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為什麼我最大持股是 00919？
這不是一個追逐高報酬的選擇，而是我在大盤位階偏高時，
替自己做的一個「心安配置」。

目前我持有 7 萬多股 00919（群益台灣精選高息 ETF），
是我資產配置中比例最高、也是現金流最穩定的一檔。
透過長期投入與獲利再投入，
單靠 ETF 配息，我已累積 年度約 34 萬的配息收入。

很多人會問：
👉 00919 配息會不會不穩？
👉 現在大盤這麼高，還適合買高股息 ETF 嗎？
👉 到底該追價差，還是先顧好現金流？

這支影片，我會用自己的真實持股紀錄，完整分享👇
為什麼在大盤高點，我選擇拉高高股息 ETF 配置
為什麼 00919 會成為我的最大持股
我如何一路累積到 7 萬多股 00919
配息高低波動時，我怎麼看、怎麼調整心態
如果你也想建立穩定現金流，可以怎麼開始

這不是報明牌的影片，
而是一個長期投資者，在不同市場階段，
如何用 ETF 配息策略，換取「睡得著」的投資生活。

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【🌟影片重點】
00:00｜為什麼現在這個市場，我反而選擇保守？
→ 大盤位階偏高，投資策略一定要跟以前不一樣
00:18｜我現在最大的 ETF 持股是誰？直接公開給你看
→ 為什麼 00919 會成為我目前最大持股
01:00｜我目前持有多少 00919？7 萬多股背後的思考
→ 真實持股數量 × 為什麼我敢這樣配置
01:44｜從股票獲利到高股息：我為什麼要先把本金收回？
→ 風險控管，比報酬率更重要的事
03:14｜34 萬配息怎麼來的？不是靠運氣，是靠策略
→ ETF 配息如何一步一步累積
04:00｜為什麼在大盤高點，我選擇高股息 ETF？
→ 心安投資法，比追價差更適合現在的我
04:39｜00919 配息高低波動，我是怎麼看這件事的？
→ 面對配息變化，不該只看數字
05:17｜如果你也想建立現金流，現在可以怎麼開始？
→ 新手存股與 ETF 配息的實際做法
06:11｜總結：我為什麼說「心安比收益更重要」
→ 適合長期走下去的投資選擇

#00919 #高股息ETF #配息投資 #被動收入 #ETF推薦
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◦ EP08 回顧2023年投資事件！2023年ETF排行榜 ：https://youtu.be/oXblu3sDmwY
◦ EP07 群益台灣低碳50ETF詳細解析：https://youtu.be/dWAY_iznTIw
◦ EP06 教你挑選到優質ETF：https://youtu.be/x2n5rWkOniE
◦ EP05 如何用00713打造千萬資產？：https://youtu.be/Bd9VpGDDwSw
◦ EP04 高股息ETF00713：https://youtu.be/1Amo-nkHMeA
◦ EP03 00929復華台灣科技優息：https://youtu.be/27lT_0rTS_A
◦ EP02 006208富邦台50：https://www.youtube.com/watch?v=pXQTL5lb49g
◦ EP01 00919群益精選高息：https://www.youtube.com/watch?v=wXVKUz4-xZw

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【📞Call out系列】
◦ 豪哥：https://www.youtube.com/watch?v=tb5PhIjrWSw
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2025 年 12 月 ETF 配息排行榜正式出爐！
本季最受關注的 00919 群益台灣精選高股息 表現是否依然穩坐前三？
另一邊，00918 大華優利高填息 與 00896 中信綠能及電動車 的季配息更是強勢到出乎市場意料。

本片完整解析：
00919 配息多少？殖利率是否下滑？
00918、00896 到底強在哪裡？
季配息為何看起來比月配息更亮眼？
月配息 00934、00946、00900 的最新狀況
ETF 配息陷阱、殖利率誤解一次講清楚

如果你想 一次掌握這個月最強的 6 檔 ETF，
這支影片會讓你非常有感。
【本月三大排行一覽（觀眾最愛查）】

🔹 月配息 Top 3
00934 中信成長高股息
00946 群益科技高息成長
00900 富邦特選高息30

🔹 季配息 Top 3
00896 中信綠能及電動車（配息 0.60 | 殖利率 3.07%）
00918 大華優利高填息（配息 0.565 | 殖利率 2.49%）
00919 群益台灣精選高股息（配息 0.54 | 殖利率 2.47%）

