Wir sind so!

By Jana Crämer & Batomae

Wir sind so!

…der Podcast von Jana Crämer und Batomae, der sich in keine Schublade stecken lässt. Die besten Freunde setzen Ausrufezeichen: hinter die Einzigartigkeit jedes Einzelnen und hinter den Mu... more

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The podcast currently has 116 episodes available.

Wir sind so! episodes:

January 11, 2026 6 Fragen für dein 2026
Mach 2026 zu deinem Jahr
Shownotes:
Ein Überblick mit vielen Beiträgen und Tipps über Mentale Stärke: https://www.sbk.org/mentale-staerke/
Wie hilft mir Meditation: https://www.sbk.org/magazin/meditation-fuer-mehr-selbstfuersorge/ Minimalismus: https://www.sbk.org/magazin/minimalismus/
Digital Detox: https://www.sbk.org/magazin/digital-detox-einfach-mal-offline-bleiben/
7Mind App zur Meditationsübung: https://www.sbk.org/beratung-leistungen/e-health/apps-und-digitale-angebote/achtsamkeits-app-7mind/
Mel Robbins Podcast: https://youtu.be/GeD8tpOCyIY
Mel Robbins Workbook - Best Year Ever 2026: https://www.dropbox.com/scl/fo/4u0wdqwvl85tba4rqoh7y/APnzSHH7Vc6BD5ujmHTp-TU?rlkey=2jaelkn46i31dketmximutlpr&dl=0
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1h 5min
December 28, 2025 Abgelaufen, aussortiert, abgelegt
9 Fragen die das Leben besser machen
Tipps für mehr Achtsamkeit: https://www.sbk.org/magazin/acht-tipps-fuer-mehr-achtsamkeit/
Bato Gadgeto Empfehlung „Brick“: https://getbrick.app/?srsltid=AfmBOor4SlXWx1gvljAOX2Fw9J6cZFNR2twuAhVtRfbAUXm676uo_ifu
Tourtickets Jana & Bato LIVE 2025: https://batomae.dmh.fan/live
Jana im Netz:
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49min
December 14, 2025 Schenken, streiten, Schokolade
... wie die Vergleiche und bohrenden Fragen am Heiligabend
Shownotes:
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Batomae´s Feder Thermobecher: https://musik-trifft-roman-shop.de/accessoires/
Batomae´s Newsletter Abonnieren: https://batomae.dmh.fan/brief
Jana´s neues Sachbuch „Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen“ hier bestellen: https://www.amazon.de/Manchmal-muss-sitzen-Hintern-hochzukriegen/dp/3426567105
Kekse backen und Weihnachtssingen mit Bato auf YouTube: YouTube – Batomae Backstage LIVE
Jana im Netz:
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46min
November 30, 2025 Ich fühl’s (dieses Jahr gar nicht)
Zwischen Lichterketten und Leere
Zu Janas Buch & Tourterminen:
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37min
November 16, 2025 Zwischen Bestseller, Bühne und Bekenntnisen
Zeit für eine Religion?
Zu Janas Buch & Tourterminen:
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45min
November 03, 2025 Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen.
Der Moment, in dem alles anders wird
In dieser Folge wird’s richtig persönlich. Jana spricht über ihr neues Buch „Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzubekommen“ – über die Momente, die alles verändern können. Die, die wir alle kennen, und die oft erst im Rückblick zeigen, wie wichtig sie waren. Gemeinsam mit Batomae taucht sie tief in diese Jetzt-Momente ein – emotional, ehrlich und voller Leben. Dabei kommt ein Geheimnis ans Licht, das Jana völlig überrascht und Batomae in einem neuen Licht erscheinen lässt. Außerdem erzählt Jana, wie ein kaputtes Fenster sie zum Nachdenken gebracht hat, warum sie sich manchmal einfach ihren Frieden kauft – und was echter Reichtum wirklich bedeutet. Und wer weiß: Vielleicht gibt’s bald auch Finanztipps von Batomae persönlich. 😉 Echt, nah und mit ganz viel Herz. 💛
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41min
October 19, 2025 Flashbacks
Das Mädchen aus der 1. Reihe
https://taplink.cc/hinternhoch
Tourtickets Jana & Bato LIVE 2025: https://batomae.dmh.fan/live
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35min
October 05, 2025 Das triggert mich total
Therapy Speak
Shownotes:
https://www.sbk.org/magazin/ueberall-toxische-narzissten-der-trend-zu-therapy-speak/
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Jana im Netz:
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Batomae im Netz:
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41min
September 21, 2025 Zwischen Muse & Freundschaft
und einer Fliege
Tourtickets Jana & Bato LIVE 2025: https://batomae.dmh.fan/live
Batomaes neuen Song „Kein Vielleicht“ - Jetzt anhören: https://batomae.dmh.fan/vielleichtWE
Das Buch „Das Mädchen aus der 1. Reihe - Das große Comeback“ bestellen: https://taplink.cc/dascomeback
Jana´s neues Sachbuch „Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen“ hier bestellen: https://www.amazon.de/Manchmal-muss-sitzen-Hintern-hochzukriegen/dp/3426567105
Definition Muse:
https://de.wikipedia.org/wiki/Muse_(Beziehung)
https://www.redensarten-index.de/suche.php?suchbegriff=jemand%2Bist%2Bvon%2Bder%2BMuse%2Bgeküsst&bool=relevanz&gawoe=an&sp0=rartou&sp1=rartvarianten_ou&von=reg
Jana im Netz:
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Batomae im Netz:
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34min
September 07, 2025 Es hat uns erwischt
unbequem
Shownotes:
SBK Artikel: https://www.sbk.org/magazin/grippe-oder-grippaler-infekt/
Tourtickets Jana & Bato LIVE 2025: https://batomae.dmh.fan/live
Batomaes neuen Song „Kein Vielleicht“ - Jetzt anhören: https://batomae.dmh.fan/vielleichtWE
Das Buch „Das Mädchen aus der 1. Reihe - Das große Comeback“ bestellen: https://taplink.cc/dascomeback
Jana im Netz:
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Batomae im Netz:
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30min

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