旅行，不只是換個地方，而是換個角度，看見世界，也發現自己。
這次帶著孩子重返澳門，不只是美食與遊玩，
更挑戰了極限設施，體驗從未想過的刺激！

但這趟旅程，讓我收穫最多的，不是風景，
而是學會了——
💡 為自己選擇，是一種勇氣，
因為人生不該只有別人，還應該有自己。

🎧 點擊收聽，和我一起探索生活的更多可能！

如果你喜歡這集，也歡迎收聽我的另一個頻道——
🌿 QuietZhi | 芝的浪漫冥想
世界越快，心越安靜，送給自己片刻的寧靜。
🎙️ 收聽連結 👉 https://reurl.cc/M6ljbX

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👉 @Zhi.RoseRise

Travel isn’t just about changing places;
it’s about shifting perspectives, seeing the world differently,
and rediscovering yourself.
Returning to Macau with my kids, I indulged in incredible food, thrilling experiences,
and extreme adventures.
But the biggest revelation wasn’t about Macau—it was about myself.

💡 Choosing yourself is a kind of courage,
because life shouldn’t only revolve around others—it should include you too.

🎧 Tune in now and explore more possibilities with me!

If you enjoy this episode, check out my other podcast—
🌿 QuietZhi | Meditation with Zhi
When the world moves fast, let your heart stay quiet.
Give yourself a moment of peace.
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🎙️ 歡迎來到《Why not! 有何不可》，我是芝 Zhi～
陪你發現自己、探索生活的更多可能！

你是否也有過這樣的時刻：

• 想改變生活，卻被「萬一做不好」的恐懼困住？
• 明知道該運動，卻總對自己說「明天再開始吧」？
• 面對傷痛，明明知道該放下，卻鬆不了手？
• 總是在意別人的感受，卻忘了怎樣讓自己快樂？

其實，不必等到萬事俱備。
哪怕是一個小小的行動，都能為生活帶來意想不到的轉變，
一步步靠近心中真正渴望的自己。✨

還記得高中時，偶然翻到一本書，其中一句話深深觸動了我：

「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你實現它。」
——《牧羊少年奇幻之旅》

這本書成為了我人生書單的起點，
也在迷茫的時刻，給了我無數的勇氣與方向。

✨ 這一集節目，我們聊聊：
如何從微小的選擇開始，找到勇氣，走向更可愛、有能力去愛人、也值得被愛的自己。

📚 你的「人生書單」是什麼？ 歡迎留言與我分享！

🎧 現在就按下播放鍵，讓我們一起探索更多可能性吧！

👉 點擊個人頁連結，或到 Spotify、Apple Podcast、KKBOX搜尋《Why not! 有何不可》。

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#WhyNot #有何不可 #人生書單 #自我成長
#改變生活 #愛自己 #成長旅程 #第一步
＃勇氣＃力量＃浪漫的芝＃Zhi＃自我療癒＃牧羊少年

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嗨，歡迎來到《Why not! 有何不可》
和你一起發現自我，探索生活的更多可能！

在這一集，我們將一起探索如何透過情緒遙控器來調整心情，
從低潮切換到積極的心態。

情緒是我們的隱形編劇，為我們寫下人生的劇本。
你有沒有發現，心情好的時候，生活似乎順風順水；
但當心情低落時，挑戰總是顯得更加沉重？

我們將透過三個簡單的按鈕——
暫停鍵、靜音鍵、切換鍵，
一起快速調整情緒，
讓新的一年開始得更加順利，創造屬於你的好運。

無論你面對工作壓力、親子衝突，還是生活中的煩惱，
這一集將提供實用的情緒管理技巧，幫助你以輕鬆的心態迎接每一天！

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43歲生日特別企劃：
邁入40+，當迷茫、疑惑和壓力湧上心頭，如何在中年危機中找到轉機？
這一集，我們聊聊成長的痛點、斷捨離的力量，
以及為未來旅程蓄能的保養計畫，學會給自己更多溫柔與空間。

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站在畫作前一臉茫然？別擔心～～
藝術不需要「看懂」，只需要「感受」！

在這一集裡，將分享 3 個超有趣的欣賞小技巧，
輕鬆感受藝術的療癒魅力！
帶你用自己的方式探索畫作背後的故事。

給自己一個午後，走進畫展，找到屬於你的驚喜與啟發！

嗨～大家好，我是芝，
人生中，無論是工作轉換、追求夢想，還是重新定義自己，
我們總會面對猶豫和不確定。
但只要願意邁出一步，就能為自己創造全新的可能性。
「Why not! 有何不可？」一切開始的勇氣

🎧 讓我們一起展開這段旅程！

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你知道嗎？現在的銀髮住宿比想像中更有精彩！

全齡公寓、銀髮社區，甚至一房難求令人驚嘆的豪華養生村，
這一集，我們聊聊各式銀髮住宿，
開始描繪自己未來的模樣，讓自己安心又舒心，有何不可！

嗨～大家好，我是芝，
人生中，無論是工作轉換、追求夢想，還是重新定義自己，
我們總會面對猶豫和不確定。
但只要願意邁出一步，就能為自己創造全新的可能性。
「Why not! 有何不可？」一切開始的勇氣

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