夏噗心理鍋

By 奧黛莉Health & Fitness Mental Health

夏噗心理鍋 episodes

February 27, 2022 EP36.【乖乖養生鍋8】你被衰神纏上，還是被幸運之神眷顧?! 我要好運氣呀! 闆娘當家👩

為什麼有人一出生就一手好牌?😇

幸運到不行!

而我卻是衰得美丁美當~~

要怎麼改運，救救我吧!😖😭

教你變成幸運體質，快來聽!!

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February 20, 2022 EP35.【乖乖養生鍋7】拖延不是病，拖起來很要命?! 闆娘當家👩

你也深受拖延之苦嗎?

快來聽聽你是哪一種拖延類型，再讓闆娘陪你各個擊破!

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20 min
February 13, 2022 EP34.【真實麻辣鍋9】寵壞關係誰的錯? 你是予取予求的一方? 還是作牛作馬的那個? 闆娘當家👩

為什麼總是有人呢理直氣壯地接受另一半的付出?🙇‍♀️

別人在洗衣做飯收垃圾，你就在旁邊翹二郎腿看電視?💆‍♀️

這樣看似被寵壞了的關係，是誰的錯?!

讓闆娘陪你一起分析並常是找到解脫的方法吧!!!

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February 06, 2022 EP33.【夏噗限定鍋】理科人的戀愛腦，你懂多少? 克雷格來囉!🥂

遠距離讓理科男現身說法? 🤨

到底是木頭還是不會說謊?

到底理科腦的愛情怎麼樣才會順利?!

今天就讓闆娘還有克雷格陪你一同解密!!🤔

讓這世界不管什麼腦都是好的戀愛腦!!🥰🤩

大家都好好相處，好好相愛吧!

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January 30, 2022 EP32. 【青春回味鍋15】快來一起陷入有無名小站和MP3的青春回憶殺!!😂 澳洲甜點大師蜜蜜來囉👧

又是遠距離談心時間!!

這次邀請到闆娘遠在澳洲的高中閨密🍭蜜蜜🍬

一起陷入高中的回憶漩渦~

你記得無名小站嗎?

你知道人手一機最蝦趴的MP3嗎?

快點進來一起回味吧!

不知道的你也可以一起進來見證歷史😅🤣

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January 23, 2022 EP31. 【乖乖養生鍋6】你不尷尬，尷尬的就是別人嗎? 尷尬也是一種同理心? 你常尷尬嗎?!😂 闆娘當家👩‍🦰

最近當紅的勵志話:

「只要你不尷尬，尷尬的就是別人」!😆🤣

你知道尷尬其實有點偉大嗎?

因為你的尷尬可能是因為在意別人或擔心別人不舒服。

為什麼有人就是不尷尬? 為什麼有人什麼都尷尬呢?

如果你經常受困於尷尬，就點進來聽3個讓你逃離尷尬的3個方法!

這集也有闆娘出糗的尷尬經驗喔~~

P.S. 特別小單元「闆娘外交時間」!! 說不定有一天會聽到你喔~

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January 16, 2022 EP30. 【乖乖養生鍋5】快樂等於幸福嗎? 跟你說一個通往幸福的方向，但...你可能不會去?!🤣😂 闆娘當家👩‍🦰

《快樂為什麼不幸福》?

這是Daniel Gilbert的一本有趣著作!

你也想要得到快樂和幸福嗎?

如果你膽就點進來聽聽!

讓闆娘陪你用心理學大師的觀察檢視你為什麼不幸福?

最後，你再回答你會follow他給你參考的方法嗎?

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January 09, 2022 EP29. 【乖乖養生鍋4】說再見是需要練習的，如果用不告而別來應對不捨你會傷很大! 闆娘當家👩‍🦰

親愛的我要說再見的你們，

闆娘就是這麼公器私用地要跟你們好好道別再道別!

為了這一刻，我翻開了好多分離與道別的研究，

想要好好地安放我們的關係在這一刻!

最後，我想用自己的方式記錄這個暫時的結束!

當然，不只是我要說再見的朋友，

想聽聽如何說再見的你，

通通點進來，筆記記好記滿!

讓你的關係完滿的結束，就算遺憾也能是美美的!

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January 02, 2022 EP28. 【乖乖養生鍋3】我到底為什麼而活? 我想要什麼? 快拿生命意義儀來救救我! 闆娘當家👩‍🦰

2022，大家新年快樂✨

你問過這些問題嗎?

我活著的意義是什麼?

什麼是我真的想要的?

我想找到生命的目的，但真的不知道怎麼找啊!

莫慌、莫急、莫害怕!

讓闆娘用4個步驟陪你找到人生的大方向吧!

Happy New Year!! 🎇🎆

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December 26, 2021 EP27.【真實麻辣鍋8】戀愛不能虎頭蛇尾，聽完擁有感情的安全氣囊，闆娘陪你學會失戀👩

失戀是愛情的風險，

感情開始的時候，每個愛侶都是願者上鉤，

但感情結束的時候，有多少人能祝福釣走我們的人，將我們轉手賣人呢?

失戀也有地圖的，讓闆娘陪你在關係結束的最後一趟路，

好好走完，妥妥地安放自己的珍貴的心意!

你值得你自己好好地對待你!

Merry Christmas🎄🎁

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