🔹 不分配息頻率 Top 3（單期殖利率總榜）
00896
00918
00919

【ETF 投資必知邏輯】
很多人看到高殖利率就想衝，但千萬要記住：
配息不等於報酬！
真正影響你的，是「總報酬」與「長期的再投入」。

影片中我會帶你看懂：
✔ 為什麼季配息看起來特別強？
✔ 為什麼月配息適合穩定現金流？
✔ 定期定額＋再投入比你想的更重要
✔ 如何避免掉進「配息陷阱」

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【🌟影片重點】
00:00｜小短劇：00919又被討論了？ETF 村民開吵！
00:33｜12 月 ETF 配息月報開場：本月三大榜單介紹
00:59｜月配息 Top 3：誰是這個月最穩的現金流？
（00934、00946、00900 出場）
02:25｜季配息 Top 3：本月最強戲份來了！
（00896、00918、00919 的集體爆發）
03:51｜不分配息頻率 Top 3：真正的總榜排名揭曉！
04:57｜投資邏輯：配息 ≠ 報酬、定期定額、再投入（核心三原則）
05:37｜頻道CTA
05:58｜結尾收斂：00919 你最意外哪一檔？留言一起討論吧！
#00919 #00918 #00896 #ETF配息月報
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「市場永遠會上下，但你的節奏不能跟著上下。」

2025 年，你會看到：
市值型 ETF 重新站回舞台中心
高股息開始分化，有人甜、有人成為“隱形地雷”
大盤重新估值，位置比預測重要
投資人被 400 檔 ETF 擾亂心情
媒體用大量預測製造焦慮

但真正會影響你 2025 報酬與心態的，只有一件事：
你能不能在不同位置，調整你的投資節奏？

在這一集，我完整公開我明年的“三段式投資規則”：
🌕 ① 五年線以上（市場偏高）→ 25,000 放高股息
穩心情、領現金流、拉長耐心。
🌗 ② 跌破五年線（市場回到合理價）→ 20,000 市值型 + 5,000 高息
用效率迎接中段機會。
🌑 ③ 跌破十年線（市場長期低估）→ 提高到 35,000 全放市值型
勇敢承接長線折價位置。

這集不講預測、不講明年漲跌。
講的是一套：
普通人也能照做，可執行、可堅持、能走十年的投資哲學。

如果你常常被市場嚇到、
常常不知道什麼時候該快、該慢、該停、該加碼——
這集，你會找到自己的節奏。
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【🌟影片重點】
00:00｜開場業配
2025 不靠預測，而是靠“位置”決定投資節奏。

00:43｜你會帶著走十年的投資哲學
它不是技術線，是判斷市場“貴或便宜”的心理均值。

01:46｜2025 投資的核心不是市場，而是你站在哪裡
五年線以上慢、跌破五年線穩、跌破十年線快。

02:10｜五年線以上：高股息 25,000
市場偏高，用現金流穩住自己的節奏。

06:06｜跌破五年線：20,000 市值 + 5,000 高息
市場回到合理價，開始提升報酬效率。

06:38｜跌破十年線：35,000 全放市值型
市場長期折價 → 用勇氣換長期報酬。

07:14｜市值型與高股息：其實在照顧你人生的不同面向
高息穩現在；市值型拉長遠。

08:06｜2025 真實風險
ETF 過度爆量、假高息增多、資訊太多紀律太少。

08:48｜馬克的投資轉折故事
看見紀律的重要。

10:19｜結尾

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「馬克，我是不是不適合投資？我最近投得好累。」

收到這封訊息時，我心裡「啪啪」兩聲。因為三、四年前的我，也曾經無數次問過自己這句話。

你有沒有這種感覺？
❌ 明明在定期定額，卻每次打開 App 都像在量血壓？
❌ 明明買的是長期 ETF，卻每天像盯個股一樣盯著它？
❌ 看到 00919 連跌三天、00713 配息不如預期，心裡那個「快逃啊」的聲音就跑出來？

