Achtsamkeit als Pflichtfach in Schulen? Was wie eine Utopie klingt, ist für die Psychologin Marie Lade, logische Konsequenz unserer Zeit.

Maria Lade, Familiencoach, arbeitet an diesem Hohen Ziel bereits erfolgreich in Berlin, bisher nur als Pilotprojekt aber offenbar mit Erfolg.

Heute erfährst du:

wie du einfach umsetzbare Techniken mit deinen Kindern einbauen kannst

welchen Effekt achtsames Leben auf deine Familie haben Kann

wie Kinder selbst Achtsamkeitstechniken erleben