Wise Woman Rising - Die Kraft der Lebensmitte

„Nature is not a place to visit. It is home.” (Gary Snyder)

In der heutigen Folge möchte ich dich auf einen achtsamen Spaziergang mitnehmen. Dazu lade ich dich ein, raus in die Natur zu gehen, deine Schuhe auszuziehen und ganz fokussiert und auf dich bezogen wahrzunehmen, was im Außen passiert. Begib dich dazu auf ein Feld, in den Wald, auf eine Wiese oder auch auf einen Weg, wo sich verschiedene Untergründe abwechseln. Lass meine Stimme auf dich wirken und freue dich auf eine ganz besondere Erfahrung.

Dieser achtsame Spaziergang soll dir dabei helfen:

Erdung ist so etwas Wertvolles und Wundervolles. Im direkten Kontakt mit dem Ursprung der Natur zu sein kann einen massiven Unterschied für deine allgemeine Gesundheit machen und etwas Einzigartiges in dir auslösen. Wann immer du das Gefühl hast, dass du dich nicht verbunden fühlst und du mehr Fülle in deinem Leben brauchst, gehe raus in die Natur und höre dir diesen Mindful Walk wieder und wieder an.

Shine your female light & Namasté,

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Everything negative – pressure, challenges – is all an opportunity for me to rise.“ (Kobe Bryant)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit meiner lieben Freundin Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und im heutigen Freundinnen-Talk werden wir über die aktuelle Zeitqualität sprechen und die Herausforderungen mit dir teilen, mit denen wir persönlich zur Zeit zu tun haben.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrer Instagram-Seite und auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram

Website

Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eines unserer nächsten gemeinsamen Interviews? Alex und ich freuen uns sehr über deine Anregungen!

Shine your female light,

Möchtest du dir einen der wenigen Plätze für mein Gruppen-Mentoring „Bloom & Shine“ sichern, welches am 18. September 2023 startet? Dann freue ich mich über deine Bewerbung unter dem folgenden Link:

Linkbeschreibung

Am 14. August 2023 startet die neue Meditationswoche „The Gift of Tantra – Pranayama & Meditation”. Weitere Details und die Möglichkeit zur Anmeldung hast du hier:

Linkbeschreibung

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Toxic positivity is forced, false positivity.” (Brene Brown)

Eine positive Lebenseinstellung zu haben bedeutet, optimistisch und positiv gestimmt durch das Leben zu gehen. Doch weißt du, wo Positivität anfängt, toxisch zu sein? In der heutigen Podcastfolge möchte ich über den Unterschied zwischen toxischer Positivität und einer positiven Lebenseinstellung mit dir sprechen, da es leider immer wieder Menschen gibt, die andere dafür verurteilen, dass diese den größten Teil ihres Lebens sehr positiv sind und nur selten negative Gefühle nach außen dringen lassen. Oft wird man dann ganz schnell in die Schublade „toxische Positivität“ gesteckt. Mir liegt es am Herzen, dass du dich in Zukunft sicherer fühlst, wenn du auf „zu viel Positivität“ angesprochen wirst.

In dieser Folge erfährst du:

Höre unbedingt nochmal in die letzte Folge rein, wenn du mehr darüber erfahren möchtest, warum sich zu viele Sorgen zu machen in Wahrheit verschwendete Lebenszeit ist. Hier kommst du direkt zur Episode #129:

Linkbeschreibung

Shine your female light & Namasté,

Möchtest du dir einen der wenigen Plätze für mein Gruppen-Mentoring „Bloom & Shine“ sichern, welches am 18. September 2023 startet? Dann freue ich mich über deine Bewerbung unter dem folgenden Link:

Linkbeschreibung

Am 14. August 2023 startet die neue Meditationswoche „The Gift of Tantra – Pranayama & Meditation”. Weitere Details und die Möglichkeit zur Anmeldung hast du hier:

Linkbeschreibung

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Your life does not get better by chance. It gets better by change.“ (Jim Rohn)

In der heutigen Folge möchte ich sieben kraftvolle Fragen mit dir teilen, welche du auf die unterschiedlichen Bereiche deines Lebens auslegen und damit eine grundlegende Veränderung herbeiführen kannst. Denn niemand außer dir selbst kann für dich dein Traumleben erschaffen! Denke immer daran: Es ist NIE zu spät, etwas zu verändern, was dir nicht gefällt! Vielleicht darf ich dir mit dieser Podcastfolge dabei helfen.