這集影片，我不教你選股，也不談技術分析。
我要跟你分享我曾經犯過的「006208 賣飛」慘痛教訓，以及我是如何馴服腦袋裡那三個吵鬧的小劇場（小韭、K線仔、存股哥）。
投資，是一場與自己的馬拉松。
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00:00　開場：為什麼你越投越累？
01:07　最常見的投資心態盲點
01:28　粉絲案例：跌一點就睡不著 vs 跌八萬還能喝咖啡
02:16　我賣飛 006208 的真心反省
03:17　心態亂，策略就變成反射動作
03:45　短期噪音 vs 長期趨勢
04:38　為什麼長期投資最難的是“慢慢來”
05:10　生活穩，投資才會穩
05:42　如果你現在很累，你該怎麼走下一步

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◦ EP06 教你挑選到優質ETF：https://youtu.be/x2n5rWkOniE
◦ EP05 如何用00713打造千萬資產？：https://youtu.be/Bd9VpGDDwSw
◦ EP04 高股息ETF00713：https://youtu.be/1Amo-nkHMeA
◦ EP03 00929復華台灣科技優息：https://youtu.be/27lT_0rTS_A
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「2025 島心共創中區地方創生節」將於11/21-22在臺中文化資產園區（原臺中酒廠）登場，展現青年返鄉與地方共好行動故事，集結苗栗、臺中、彰化、南投、雲林五縣市創生團隊，以音樂展演揭幕，現場有成果展覧、市集、論壇與體驗活動，看見創生價值從設計轉譯讓傳統文化重生發光，農業聯盟串聯產銷共好，空間活化展現地方再生能量。
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🎧【節目簡介】
想在35歲前達成財務自由？不是有錢人比較厲害，而是他們比你早懂這5個翻轉財務的關鍵法則！ 本集重點：為什麼高股息ETF不一定是最好的選擇？如何建立三層收入結構？負債竟然可以是加速器？ 立刻點擊播放，建立你的富人思維！

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💡【重點章節】
00:00 國發會中區地方創生節 開場口播
01:00 馬克開場＆主題引言
05:00 法則一：收入要分層，不靠單一來源
09:00 法則二：配息≠報酬，殖利率不是聖杯
13:00 法則三：不記帳的人，永遠不知道自己在窮哪裡
16:00 法則四：負債不是敵人，是加速器
19:00 法則五：財務自由不是終點，而是一種生活權
23:00 馬克收斂總結＋行動呼籲

🔗【節目中提到的資源】

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👉 如果這集有幫助，留言告訴我你最有共鳴的觀念，我會親自回覆。
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這個月的 ETF 配息又炸了 💥
「單期殖利率 10%」滿天飛、群組都在轉。
但你有沒有想過——
那些看似豐厚的配息，其實可能只是股價跌出來的假象？

在這集的《ETF配息月報》中，
我不只要帶你看最新的配息排行榜，
更要帶你看懂：數字背後的故事。
因為在投資的世界裡，
看懂「真息」與「幻息」的差別，就是財富成長的分水嶺。

📊【重點摘要｜2025年11月ETF單期殖利率月報】
這個月的高息ETF幾乎全面回暖，
但也正是這種時候，最容易被「數字」牽著走。

🔹 月配息Top3：穩定派的代表
1️⃣ 00900 富邦特選高股息30｜配息 0.10 元｜單期殖利率 0.74%
2️⃣ 00934 中信成長高股息｜配息 0.13 元｜單期殖利率 0.62%
3️⃣ 00946 群益科技高息成長｜配息 0.058 元｜單期殖利率 0.57%

🔹 季配息Top3：高息熱度區
1️⃣ 00891 中信關鍵半導體｜0.60 元｜3.11%
2️⃣ 00982A 群益台灣強棒｜0.334 元｜2.35%
3️⃣ 00980A 野村台灣優選｜0.328 元｜2.26%

🔹 全場單期殖利率Top3：數字最亮眼，但別太嗨
1️⃣ 00901 永豐智能車供應鏈｜2.8 元｜10.38%
2️⃣ 0051 元大中型100｜3 元｜3.30%
3️⃣ 00891 中信關鍵半導體｜0.6 元｜3.11%

