Je kunt jezelf niet slank háten, zegt Anki van de Lazyfitgirl Methode. De juiste motivatie is de sleutel om af te vallen, want wilskracht alleen is niet genoeg. Je moet jezelf stapje voor stapje herprogrammeren en lief zijn voor jezelf én jezelf toejuichen! Een aflevering vol met eyeopeners, zoals: 'als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing' en 'leer jezelf te voeden zonder te eten'. (Deze aflevering verscheen eerder op een ander platform en daar vind je ook de eerste aflevering met Anki.)

Samenwerken? Mail naar: [email protected]

http://hanneloreinjeoren.nl

'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

See omnystudio.com/listener for privacy information.