Три тимлида заходят в бар, чтобы обсудить одну из самых спорных, но важных тем — как выдерживать work-life balance самому и не испортить его своим подчинённым.

Разберём, как выглядит work-life balance и его отсутствие, и как выстроить его в своей команде.

Мы не можем похвастаться, что у нас самих супер-классный work-life balance, но весь выпуск мы были честными и не привирали ни в чём. Он получился полным дискуссий, историй и разных взглядов на тему.

Приятного прослушивания! ❤

00:00:00 ➖ Интро

00:01:24 ➖ Что означает термин work-life balance и как менялось его понимание с течением времени?

◌ Витю бомбит с термина

◌ Работа — это что-то отдельное от жизни?

◌ «Мы не готовы инвестировать в вашу задачу» и другие секреты корпоративного языка

◌ Работа по 8 часов vs Ориентация на результат

00:09:23 ➖ Какие существуют виды work-life balance?

◌ Сегрегация: ущемляем работу или считаем баланс?

◌ Модный термин work-life blend

◌ Цикличная активность – поработал как проклятый и как проклятый отдохнул

◌ Крейсерская скорость заплыва к своим целям

◌ Коварные активности где-то между

00:18:34 ➖ Как устроен work-life balance у Вити, Жени и Насти?

◌ Отпуск и рабочие чаты

◌ Лайфхаки, позволяющие сохранить рассудок

◌ Как прокрастинация защищает от работы в выходные

00:32:26 ➖ А умеете ли вы отдыхать?

◌ Нечестная цикличность: то надрыв, то совесть

◌ А может быть, сфер не две, а больше?

◌ Почему важно знать, что помогает тебе отформатироваться?

◌ Бодрящие тренировки, отдых после отдыха и корейский плавательный круг

00:42:14 ➖ Какой пример как руководители мы подаём своим подчинённым?

◌ Триггеры в рабочих чатах

◌ Как расхотеть расти по карьере?

◌ Кому из подчинённых надо намекать про отпуск?

◌ «Проект на месяц длиной — для него обычный вторник»

◌ Один раз выгорал, он уже научился?

00:55:56 ➖ Как распознать, что человек не в балансе?

◌ Всплески лихорадочной активности

◌ Музыкальная вставка про «Эге-гей, 8 утра!»

◌ Тимлидский work-life blend

◌ Дейлики по пути из детского сада

01:05:39 ➖ Какие практики помогают команде не уйти в перекос в сторону работы?

◌ Серая вельветовая рубашка как обязательный атрибут

◌ Впихнуть невпихуемое и другие способы организовать процесс

◌ Когда люди успевают больше, а тратят усилий меньше?

01:11:47 ➖ Что делать, если дисбаланс у самого тимлида?

◌ Кто отвечает за ваш капаситет?

◌ Магия вопроса «А что будет, если эту штуку мы не сделаем?»

◌ Осознанность в достижении целей в разных сферах жизни

◌ Мысль про рост цены, которая есть у любой цели

🎧 «Три тимлида заходят в бар» на Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Spotify, YouTube и других платформах через mave: https://3teamlead.mave.digital/ep-31.

📝 Пишите отзывы, предлагайте новые темы, дискутируйте с ведущими в телеграм-канале подкаста: https://t.me/teamleadsBar. Ваша обратная связь важна для нас!

💎 P.S. Если вы будете на конференции Saint TeamLead Conf, приходите 26 июня на открытую запись финального эпизода сезона: https://teamleadconf.ru/spb/2025/abstracts/15685. 

Мы поделимся своими мыслями о мотивации и удержании высокогрейдовых специалистов, затем у вас будет возможность задать вопросы и обсудить тему с нами. До встречи!