春天來了，雖然天氣還不是很熱，但是過敏，感冒的症狀陸續出來，雖然感冒是每個人都經歷過的事情，但是如果沒有弄清楚感冒的原因及感冒的種類，往往治療起來會發生用牛刀切黃瓜這樣用了很重的藥，不僅反而傷了身體的免疫力，還可能讓一個簡單的感冒一直蔓延，拖了很久好不了，或者從此以後身體變得虛弱，動不動又感冒了。感冒不是一件簡單的事，也絕對不能被忽視，到底感冒了，是流行性感冒？還是一般普通的感冒？是內熱引起的感冒，還是傷寒引起的感冒，還是身體濕毒引起的感冒？感冒了需要吃藥看醫生嗎？如果不吃藥不去看醫生，真的就是多喝水多休息過了7天就會慢慢復原嗎？如果一個人多年都不感冒，為什麼反而突然被發現得了重病甚至癌症呢？不感冒不是代表免疫力比較強嗎？所以，到底感冒好不好呢？

聽完Podcast，還是不會做？不用怕，白雁老師有完整的影音教學版本。

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