矽谷太太 Jacqueline充電時光

這是「和孩子談自由」的第三集。自由跟秩序是怎麼樣的存在關係？是對立還是並存？在教養上怎麼去思考？我們在這一集裡，為大家帶來「家裡的森林小學」這套有聲書裡的很棒的故事，並延伸討論，歡迎收聽。

這一集的主題是「自家的營養革命」。我們請來Jacqueline的好朋友Vanina，和大家分享她的營養革命之路。聽她如何透過營養的觀念改變，調整飲食習慣，根治許多「亞健康」的慢性症狀，以四十多歲的高齡產婦之姿，順利懷孕得子的過程、與學習心得。✨更多的矽谷太太充電站人物專訪在這兒～tinyurl.com/yyhzgtz5矽谷太太充電站跟大家一起聽好聲音，過好生活～❤️喜歡我們的節目可以在這幾個地方找到我們唷！👉Apple Podcast：tinyurl.com/y43pv39t👉Google Podcast: tinyurl.com/y2wm5vdv👉SoundCloud：@user-572714805👉Spotify : tinyurl.com/y4tu5rgp👉Youtube : tinyurl.com/y5lp8jec👉臉書：www.facebook.com/xigutaitai/👉IG：www.instagram.com/xigutaitai/👉部落格內容文字整理 www.xigutaitai.com/blog/

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這一集，我們訪問了執業諮商師、同時也是諮商研究所教授的留佩萱。佩萱跟我們分享了他當初從生化領域轉到諮商理論的過程，學習諮商對他的影響，以及提供了人們可以如何在疫情中好好照顧自己的建議。精彩豐富，歡迎收聽。✨更多的矽谷太太充電站人物專訪在這兒～https://tinyurl.com/yyhzgtz5矽谷太太充電站跟大家一起聽好聲音，過好生活～❤️喜歡我們的節目可以在這幾個地方找到我們唷！👉Apple Podcast：https://tinyurl.com/y43pv39t👉Google Podcast: https://tinyurl.com/y2wm5vdv👉SoundCloud：https://soundcloud.com/user-572714805👉Spotify : https://tinyurl.com/y4tu5rgp👉Youtube : https://tinyurl.com/y5lp8jec👉臉書：https://www.facebook.com/xigutaitai/👉IG：https://www.instagram.com/xigutaitai/👉部落格內容文字整理 https://www.xigutaitai.com/blog/

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這是「和孩子談自由」的第二集，我們要談，如何讓自己與孩子，都在人際關係中「保有自己也能理解別人」。有例子有做法有討論，歡迎收聽。

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SIP期間在家，大家都選擇什麼樣的運動呢？今天為大家邀請到一位專精皮拉提斯的美魔女Jessie來跟大家聊天。皮拉提斯對Jessie來說，不只是嗜好，也是他的事業。Pilates還幫他度過了人生的低潮。今天，就要請她來聊聊皮拉提斯這個運動對身體的好處、以及這項運動如何陪伴他，啟發他。✨更多的矽谷太太充電站人物專訪在這兒～https://tinyurl.com/yyhzgtz5矽谷太太充電站跟大家一起聽好聲音，過好生活～❤️喜歡我們的節目可以在這幾個地方找到我們唷！👉Apple Podcast：https://tinyurl.com/y43pv39t👉Google Podcast: https://tinyurl.com/y2wm5vdv👉SoundCloud：https://soundcloud.com/user-572714805👉Spotify : https://tinyurl.com/y4tu5rgp👉Youtube : https://tinyurl.com/y5lp8jec👉臉書：https://www.facebook.com/xigutaitai/👉IG：https://www.instagram.com/xigutaitai/👉部落格內容文字整理 https://www.xigutaitai.com/blog/

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這一集，我們訪問了在北加生活與工作的農藝科學家Joy。訪問者玲穎說，看Joy的臉書，都會學到農藝知識，科學思考，然後也看到一堆好吃的東西與食物的歷史。Joy的工作，草莓苗公司的研發人員，也和我們天天都吃的水果息息相關。很開心邀請到Joy來跟我們談他的工作與生活，邀請大家收聽！✨更多的矽谷太太充電站人物專訪在這兒～https://tinyurl.com/yyhzgtz5矽谷太太充電站跟大家一起聽好聲音，過好生活～❤️喜歡我們的節目可以在這幾個地方找到我們唷！👉Apple Podcast：https://tinyurl.com/y43pv39t👉Google Podcast: https://tinyurl.com/y2wm5vdv👉SoundCloud：https://soundcloud.com/user-572714805👉Spotify : https://tinyurl.com/y4tu5rgp👉Youtube : https://tinyurl.com/y5lp8jec👉臉書：https://www.facebook.com/xigutaitai/👉IG：https://www.instagram.com/xigutaitai/👉部落格內容文字整理 https://www.xigutaitai.com/blog/

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這是我們訪問Jacqueline的下集，這一集，Jacqueline解釋了催眠的幾大類操作手法，也說明了催眠師的養成過程與學習。歡迎收聽。

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講到催眠，你會想到什麼呢？催眠其實很有力量，會讓你的潛意識幫助自己。在這集Jacqueline跟我們聊了他為何選擇催眠治療師的緣由、催眠的原理、透過催眠可以協助的狀況等話題，豐富又好聽。希望你也能感受到Jacqueline滿滿的能量。

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這一集，玲穎介紹了「Opening up by writing it down」這本書。裡面談到「表達性寫作」的力量，包含了研究，解釋，以及可以運用的方式。分享給大家。

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這一集，太太們分想他們喜歡的電視節目給聽眾們。我們分成幾種類型，包括與食物有關的影片，劇情片，紀錄片，政治片，以及實境影集。要推人入坑一起觀賞囉！

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