Frage dich einmal:

Nutze die sieben Fragen doch gerne dafür, um dich etwas zurückzuziehen, zu journaln und dir in Ruhe Gedanken zu machen. Pausiere die Folge gern kurz nach den einzelnen Fragen, lasse diese auf dich wirken und mache Notizen. Ich würde mich von Herzen freuen, wenn du deine Erfahrung mit mir teilst.

Shine your female light & Namasté,

Wünschst du dir etwas mehr Klarheit und Zufriedenheit in deinem Leben? Buche noch heute deinen 20-minütigen Vision Call, damit es in Zukunft für dich ausgerichteter und in Fülle weitergehen darf. Als besonderes Angebot erhältst du bis zum Erscheinen meiner nächsten Podcastfolge die Möglichkeit, in einem 75-minütigen Einzelgespräch mit mir in deine Werte einzutauchen. Bitte folge dazu diesem Link:

https://calendly.com/femalelightening/visionscallmentoring?month=2023-07

Ende August startet die neue Meditationswoche „The Gift of Tantra – Pranayama & Meditation”. Weitere Details und die Möglichkeit zur Anmeldung hast du hier:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoSzwAMlphvKHAE6x2_KoHIAqOX_Yy_FZdWEV05jkF4QwqbA/viewform

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2022/10/Shakti-Wisdom-Retreat_Slowenien_1-6-September-2023.pdf

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

https://linktr.ee/BeatriceCselenyi

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„The mind is the king of the senses, but the breath is the king of the mind.” (Hatha Yoga Pradipika)

In der heutigen Folge möchte ich eine Pranayama Praxis und im Anschluss eine kurze Meditation mit dir teilen, welche du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Technik spricht Samana, einen der fünf Energiewinde in unserem System an. Samana sitzt im Bereich des Bauchraumes und hat seinen Wirkungsbereich unter anderem in den Stoffwechselprozessen und dem Metabolismus. Dieser Energiewind, oder auch Vayu genannt, ist uns dabei behilflich, zu entscheiden, was unserem Körper von außen zugeführt wird - sowohl auf der geistigen als auch auf der körperlichen Ebene. Außerdem unterstützt er uns dabei, in der Mitte des Körpers die Prozesse in die richtige Richtung zu lenken und den Abtransport in die Wege zu leiten.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein, begib dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst und lass dich einfach von meiner Stimme leiten. Ich freue mich über das Teilen deiner ganz persönlichen Erfahrung unter dem zugehörigen Post auf Instagram!

Shine your female light & Namasté,

In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Das habe ich noch nie getan, also bin ich sicher, dass ich es schaffe.“ (Pippi Langstrumpf)

In der heutigen Episode möchte ich wieder etwas persönlich werden und dir ganz offen und ehrlich von meinem Weg der letzten Jahre erzählen. Heute kann ich mit Stolz sagen, dass ich mich „angekommen“ und endlich als die Person fühle, die ich wirklich bin. Ich habe so ein großes Bewusstsein für mein wahres Ich entwickelt, bin im Einklang mit mir selbst und meinem Körper und einfach nur dankbar dafür, dass ich dieses Geschenk des Lebens leben darf. Doch glaube mir: Das war nicht immer so!

In dieser Folge erfährst du:

Shine your female light & Namasté,

Möchtest du mit einem positiv ausgerichteten Geist in den Tag starten? Dann sei dabei bei der Cool & Calm ONLINE Meditationswoche vom 10. bis 14. Juli 2023. Folge diesem Link für weitere Infos:

Linkbeschreibung

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

Linkbeschreibung

Ich lade dich herzlich zum Event „Fullmoon meets Kakao“ am 2. Juli 2023 ein. Alle Details und die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Values are like lighthouses. They are signals giving us direction, meaning and purpose.” (Unknown)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und im heutigen Freundinnen-Talk werden wir über die Bedeutung der Jupiter-Energie im Stier sowie die Themen Selbstwert und Werte sprechen.

In dieser Folge erfährst du:

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrer Instagram-Seite und auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram

Website

Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eines unserer nächsten gemeinsamen Interviews? Alex und ich freuen uns sehr über deine Anregungen!

