I denne uge taler jeg om overspringshandlinger. Vi udskyder ofte de ting vi synes er kedelige og gør dem til en større ting, end hvad det egentlig er, hvilket bare gør os mere stressede. Jeg deler mine tips til hvordan man kan få en struktur der gør man undgår for mange overspringshandlinger. Derudover deler jeg min challenge til mig selv de næste 30 dage. Lyt med!

Nævnt i episoden:

Weple Habit – My Daily Routine download HER

Asana - Tilmeld dig HER

Følg Busigirl på Instagram og LinkedIn

Følg Terese på Instagram og LinkedIn

Tilmeld dig Busigirls nyhedsbrev og læs med på Tereses blog på Busigirl.dk

Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcast

Følg Terese på Instagram @tereseask

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.