心中没有决定，才会总是后悔。在种种后悔中认真反思，总结教训，找到自己该做的事。至于鸡毛蒜皮的小选择，少一分执着，就无所谓后悔。

认识到自己的错误是好事，但是如果把愧疚一直放在心里，就会成为障碍，所谓“悔箭入心”。要把愧疚当做前进的动力，而不是伤害自己的第二支乃至N支箭。

      人如果总是排斥现在的因缘，总觉得还有更好的自己没有遇到，那就会永远生活在遗憾和悔恨之中：现在总是不满足，就会遗憾；错失了现在，将来又会悔恨。完美不是外在的，自己能把握好当下，问心无愧，让将来不为现在后悔，就是“完美”了。