【觀念焦點｜單期殖利率≠報酬】

我知道你看到「10%」那一瞬間，腦袋會亮起小燈泡。
但那只是「當下」的估算值，不是你口袋能放進去的報酬。

除息那天股價會自動扣掉配息金額，
市場沒有在虧你錢——那只是股息換口袋的遊戲規則。

📌 想要真的變有錢，關鍵不在於「誰配最多」，
而在於你是否：
能定期定額，持續進場，
把股息再投入，讓錢幫你滾錢，
並且願意長期持有，讓複利替你開外掛。

🧩【這集的真心話｜創作者後記】

這陣子我讓自己慢了下來，
聲音修養、靈感重整，也重新想起我為什麼要拍這個系列。

因為 ETF 月報，不只是數字報表，
它更是每個投資者的「時間紀錄」。

有時候市場安靜，有時候行情火熱，
但我們這群人——還在每月買入、再投入、慢慢滾。
這就是最真實的「幸福理財」。

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💰【影片重點章節（時間軸）】
00:00｜小短劇開場：小韭又被高息騙了？！
00:32｜馬克登場：這次11月ETF月報，資訊更新完畢
00:39｜月配息組Top3（00900、00934、00946）
01:33｜季配息組Top3（00891、00982A、00980A）
02:33｜全場單期殖利率Top3（00901、0051、00891）
03:26｜高息≠報酬！三個你一定要懂的觀念
04:02｜工具＋社群導覽
04:27｜休息後的靈感與回歸

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配息排行榜出爐！
這次 00922 配 1.25 元、殖利率近 5%，00904 半導體族群緊追在後，0056 也重新回到前三強！
月配息冠軍由 00900 奪下、季配息三強全是熟面孔～
到底誰最穩？誰最值得再投入？這集一次幫你整理清楚 👇

🧾【本期配息亮點】

📅 2025年10月配息公告整理（含除息日＆發放日）
🏆 月配息TOP3：
00900 富邦特選高股息30｜0.10 元（殖利率 0.74%）
00946 群益科技高息成長｜0.058 元（殖利率 0.57%）
00939 統一台灣高息動能｜0.072 元（殖利率 0.52%）

🌿 季配息TOP3：
00904 新光台灣半導體30｜0.65 元（殖利率 3.16%）
00888 永豐台灣ESG｜0.50 元（殖利率 2.61%）
0056 元大高股息｜0.866 元（殖利率 2.34%）

💰 全體冠軍：
00922 國泰台灣領袖50｜配息 1.25 元，殖利率高達 4.94%！
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❤️【馬克的小話】
老實說，這個月錄這集有點辛苦，
胃食道逆流讓我講話都要小心…
但每次看到你們留言說「馬克，這份月報幫我理清投資方向！」
我就覺得，一切都值得。

謝謝所有頻道會員星球的支持，
因為有你們，我才有力氣繼續把ETF數據更新下去 💪
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00:00｜🍳 早餐店開場！小韭、K線仔、存股哥、馬克登場
00:39｜📊 月配息排行榜揭曉：00900奪冠、00946、00939入榜
01:15｜💬 月配三強分析：現金流穩，但報酬關鍵在再投入
01:42｜🌿 季配息榜單：00904領先3.16%，00888、0056緊追
02:15｜📈 季配三強解析：半導體、ESG、高股息老將同場
02:43｜🏆 全ETF前3名：00922殖利率近5%稱王
03:10｜🏆 全ETF前3名：00922殖利率近5%稱王
03:25｜💡 投資心法：配息不等於報酬，除息後更要穩
03:49｜🌱 馬克真心話：胃食道逆流也要準時更新
04:27｜📢 結語：紀律，是給未來最溫柔的禮物

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「不要讓未來的你討厭現在的你。」
這不是一句勵志口號，而是屬於我們這一代的現實警鐘。

從 921 大地震、911 恐攻、2008 金融海嘯，到 22K 薪資定格，再到疫情封鎖——
七年級生一路走來，見證了太多「無法選擇的環境」。
但我們真正能掌握的，是：在有限資源下，如何做出不讓自己後悔的選擇。

這支影片，我想和你拆解：
1️⃣ 危機清單：那些我們無法改變的時代背景
2️⃣ 投資迷思：高配息不等於穩賺、活在當下不是預支未來
3️⃣ 行動心法：三帳戶管理、ETF 定期定額、為未來設定小目標

