we move people - Dein Podcast für Körper, Herz und Verstand

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By Alfred Johannes Neudorfer und Rosa Ferrante BanneraSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementPhilosophy
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we move people - Dein Podcast für Körper, Herz und Verstand episodes

  • # 7 - Siu Nim Tao - Die kleine Idee
    In dieser Folge sprechen wir über die Siu Nim Tao, das erste Movement (Form) der Kampfkunst WTU Wing Tsun. Die Siu Nim Tao ist: * die kleine Idee* die kleine Idee des Weges * die kleine Idee der menschlichen Bewegung * die kleine Idee der Kampfkunst Wir haben im WTU Wing Tsun zwei Kampfkonzepte (1. Welle, 2. Spirale/Twister). Man kann an der Art, wie jemand die Siu Nim Tao macht ablesen, welche kleine Idee der Mensch hat, welche körperlichen Einschränkungen, Verspannungen und welche Körperstruktur der Mensch hat. Viele konditionieren und drillen sich mit einer Kampfkunst (Reflexe, Automatismen) anstatt sich aus vorgefertigten Bewegungsmustern zu befreien. Hat man das falsche Verständnis der kleinen Idee, dann entfaltet sich das Wing Tsun nicht aus der Mitte heraus, sondern wird "Krämerladen-mäßig" wild von außen zusammengeschustert.Artikel Siu Nim Tao - Die kleine Idee https://www.facebook.com/notes/wing-tsun-universe-wtu/siu-nim-tao-die-kleine-idee/1701212543285752/ Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].
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    Facebook unter https://www.facebook.com/WingTsunUniverse/
    27 min
  • # 6 - Probleme / Schwierigkeiten
    AJN & RFB
    In dieser 6. Folge sprechen Alfred und Rosa über Probleme / Schwierigkeiten. Diese beiden Begriffe werden im deutschen Sprachgebrauch oft durcheinandergemischt. Wir definieren sie in dieser Podcastfolge. 

    Probleme: 
    * sind im Kopf;
    * haben keinen realen und materiellen Hintergrund;
    * eine Wohlstandsgesellschaft kann sich Probleme leisten 
    * sind Ausflüchte aus dem Leben und der Realität. 

    Schwierigkeiten:
    * haben einen realen Hintergrund;
    * bringen uns in Bewegung ;
    * zwingen den Menschen dazu, sich zu verändern;
    * sind entwicklungsträchtig für den Menschen; 
    * sind Fragen, die Dir das Leben stellt;
    * werden oft nicht als Chance zu wachsen gesehen, sondern als "Schicksal" bzw."Pech".  

    Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].

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    17 min
  • # 6 - Probleme / Schwierigkeiten
    In dieser 6. Folge sprechen Alfred und Rosa über Probleme / Schwierigkeiten. Diese beiden Begriffe werden im deutschen Sprachgebrauch oft durcheinandergemischt. Wir definieren sie in dieser Podcastfolge. Probleme: * sind im Kopf;* haben keinen realen und materiellen Hintergrund;* eine Wohlstandsgesellschaft kann sich Probleme leisten * sind Ausflüchte aus dem Leben und der Realität. Schwierigkeiten:* haben einen realen Hintergrund;* bringen uns in Bewegung ;* zwingen den Menschen dazu, sich zu verändern;* sind entwicklungsträchtig für den Menschen; * sind Fragen, die Dir das Leben stellt;* werden oft nicht als Chance zu wachsen gesehen, sondern als "Schicksal" bzw."Pech".  Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].
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    17 min
  • # 5 - Der Gummiseileffekt
    AJN & RFB
    In dieser 5. Folge sprechen wir über einen Wiederholungsmechanismus im menschlichen Verhalten, den wir als den "Gummiseileffekt" bezeichnen.  

    Wir sprechen über: 

    * warum es so schwer ist, sich zu verändern; 
    * die Fallen, in die man auf den Weg der Entwicklung tappen kann; 
    * das Gefühl, das viele Menschen begleitet, vom Schicksal und Pech verfolgt zu sein. 

    Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].

