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希望你睡得著 | 睡前沉澱所 Bedtime Lab
By YuwaLeisure
希望你睡得著 | 睡前沉澱所 Bedtime Lab episodes
- 睡前閒聊 EP.88 | 準時下班的快樂、終於要出國玩啦、黑戶青年事件
五點的陽光搭配騎車時候的徐徐微風，再佐以能夠準時下班的快樂，腦內的產生的多巴胺堪比度假。
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➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/
➤ 合作相關請洽Email ：[email protected]
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為了讓更多人聽見：
#睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊
--Hosting provided by SoundOn19 min - 睡前閒聊 EP.87 | 二次確診 、我的桌球故事、葉伊恬事件
好久不見 顆顆
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--Hosting provided by SoundOn22 min - 睡前閒聊 EP.86 | 健康報告的三個紅字 、家事貨幣、跟阿公阿嬤去吃飯
晚安~
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--Hosting provided by SoundOn22 min - 睡前閒聊 EP.85 | AI影片怎麼做的 、不小心吃了霸王餐、好不想工作呀~~~
這是最後一張Rick製作的奇奇怪怪圖片啦！
這張圖象徵著生命的誕生，也希望這個頻道也能夠成長茁壯呢~
顆顆
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--Hosting provided by SoundOn26 min - 睡前閒聊 EP.84 | 參加一個AI比賽、不開心就是要討個說法、採香菇
比賽資訊：Google搜尋「gen48 fourth edition」，第一個結果即是活動網頁。
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--Hosting provided by SoundOn19 min - 睡前閒聊 EP.83 | 重視心理健康、生活需要一點儀式感、「我們到底該怎麼睡覺？」
あいみょん – 会いに行くのに
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參考書籍：為什麼要睡覺？睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
作者：沃克 Matthew Walker
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--Hosting provided by SoundOn23 min - 睡前閒聊 EP.82 | 困難的選擇、嘉義有什麼好玩的地方呢、「哪些動物會睡覺、會做夢？」
今天的圖片是兩津勘吉，看的出來嗎?
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參考書籍：為什麼要睡覺？睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
作者：沃克 Matthew Walker
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--Hosting provided by SoundOn25 min - 睡前閒聊 EP.81 | 那些被我循環撥放無數次的歌「一千零一深夜」
《一千零一深夜》
深夜，你人在頂樓，身旁站著一個想要征服世界的外星人……
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這是一個由阿修羅賴把發起的企劃，
目標是透過聲音陪伴「想離開世界的人」，讓他們能夠片刻分心、感到放心。
完整企劃說明：點此查看
現有投稿總表：點此查看
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節目中使用的鋼琴片段分別來自：
1.**Francesco Parrino **
**2.MappleZS **
**3.夜色钢琴曲 yesepiano **
**4.WaynePiano **
5.夜色钢琴曲 yesepiano
的Youtube頻道，若有侵權請聯絡，我將立即下架。
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--Hosting provided by SoundOn24 min - 睡前閒聊 EP.80 | 去荒野裡野餐、大膽的執行、「在你睡著時，大腦依然忙碌」
REMNREMREMNREMREMNREMREMNREM，頭昏眼花了吧~ 哈哈
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參考書籍：為什麼要睡覺？睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
作者：沃克 Matthew Walker
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--Hosting provided by SoundOn30 min - 睡前閒聊 EP.79 | 終於破十萬、幾件開心的事、「一千零一深夜」
感謝香水百合的邀請！
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《一千零一深夜》
一個由阿修羅賴把發起的企劃，
目標是透過聲音陪伴「想離開世界的人」，讓他們能夠片刻分心、感到放心。
完整企劃說明：點此查看
現有投稿總表：點此查看
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「白天盡情生活，晚上好好入夢。」
專為深夜難眠、焦慮想太多的你量身打造。我們聊聊工作瑣事、分享生活片段，希望雨蛙的聲音，能取代你睡前滑的手機，成為你睡前儀式中的一環。
放下手機，閉上眼，
聽著聊著，就睡著了。
🌙 更新時間：每週三 22:00
➤ 合作聯繫：[email protected]
➤ 更多雨蛙的日常生活（IG）：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/
《我不是「台灣最好睡的podcast」的主持人哦！近期有觀眾誤會，特此澄清》
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