In het voorjaar van 2024 voelt Silke dat het niet goed met haar gaat. Haar dokter schrijft haar thuis en ze besluit niet bij de pakken te blijven zitten. Ze schaft haar mijn cursus Ratrace Reset aan en op enkele maanden tijd shift ze haar mindset, gaat ze voor haar dromen. Ze geeft haar vast benoeming op en springt in een nieuwe job. Niet onbezonnen, maar weloverwegen door aan de slag te gaan met de inzichten en de oefeningen uit de cursus en de ont-moet-ingsavond.

Silke is het bewijs dat al je je commit aan iets je ook met een Do-It-Yourself cursus / een groepstraject of een online programma je heel wat stappen kan zetten richting meer balans in je leven.

Bekijk deze aflevering of beluister hem.

Het geluid van mijn stem is niet ideaal, omdat de microfoon het liet afweten. Maar het is wel een erg waardevol interview om te beluisteren/bekijken.

Zelf ook goesting gekregen om jouw mentaal welzijn/ jouw leven aan te pakken?

Op 10 februari geef ik een live online masterclass 'Creëer je droomleven in 8 stappen'. Replay beschikbaar.

Inschrijven kan via : www.studiowetime.be/mcdroomleven

Op het einde van deze masterclass vertel ik je meer over mijn cursus Ratrace Reset en VIP traject We-Charge. Met de kans om in te stappen mét korting én fijne bonus.

Zorg dat je er bij bent!

P.s Vragen? Je vindt me op de socials via @fraukemolen ( en @studiowetime) of via [email protected]

Deze aflevering is voor iedereen die voelt dat er iets mag veranderen in haar leven, de mama die de ballen te hoog probeert te houden, zichzelf vaak wegcijfert en anderen steeds op de eerste plek zet ten koste van zichzelf.

Dit is voor de vrouw die beseft dat je eigen batterijen opladen nodig is, maar niet goed weet hoe hier aan te beginnen.

Deze aflevering is er voor jou als jij meer te weten wil komen over mijn VIP zelfzorgtraject We-Charge.

Hier kan je alle info aanvragen rond We-Charge:

https://www.studiowetime.be/secret

Op de socials vind je me hier:

www.instagram.com/fraukemolen

www.instagram.com/studiowetime

En ook op Facebook ben ik te vinden

Waarom kunnen veel mensen zo moeilijk keuzes maken?

Is kiezen verliezen?

Meer info over mijn online aanbod: https://www.studiowetime.be/psycholoogfrauke

Kom eens dag zeggen op instagram: @fraukemolen

Music credits: Crazy glue by Josh Woodward

Hoe goed ken jij jezelf? Weet jij door welke bril je naar de wereld kijkt? Ken je je valkuilen en patronen? Of merk je dat je steeds tegendezelfde dingen aanloopt? 

Wat als ik zeg dat je jezelf in 1 visueel overzicht kan gieten? En je zo je functionele stukken en disfunctionele stukken leert kennen? Op die manier makkelijker je patronen doorbreekt en beter begrijpt waarom je bepaald gedrag stelt?

Disclaimer: deze analyse stelt uiteraard geen persoonlijkheidsdiagnoses o.d en is niet bedoeld voor diagnostisch onderzoek.

Deze analyse geeft je inzichten in je schema's en zorgt dat je je denken en gedrag beter begrijpt en kan veranderen.

Interesse in deze analyse mail dan naar [email protected] voor meer info.

Music credits: Crazy glue by Josh Woodward

Familieopstellingen, ik ben er fan van als psycholoog.

Het kan zoveel inzicht geven in jezelf, je systeem en ook super krachtig zaken visueel maken. Echt een must voor iedereen die met persoonlijke ontwikkeling bezig is en zichzelf beter wil begrijpen en issues wil oplossen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Joke Vansantvoort, expert in familieopstellingen. Zij komt op 12/12/24 langs bij Studio We-Time voor een dag vol familieopstellingen.

Zorg dat je er bij bent en boek jouw plekje via: https://jokevansantvoort.plugandpay.com/checkout/familieopstelling

Mij volg je op social media op:

@fraukemolen en @studiowetime , kom gerust eens dag zeggen

Waarvoor kan je bij mij terecht? Wat voor psycholoog ben ik?

En wat doe ik daarnaast nog, waarvoor je ook bij me terecht kan. Dat vertel ik allemaal in deze aflevering.

Elkaar beter leren kennen? Je vindt met op instagram onder @fraukemolen en @studiowetime

Music credits: Crazy glue by Josh Woodward

Ik dacht dat het al 1 april was toen ik deze ochtend deze titel in mijn mailbox zag staan.

Toch niet.

Op zoek naar helpende manieren om overprikkeling bij jouw kind tegen te gaan? Luister naar deze aflevering.

Meer info over mijn online cursus Rescuekit vind je op www.studiowetime.be/rescuekit

Meer info over Wobbelturnen op www.wobbelturnen.be

Music credits: crazy glue by Josh woodward.

Een week geleden nam ik 8 vrouwen mee op retraite.

Eentje om even aan de ratrace te ontsnappen.

Eentje dat je dichter brengt bij wie je werkelijk bent en inzichten geeft in dingen waar je misschien al tijdje mee worstelt.

8 mama's. Die elkaar niet kennen. Hoe het was, wat de transformaties waren en of er nog een retreat (of iets anders) komt hoor je in deze aflevering.

Zelf graag mee de volgende keer op retreat?

Stuur me het woordje RETREAT op instagram via mijn account @fraukemolen of @studiowetime en ik zet je op de interesselijst

Music credits: Crazy glue by Josh Woodward

Benieuwd?

Zet je naam op de secretlijst en jij wordt binnenkort op de hoogte gebracht van mijn geheim project.

Secretlijst: www.studiowetime.be/secret

Music credits: Crazy glue by Josh Woodward

Innerlijk kind werk of innerlijke kind heling. Dat is niet iets hip and happening vanop Instagram of Tiktok.

Nee dat is iets waar al psychologen al jaren mee werken.

Zeer waardevol om jouw innerlijke kind(eren) te leren ontdekken. Benieuwd hoeveel signalen jij bij jezelf zal herkennen.

In mijn nieuwste online cursus Rescuekit zit er ook een heel stuk rond innerlijk kindwerk.

In deze cursus help ik jou jouw emoties beter reguleren en die van je kinderen (en innerlijke kinderen).

Benieuwd: meer info op www.studiowetime.be/rescuekit

En voor mijn andere cursus Ratrace Reset:

www.studiowetime.be/ratracereset