📌 投資，不是犧牲現在，而是替未來買保險。
📌 財務自由，也不是一夕致富，而是一個個選擇累積出來的結果。

🧠 留言思考題
如果十年後的你，能回頭對現在的自己說一句話，
你最希望聽到的是：「謝謝你，當初沒有放棄。」
還是：「早知道，就不該這樣。」？

歡迎在留言告訴我：
👉「你最想避免的財務後悔是什麼？」
我會親自回覆，因為這不只是你的故事，也是我們這一代的故事。

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【🌟影片重點】
00:00 開場短劇｜22K薪水真的能活嗎？
00:20 不要讓未來的你討厭現在的你（破題）
00:30 七年級生的危機清單：921、911、金融海嘯
01:48 22K 薪資的痛：月光不是選擇，是必然
02:19 窮忙循環：努力工作 → 帳單吃光薪水
02:53 迷思一｜活在當下？還是預支未來？
03:33 迷思二｜投資不是犧牲，而是分配（三帳戶法）
04:15 迷思三｜高配息 ≠ 穩賺未來
04:51 早種樹的人，最涼快（資產成長曲線）
05:19 三步驟落實生活：自動化投資 × 快樂基金 × 小目標
06:08 社群資源導入：試算工具、LINE社群、IG圖卡
06:35 收斂金句＋行動呼籲｜未來的你會感謝嗎？

#ETF投資 #存股理財 #高股息ETF #22K #七年級生 #月光族 #財務自由 #複利力量 #不要讓未來的你討厭現在的你
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◦ EP08 回顧2023年投資事件！2023年ETF排行榜 ：https://youtu.be/oXblu3sDmwY
◦ EP07 群益台灣低碳50ETF詳細解析：https://youtu.be/dWAY_iznTIw
◦ EP06 教你挑選到優質ETF：https://youtu.be/x2n5rWkOniE
◦ EP05 如何用00713打造千萬資產？：https://youtu.be/Bd9VpGDDwSw
◦ EP04 高股息ETF00713：https://youtu.be/1Amo-nkHMeA
◦ EP03 00929復華台灣科技優息：https://youtu.be/27lT_0rTS_A
◦ EP02 006208富邦台50：https://www.youtube.com/watch?v=pXQTL5lb49g
◦ EP01 00919群益精選高息：https://www.youtube.com/watch?v=wXVKUz4-xZw

【📚投資新手入門系列】
◦ EP03 存股變飆股，贏回時間的投資策略：https://youtu.be/x-ak5bbiHpk
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💰 9 月 ETF 配息月報來了！
本月我的帳戶又傳來通知——46,590 元股息入帳。
領息的瞬間當然很爽，但更重要的是：這些錢能不能成為「雪球繼續滾動的燃料」。

📊 本月配息亮點：
月配息前三：00900（0.75%）、00946（0.57%）、00961（0.53%）
季配息前三：00919（2.51%）、00918（2.30%）、00896（2.26%）
全部ETF前三：00935（3.01%）、00919（2.51%）、00918（2.30%）

👉 看到這些數字，請記得：配息不等於報酬。
真正能讓未來的自己更自由的，是定期定額＋股息再投入。

馬濕克們，你這個月領到多少股息？
留言告訴我，讓我們一起把存股旅程走得更長、更穩。

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【🌟影片重點】
00:00 開場短劇｜早餐店股息通知
00:29 月配息排行榜前三
01:19 季配息排行榜前三
02:05 全部ETF配息前三
02:53 與馬濕克對話
03:10 總結

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投資市場，不只是數字遊戲，更是一場人性的考驗。
你是不是也遇過這些人：
👉 動不動貶低你的人？
👉 愛佔便宜、斤斤計較的人？
👉 總是抱怨卻不改變的人？

這些人性特質，和投資市場的風險控管一模一樣！
在這一集裡，我整理了 12個投資人性法則，帶你看懂：
✔ 誰值得信任、值得跟隨
✔ 誰要保持距離、甚至果斷斷開
✔ 如何培養正確投資心態，提升你的長期勝率

投資心理學、ETF投資心法、人性洞察，就是你的隱形風控。
📌 看懂人性，你就看懂了市場背後的規則。
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00:00｜投資市場也是一場人性考驗｜投資心理學開場小劇場
00:26｜投資不是數字遊戲｜人性才是最大風險控管
01:01｜12個投資人性法則｜判斷誰能信任？誰要遠離？
04:48｜投資正向心態｜樂觀積極、守信用的人值得跟隨
04:57｜總結收斂｜投資人性學就是你的隱形風控表

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