"..วิญญาณ คือ สภาพรับรู้

โยมจะลองเรียนรู้ไปด้วยกันก็ได้นะ สมมุติว่ารู้ลมหายใจ มีสภาพรับรู้ลมหายใจอยู่ รู้สึกถึงแขนทั้งสองข้างก็มีสภาพรับรู้ที่แขนทั้งสองข้างอยู่

สภาพรับรู้นี้เรียกว่าวิญญาณ รู้สึก เมื่อเช้าโยมกินข้าวกับอะไร ก็นึกถึง วิญญาณก็ไปรับรู้ที่สัญญา

รู้ลมหายใจ วิญญาณก็ดับจากสัญญามารับรู้ที่รูป วิญญาณตั้งอาศัยอยู่ที่รูป

รู้ลมหายใจไปเรื่อยๆนะ ช่วงนี้งานเครียดไหม ? วิญญาณก็เข้าไปตั้งอาศัยที่ความคิด เป็นสังขาร

ลมหายใจ วิญญาณก็ตั้งอาศัยอยู่ที่รูป ดับสังขาร มาตั้งอาศัยอยู่ที่รูป

วิญญาณก็จะตั้งอาศัยอยู่ที่ฐานทั้ง 4 มีสติอยู่กับลมหายใจไว้ วิญญาณตั้งอาศัยอยู่ที่รูปไว้ หายใจเครียดไปไหม ปรับผ่อนให้พอดี ผ่อนคลาย ใจสงบ บางทีเครียดมากไปมันตั้งใจมากไปเนาะ

สังเกตไหมมันมีเรามาด้วย มันมีเรามารู้ลมหายใจด้วย

เอ๊ะไม่มี ..ที่บอกไม่มี นั่นแหละเรา

ผู้ที่ตั้งมั่น ต้องกระตุกแบบไวๆนะ กระตุก ผู้มีสัมมาสมาธิ ตั้งมั่น ต้องกระตุกไวนะ ไม่งั้นมันมีเรามาด้วย แล้วโยมรู้ตัวหรือเปล่ามันมีเรามาด้วย เห็นยากนะ ตรงนี้เห็นยาก มันมีเรามารู้ลมด้วย

.. ที่โยมบอกว่าเวลามีสติวิญญาณจะเกิดหรือไม่ มันมีเรามามีสติด้วย นี่แหละ เพราะวิญญาณ มาจากความไม่รู้ อวิชชา ปัจจยา สังขารา ในวงจรปฏิจจสมุปบาท.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำก่อนฝึก 28 พฤษภาคม 2567

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree