しています
02:09 レター：経営しているお店の低評価が気になります
06:00 低評価が気になるのは仕方ない
09:34 他人がどう評価するかは他人次第
13:11 目標を自分軸で設定する
23:24 まとめ
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#夫婦 #レター返信
26 min
May 12, 2024 #535 夫婦で趣味が合わないのってあり？
皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:28 レター:夫婦で趣味が合わないのってあり？
04:57 アンパンマン理論のおさらい
08:33 夫の趣味に「付き合ってきました」
12:10 夫婦の在り方はそれぞれ
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#夫婦 #レター返信 #趣味
21 min
May 09, 2024 #534 好きでもない人と結婚しました
皆さんからの人生相談にお答えしています。
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【放送のもくじ】
00:00 オープニング
01:33 コメント：自分を満たすということについて
08:13 いったん自分の心に耳を傾ける
12:25 レター：好きでもない人と結婚しました
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#夫婦 #レター返信 #結婚 #離婚
22 min
May 07, 2024 #533［対談］アンパンマンでわかる「自分を満たす」
皆さんからの人生相談にお答えしています。
心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け📮
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:52 自分を満たすということについて
02:17 アンパンマンで例えるとわかりやすい
07:08 アンパンマン理論
13:02 アンパンマンは決して自分勝手ではない
18:04 レター①：不機嫌ハラスメントをしてしまいます
19:59 ○○ハラスメントって言葉多すぎ！
22:35 レターに戻ります
26:21 レター②：夫となんでも話せる関係になりたい！
32:50 エンディング
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#夫婦 #レター返信
36 min
May 05, 2024 #532 夫となんでも話せる関係になりたい！
皆さんからの人生相談にお答えしています。
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【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:32 レター①：私のできる子育てがわかりました
06:12 「ない」ではなく「ある」を見る
10:08 レター②：夫となんでも話せる関係になりたい
12:23 夫婦でコーチングを受けようと思った心境
18:53 きっとそんな関係になれます
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25 min
May 02, 2024 #531 彼氏がなかなか結婚してくれない！
皆さんからの人生相談にお答えしています。
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00:00 オープニング
01:38 レター①：彼氏と長続きしない
11:45 レター②：彼氏がなかなか結婚してくれない！
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#夫婦 #レター返信 #結婚 #恋愛 #プロポーズ
25 min