    Das Buch "Gedankenfragmente - Begegnung mit dem Unbekannten" kannst du hier bestellen https://www.wingtsununiverse.org/home/wtu-shop/

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    18 min
  • # 5 - Der Gummiseileffekt
    In dieser 5. Folge sprechen wir über einen Wiederholungsmechanismus im menschlichen Verhalten, den wir als den "Gummiseileffekt" bezeichnen.  Wir sprechen über: * warum es so schwer ist, sich zu verändern; * die Fallen, in die man auf den Weg der Entwicklung tappen kann; * das Gefühl, das viele Menschen begleitet, vom Schicksal und Pech verfolgt zu sein. Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected] Buch "Gedankenfragmente - Begegnung mit dem Unbekannten" kannst du hier bestellen https://www.wingtsununiverse.org/home/wtu-shop/
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    18 min
  • # 4 - Aufmerksamkeit, Konditionierung, Identifizierung
    AJN & RFB
    # 4 - Aufmerksamkeit, Konditionierung, Identifizierung
    In dieser Folge sprechen Alfred und Rosa über die Grundbegriffe Aufmerksamkeit, Konditionierung und Identifizierung. Das Grundverständnis darüber ist notwendig, wenn der Mensch sich mit dem Lernen, mit menschlicher Entwicklung und mit menschlichem Verhalten beschäftigen möchte. 

    U. a. sprechen Alfred und Rosa über: 
    1.  Aufmerksamkeit 
    - Achtsamkeit und Aufmerksamkeit 
    - eigenbestimmte und fremdbestimmte Aufmerksamkeit 
    - nach innen und nach außen gerichtete Aufmerksamkeit 

    2. Konditionierung 
    - Prägungen, Glaubenssätze
    - Konditionierungen im Denkzentrum 
    - Konditionierungen im Gefühlszentrum  
    - Konditionierungen im Körper 

    3. Identifizierung 
    - sich selbst mit etwas zu verwechseln beginnen 

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    22 min
  • # 4 - Aufmerksamkeit, Konditionierung, Identifizierung
    # 4 - Aufmerksamkeit, Konditionierung, IdentifizierungIn dieser Folge sprechen Alfred und Rosa über die Grundbegriffe Aufmerksamkeit, Konditionierung und Identifizierung. Das Grundverständnis darüber ist notwendig, wenn der Mensch sich mit dem Lernen, mit menschlicher Entwicklung und mit menschlichem Verhalten beschäftigen möchte. U. a. sprechen Alfred und Rosa über: 1.  Aufmerksamkeit - Achtsamkeit und Aufmerksamkeit - eigenbestimmte und fremdbestimmte Aufmerksamkeit - nach innen und nach außen gerichtete Aufmerksamkeit 2. Konditionierung - Prägungen, Glaubenssätze- Konditionierungen im Denkzentrum - Konditionierungen im Gefühlszentrum  - Konditionierungen im Körper 3. Identifizierung - sich selbst mit etwas zu verwechseln beginnen Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].
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    22 min
  • # 3 - Drei Nahrungsarten
    AJN & RFB
    # 3 - Drei Nahrungsarten 
    In dieser Folge sprechen wir über die drei Nahrungsarten, die ein Mensch in einem harmonischen Verhältnis braucht, um mit sich selbst im Gleichgewicht zu sein. 

    Diese sind: 

    1. Essen und Trinken 

    2. Sauerstoff und Lebenskraft 

    3. Aufmerksamkeit, Eindrücke 

    Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].

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    24 min
  • # 3 - Drei Nahrungsarten
    # 3 - Drei Nahrungsarten In dieser Folge sprechen wir über die drei Nahrungsarten, die ein Mensch in einem harmonischen Verhältnis braucht, um mit sich selbst im Gleichgewicht zu sein. Diese sind: 1. Essen und Trinken 2. Sauerstoff und Lebenskraft 3. Aufmerksamkeit, Eindrücke Hast du eine Frage? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an [email protected].
    Möchtest Du mehr über uns erfahren? Dann besuche uns auf www.wingtsununiverse.org oder auf
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    24 min
  • # 2 - 7 Tipps für ein erfülltes Leben
    AJN & RFB
    # 2 - 7 Tipps für ein erfülltes Leben 
    In dieser Folgen geben Alfred und Rosa aus ihrer persönlichen Erfahrung 7 Tipps für ein erfülltes Leben. 

