watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

✳︎ まとめ

感情と感覚（気分）の違いと、自分の気分、自分のご機嫌をちゃんとコントロールすることの大事さについて。

気分が悪いという状態になってしまうことが癖になっている場合、その気分から嫌な感情になったりして、なかなか辛さから抜け出せなくなったりします。

その対処は、自分の気分を思考を使ってコントロールするトレーニングをするって感じです🌱

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🌱肯認学 〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱

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✳︎現在モニターセッションしてます！ 30分 3000円です

もう少しお話ししたい方は、2枠取ってくださるとうれしいです。

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心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。

心と宇宙につながって

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現実的でもあり、スピリチュアルでもあるメソッドです。

日常がホッとするようなことも

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好きなこと、信じれることだけチョイスでもOK。

音楽の響きのように（note）

大切なことをメモするように（note）

たくさんの気づきがあるように（note）

香りで心を意図するように（note）

しあわせで楽しいNoteができあがりますように✳︎

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#宇宙の法則

#心理学

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✳︎ まとめ

完全に宇宙の法則を使って生きるって決める、覚悟する、覚悟が決まったよ！っていうのが、覚醒・目覚め・次元上昇なんです。

で、特別な人だけが覚醒するんじゃなくって、誰でもみんな覚醒します。

そう、人間ゲームの世界だけで生きていくのをやめて、

宇宙の世界に足を突っ込むって感じです。

こっちの世界で生きることにしました！っていう覚悟ですね🌱

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✳︎ まとめ

幸せになるための方法をお話しして、幸せになる肯認学の講座を提供してますが、
いろんな方とお話ししてて思うのは、

幸せになるハードルが高くないかい！？ってことなんです。
もうちょっと低くゆるく、簡単なところから幸せ感をちゃんと感じて、

そもそもハッピー体質になっておくの大事ですって話してます🌱

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✳︎ まとめ

脳の報酬系の幸せホルモンに、ドーパミンってあります。

やる気とか、モチベーション、達成感とかを感じる大切な物質ですが、

実は、ネガティブなこと、ハズレですということが当たっても、ドーパミンが出て脳は喜んじゃうんですね。

だから気づかないと繰り返しちゃう、依存になります。

気づいて手放していきたいですね🌱

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✳︎ まとめ

最近、ワンネスという言葉をよく目にするようになりました。

また誰かから情報としていただくようになりました。

わたしが思っているワンネスは「大いなる宇宙・源」です。

みんなここから分離してきた。だから生まれてきただけでもう分離で不安。

だからあとは、その分離を手放して、自分がそもそも宇宙だったって思い出して、そして統合していく。善いも悪いも手放して自分に取り戻していく、って感じです🌱

前回の配信

🌱【フリートーク】神社の神様について

https://stand.fm/episodes/64fc52368195cc776ea9af3c

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✳︎ まとめ

前回の配信の続編です。

わたしたちは大いなる宇宙の源から分離して生まれてきた時に、

全てが在る存在だったことを「忘れる」設定をしてきています。

なので、いつもついうっかり人間ゲームに没頭します。

これに気づいたら、「あ、自分、創造主だった」って思い出してくださいね🌱

前回の配信

🌱すべての願いが叶うとてもシンプルなルール【宇宙の法則】

https://stand.fm/episodes/66e1effd3d934f1af2815dcd

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✳︎ まとめ

わたしたちは大いなる存在・源・ソースから分離して「個」として生まれてきた、意識の存在。

波動を高めれば、いつでもゼロポイントフィールドにアクセスして願いを叶えることができます。

大切なのは感謝の波動と、願いは叶うって信じること。そんなお話をしています🌱

🌱死は存在しないー最先端量子科学が示す新たな仮説　田坂広志

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🌱自分への扱い＝世界からの扱われ方【宇宙の法則】

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✳︎ まとめ

幼少期のつらかった出来事は、大人になった今でもたくさんの影響をもたらしています。

悲しかった、つらかった、寂しかったという感情を抑圧しているケースもとても多いです。

しかし、どれか一つの感情だけを抑圧することはできず、楽しい！うれしい！も出てこなくなってしまいます。

もう、大人なので大丈夫ですね。少しずつ感情を感じてあげてもらいたいな、ってそんなお話しです🌱

🌱脳をだまして幸せになる話【宇宙の法則】

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✳︎ まとめ

わたしたちの人生は「思い込み」要するに「妄想」でできていると言っても過言ではありません。
本当じゃないものを信じる力が脳にはあるんです。

脳を上手に騙して、願いを叶えたり楽しく豊かに幸せにすることもできるということです。

だったら、その力を良いように使っていきたいですね🌱

🌱自分の宇宙と繋がる〜スピリチュアルな力【宇宙の法則】

https://youtu.be/LoU3NbWXVzg

🌱元気がない時は空を見上げて（ショート動画）

https://youtube.com/shorts/HEGNF-1wicc

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✳︎ まとめ

宇宙の法則の仕組みを知って、本当の自分の力を全力で使って生きる。

このことをわたしは「自分の宇宙と繋がる」と定義してみました。

そのためには、自分を100％信じること。

自分との関係をよくして、自分と仲良くすること。

その場所から、願いを放つんです。

自分を信じてる＝宇宙を信じてるから、絶対に願いは叶うんです🌱

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🌱肯認学 〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱

✨世界一やさしい自愛が身につきます✨

✨LOVABLEのエネルギーでセラピー・ヒーリングができるようになります✨

🌱肯認学講座ページ

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日程、調整可能です！

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（合計12時間です）

30分 無料zoom説明会もあります。

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✳︎現在モニターセッションしてます！ 30分 3000円です

もう少しお話ししたい方は、2枠取ってくださるとうれしいです。

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心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。

心と宇宙につながって

喜びあふれる人生にしていくためのヒントを

わたしなりの目線で

ゆるーくやさしーくお届けします。

現実的でもあり、スピリチュアルでもあるメソッドです。

日常がホッとするようなことも

お話しできたらいいなと思ってます。

好きなこと、信じれることだけチョイスでもOK。

音楽の響きのように（note）

大切なことをメモするように（note）

たくさんの気づきがあるように（note）

香りで心を意図するように（note）

しあわせで楽しいNoteができあがりますように✳︎

Link

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【MUSIC】

Song title：Fake

Composer RYU ITO

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