わたなべ夫婦のふたりごと

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わたなべ夫婦のふたりごと episodes

  • 再#90 激務の銀行でも、仕事のミスやタスク漏れを防ぐためにしていたこと
    ※1月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニング
    00:54 おたより:仕事で大きなミスをしました
    04:29 おたより:仕事を効率よくこなし、ミスしないための工夫は?
    26:28 エンディング
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    29 min
  • 再#386[対談]SNSもスマホも断捨離した妻の顔が晴れやか(笑)
    ※1月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。
    スマホ脳
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    【この放送の目次】
    00:00 オープニング
    03:26 ちょっと落ち込んだ時の秘けつ
    11:57 スマホ脳を読んで
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    41 min
  • 【お知らせ】2~3週間ほど新規収録をお休みします
    本日より、2~3週間ほど新規収録をお休みさせていただきます。その間は過去放送をピックアップして再放送します。どうぞよろしくお願いいたします。
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    8 min
  • #491[対談]頑張ってない自分でも認めてあげたいと思いました
    ゆみハーンの最近の気づきをシェアします。「ありのままの自分OK」と認めてあげたい。
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    #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談
    50 min
  • #490[対談]自分に「価値がある」から愛される?
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニング
    01:03 今日のテーマについて
    01:54 レター:無価値なのに、価値を感じるといけない?
    06:17 一貫性はなくてもOK
    16:06 人の役に立つともちろん嬉しいよ
    18:32 「無価値って言うと悲しいよ」と思う人へ
    22:20 YouTubeのコメントについて
    #482Y[対談]無価値を受け入れて生きていくことにしました。
    https://stand.fm/episodes/656ec372a75e73cf3bd831bf
    「私は無価値」を受け入れて生きることにします
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    27 min
  • #489 妊活中、生理が来るたび落ち込みます
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニングと年末年始
    03:13 レター①:妊活中、生理が来るたび落ち込みます
    08:32 レター②:夫が時間通りに準備できなくてモヤモヤ
    20:14 レター③:ビーフストロガノフまた作りましたか?
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    24 min
  • #488 わが家の「筋トレ」ルーティン
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニング
    00:49 レター:筋トレのモチベーションを保つ秘訣
    02:06 また筋トレの話をする理由
    04:58 わが家の「筋トレ」ルーティン
    16:58 成果が感じられることが最高のモチベ
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    24 min
  • #487[対談]夫の実家に泊まるのが嫌!
    この音源は音声配信サービスのみで公開しています!YouTube(動画)での視聴はできません。
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニング
    00:42 レター:夫の実家に泊まるのが嫌
    13:48 まずこれをしてみてほしい!
    15:38 夫はどういうスタンス?
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    18 min
  • #486 付き合って1ヶ月で一方的に破局…どういうこと!?
    【放送のもくじ】
    00:00 オープニング
    00:43 レター①:付き合って1ヶ月で一方的に破局
    06:37 レター②:夫からかなりキツイことを言われました
    12:50 レター③:親友が妊娠報告をしてくれない
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    21 min
  • #485Y[対談]周りと比べて「自分可愛くない」って落ち込むことあるよな。
    【放送のもくじ】
    00:00 YouTubeでレター回答始めます!
    02:52 レター内容
    04:24 行動してくれてありがとう!
    06:52 ハーンの小話(笑)
    09:10 レターへの回答
    13:19 すぐ出来る対処法
    YouTube版はコチラです!
    https://youtu.be/3gWoLfaJsgE?si=YAcEnrH1CcD6u0F0
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    19 min

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慌ただしい日々の中で、ふと立ち止まって自分の気持ちに耳を傾けるひととき。

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