    1. Lerne neue Sprachen

    Sprachen haben eine vielschichtige Bedeutung. Sie bringen uns

    andere Kulturen näher. Sie zeigen uns, wie unterschiedlich Menschen in ihrem
    Denken an das Leben heran gehen. Die Sprache fördert die Kommunikation. Sie
    öffnet uns gegenüber anderen Menschen. Dabei geht es nicht um Perfektion.
    Kommunikation ist eine Mischung aus vielen Teilen.

    2. Lerne ein

    Musikinstrument

    Lerne ein Musikinstrument. Die Welt ist Klang. Alles ist

    Schwingung. Dadurch wirst du die Schwingungen der Sprache, den Inhalt, nicht
    die Form spüren lernen. Es werden dir vielleicht die Wirkungen verschiedener
    Musikstile bewusst und Musik verbindet die motorischen Fähigkeiten mit den
    mentalen Fähigkeiten und dem Herz, den Gefühlen des Menschen.

    3. Reise

    Wenn es eine umfassende Schule des Lebens gibt, dann ist es

    Reisen. Für Kinder und für jeden Menschen. Mehr kann man nicht lernen, als
    andere Orte zu besuchen, andere Menschen zu treffen. Das Eigene kann man besser
    verstehen, wenn man viel, viel anderes verstehen gelernt hat. 

    4. Rekapituliere dein

    Leben und gönne dir meditative Momente 

     Unter Rekapitulieren verstehe ich kein werten, sondern ein

    nochmaliges Erleben der Vergangenheit. Da wir uns ja im Laufe der Zeit
    verändern sehen wir unsere Vergangenheit objektiver. Wir können über uns selbst
    lächeln, wie wir einmal waren, was wir gedacht und empfunden haben und was wir
    für wichtig gehalten haben. Und wir bekommen einen Überblick über unser Leben
    und vielleicht Einsicht in unsere Bestimmung.

    Und wir sollten auch einfach einmal den inneren Dialog anhalten,

    ohne Krampf und Zwang und sich ein Denken ohne das mentale Denken erlauben, denn
    auch das gibt es und es ist die Brücke für Ideen und Eingebungen - wenn das
    assoziative Denken schweigt.

    5. Benutze die andere

    Hand

    Benutze die andere Hand, nicht die Dominante. Du wirst die Welt

    anders zu erleben beginnen.

    Nicht zwanghaft, sondern hin und wieder. Nehme die Kaffeetasse

    mit links. Versuche deine Unterschrift mit links, etc. Experimentiere, wecke
    das Kind in dir. Die Welt ist und bleibt ein Geheimnis. Forsche und
    experimentiere.

    6. Bewege dich, übe eine

    hochwertige Bewegungskunst

    Bewege deinen Körper. Übe eine Bewegungskunst, die alle drei

    Bereiche des Menschen fördert und vernetzt: das Bewegen, das Fühlen und das
    Denken.

    Für mich ist das WTU Wing Tsun. Die Bewegung, der Kontakt mit

    der Umwelt ist das kleine Experimentierfeld, in dem wir die Wechselwirkungen
    mit der Umwelt austesten und erkennen können. Wir werden sie dann in unserem
    Denken und Fühlen wiederfinden. 

    7. Lebe soziale

    Verbindungen in jeder Form

    Lerne die modernen Beziehungsebenen unterscheiden und lebe sie

    in korrekter Form.

    Ich unterscheide dabei Partnerschaft, Freundschaft,

    Bekanntschaft, Geschäftsbeziehung / bzw. berufliche Beziehung und jetzt auch
    Netzwerkkontakte und auch die Haustiere.

    Sei offen, schau was dir schwer fällt und mache es. Es wird

    immer leichter und nimmt dir dann die Schwere.


    Hast Du Fragen oder Ideen? Dann schreib uns unter [email protected]


    Besuche uns auf der Homepage www.wingtsununiverse.org oder auf Facebook unter www.facebook.com/WingTsunUniverse/


    42 min

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Herzlich willkommen zu unserem WTU Podcast – we move people – dem Podcast für Körper, Herz und Verstand. Wir sind Alfred Johannes Neudorfer und Rosa Ferrante Bannera und in unserem Podcast…

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