Shine your female light,

Ich möchte dich herzlich zu meinem Offline-Event „Kakao & Kirtan – INTO the heart“ am 20. Juli 2023 in Stadecken-Elsheim einladen. Weitere Einzelheiten zu diesem wunderschönen Abend und die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier:

Linkbeschreibung

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„The fastest way to bring more wonderful examples of abundance into your personal experience is to take constant notice of the wonderful things which are already there.“ (Esther Hicks)

Wenn du ein erfülltes Leben führst, dann nimmst du die Fülle überall und jederzeit um dich herum wahr. Ein Leben in Fülle zu führen bedeutet, die Augen ebenso zu öffnen wie das Herz und fest darauf zu vertrauen, dass jeder Tag voller unendlicher wunderbarer Möglichkeiten ist. Lebst du in Fülle, so belässt du es nicht lediglich beim Wunschdenken, wenn du etwas möchtest. Du siehst die Möglichkeiten, um diesen Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen. In Fülle lebende Menschen werden daher auch Meister des Manifestierens genannt. Ich möchte heute fünf entscheidende Dinge mit dir teilen, die maßgeblich dazu beigetragen haben, um mehr Fülle in meinem Leben zu kreieren.

In dieser Folge erfährst du:

Shine your female light & Namasté,

Wenn du dir bereits jetzt einen der wenigen Plätze zum Selfcare-Retreat im Mai 2024 in der wunderschönen Natur des Spreewaldes sichern möchtest, folge bitte diesem Link:

Linkbeschreibung

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring im Juni sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Dein Leben ist die Summe deiner Entscheidungen.“ (Albert Camus)

Insbesondere in der aktuellen Zeit unmittelbar nach der Vollmondfinsternis herrscht eine ganz spezielle Energie. Je sensibler und feinfühliger du dir erlaubst zu sein, desto mehr wirst du von dieser Energie angesprochen. In dieser herausfordernden Phase kommst du immer mehr damit in Berührung, wer du wirklich bist. Das bietet dir genau den richtigen Rahmen, um einmal mehr zu hinterfragen, welche Dinge nicht mehr zu dir und in dein Leben gehören und diese endlich loszulassen.

Denn erst, wenn du dein Leben selbst in die Hand nimmst und wirklich Verantwortung für all das übernimmst, was darin passiert, wird dir bewusst, dass nur du zu jeder Zeit und in jedem einzelnen Moment dein Leben SELBST kreierst.

In dieser Folge erfährst du:

Es ist kein Zufall, ob du glücklich oder unglücklich bist. DU ALLEIN hast die Möglichkeit, ALLES in deinem Leben in das zu verwandeln, was du dir von Herzen wünschst!

Shine your female light & Namasté,

Möchtest du dein Leben in eine neue Bahn lenken? Dann sichere dir jetzt noch den letzten verfügbaren Platz zum 8-wöchigen 1:1 Special „Transformations-Mentoring“? Klicke bitte hier:

Linkbeschreibung

Um deinen 20-minütigen Vision-Call zu buchen – selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich – folge bitte diesem Link:

Linkbeschreibung

Du möchtest einen Eindruck von den großartigen Ergebnissen meiner wundervollen Klientinnen bekommen? Dann schau dir gern mein öffentliches Bewertungsprofil an:

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Three things cannot be long hidden: The sun, the moon and the truth.” (Buddha)

Herzlich willkommen zur neuen Astro-Folge im Mai mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und heute werden wir uns über die so genannte Eclipse-Season unterhalten.

In dieser Folge erfährst du:

Zur Folge mit dem Thema „Was ist eigentlich Karma?“ gelangst du über den folgenden Link:

Linkbeschreibung

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrer Instagram-Seite und auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram

Website

Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eines unserer nächsten gemeinsamen Interviews? Alex und ich freuen uns sehr über deine Anregungen!

Shine your female light,

Ab dem 8. Mai 2023 geht es in eine neue Runde meiner 3-wöchigen Meditationsreise – diesmal ganz im Sinne von „Heart Connection“. Um direkt zur Anmeldung zu gelangen, folge einfach dem untenstehenden Link. Ich freue mich auf dich!

Linkbeschreibung

In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

Linkbeschreibung

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

Instagram

Facebook

Website

Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.