小年梦话

AI生成的导语

针对痔疮、失宠犬经、食品安全、河边风光四个层面，总有不期然却难忘的故事在前行中撞击你的心灵。痔疮的苦恼也罢，巧克力意外灾难也好，迷人午后的喜乐亦以搜罗人生百态的播客日志，盘旋成声响拉近你我的距离。

AI生成的小标题

02:06 《质性研究方法》：访谈法的重要性与应用前景

05:39 如何通过聊天和采访获得更深入的信息：共通点和差异的辨析

11:16 深入对话：访谈中的提问技巧与研究方法

16:56 人生轨迹：探寻不同阶段的生活经历和心路历程

28:14 《搞笑医生的肛肠健康指南》：一本让你笑出腹肌的医学书！

33:53 解密痔疮形成之谜：直立行走与静脉瓣的重要性

39:33 《屁屁保养指南》：解决便便后清洁问题，让你的菊花保持健康透彻！

45:13 《燕食记》：一本让人沉迷的传奇美食故事，广东大厨的传奇人生与历史之谜

50:53 狗狗误食巧克力，主人的急救方法与注意事项

56:32 狗狗吃巧克力引发的紧急情况：康复过程中的新挑战

62:13 河畔事件回顾：狗咬、留电话和因祸得福的故事

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本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！

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本期嘉宾是曹柠介绍给我认识的一位40+的飒爽姐姐，王楠。她的职业是一名艺术经纪人。

起初，她经纪的是她的丈夫，一位圈内知名的当代艺术家，如果你对国内当代艺术圈稍有了解，应该就会看到过他的作品；现在，她经纪的是她自己，开了一档播客叫《这很楠评》，专门评价艺术圈里的那些难评之事。

从经纪丈夫到经纪自己，她花了十多年，跟自己和对方进行了千百次的拉扯，才确认了改变丈夫的价值观根本是一个妄念，所谓“做一个商业上成功的艺术家”，只是自己的一厢情愿，根本不在对方的追求范围里。

这个故事最让我触动的是：在漫长的婚姻关系里，认可与不认可，敬重与轻蔑，欲望和失望，可以是同时存在的，这是一场和彼此的角力，但归根结底是跟自己的缠斗。当人们片面地摘取任何一个片段，都可以得出一个斩钉截铁的答案：xxx太xxx了！但是当故事连起来读，任何人都不忍心责备任何人。这真的很难评！当这段关系里无论是年龄还是资历都处于下位的女性，能勇敢地把自己内心最隐秘的不甘、欲望、拉扯统统讲出来，已经无比值得倾听。这样的讲述看似戏谑夸张，却有千钧重。

BTW，这是一次视频播客的尝试，如果你想看楠姐绘声绘色的讲述，可以移步我的微博或者B站账号【张小年本人】收看完整版视频，祝大家收听（看）愉快。

本期嘉宾

王楠

资深艺术品经纪人

小红书、视频号【美楠子啊】

播客【这很楠评】

你将听到

04:32 说好给女儿买奶粉，结果一路开到了新疆？

06:03 一个生于1966的艺术家，会经历多么美好的青春时代

11:10 他为什么捧着金饭碗却不肯吃饭？

15:11 刺向伴侣的箭，最后都射向了我自己

16:58 当别人生活过于具体，我的生活就抽象了

20:43 如果你娶了个跟你一样“仙儿”的女人，应该会比现在幸福吧

23:44 很“仙儿”和很务实的两个人，为什么会相爱？

27:23 当你说“贫穷是一种荣誉”的时候，你考虑过我的感受吗？

29:25 二十几岁的我，每天都在跟我的欲望battle

32:41 放弃婚姻和放过丈夫，我选择后者

38:26 我过不了他的人生，做个艺术家真的太痛苦了

42:55 “男人不在家，就别整硬菜了，糊弄一顿得了”
49:37 因为我妈，我不想当一个有怨气的人

52:29 再过一遍20岁，我可能还会嫁给他，但不会逼他成功了

54:38 很多艺术家的伴侣，都是灰色的

BGM

谢安琪 – 人妻的伪术

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【这是喜马拉雅为我自动生成的标题和shownotes，我觉得有点好笑，共勉！】

本期标题

《亲情抵岁月，东风难解祭家规：传统礼节下的女性诉求》

《礼俗面前女儿磕不磕头：习惯与尊重的交融》

《年俗碰撞个性尊严，磕头之问映时代变迁》

本期shownotes

爱生活，爱音乐，爱收纳！张琳是怎样从钢琴小白到创作达人的？突然又是怎样抗击神秘病毒的？从尝试弹奏《尚春山》到一次偶然的中招，到爱收纳的小趣味，直到身体不适也坚持自己的理想……一切关于改变、坚持和收获的故事，尽在这期播客里。欢迎找到共鸣的你一探究竟！

02:20 幸福满满的职业选择：收纳师的独特魅力！

04:20 控制自我，从收纳到滑雪：探索自我管理的边界

06:22 控制与学习：我与小杨哥在滑雪中的态度差异

08:23 爱情与成长：小阳哥的钢琴教学与家庭故事

10:41 传承与影响：春节习俗在年轻人中的传播与作用

13:22 以讹传讹的山东过年传统：女生不能上桌、女的去祖坟不准不准备磕头？！

16:02 北京过年：文化传承与新年氛围的对比分析

18:43 年味儿去哪儿了？大年初一的寂寞与仪式感的缺失

21:22 大年初三的传统回娘家人人都忌讳的，是什么影响让人如此重视？

24:05 励志故事：从收纳到减肥，我在没有关注的情况下实现目标

26:44 韩国电影系列：从南山的部长们到首尔之春和出租车司机的故事

29:23 黄政民：一个独特而神秘的演员——他的表演艺术如何震撼人心？

这期是和高贵的串台，已经是第四次串台，这次聊聊“关注”这件事。本来他们邀请我是让我发表一点传播学的学术观点，拉高一下他们播客的格调，没想到我继续大放厥词，现场进行“晚学”划重点活动，非但没有拉高格调，反而让格调“一蹶不振”。

不要轻易把爱恨（或者说注意力）灌注在那些与你无关的人身上，用上次聊中医那期的观点看，这些注意力都是你的“肾精”，人一辈子就这么一点儿，用完就完了！

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这期的嘉宾思彤是我的网友，她创业做了一款山楂纯酿白兰地，名字很好听，叫“飒露”，给我寄过几次，我和朋友们都惊呼好喝。本来和思彤约着四月份见面聊天，刚约完就遇上了捐精热搜，会面就此搁置。那天在朋友圈看到她说自己的酒进驻了瑰丽酒店的mini bar，我一面为思彤开心，一面为自己的品味洋洋得意。想到虎年即将过去，不能“虎头蛇尾”，怎么说也要见上一面，于是有了这期播客。评论区随机抽六位酒友，送出好喝的“飒露”，祝大家新年快乐，飒飒地奔向新年！

你将听到

01:31 思彤的事业线，半部互联网产品史

11:00 2021年的低度酒热潮——中国的微醺女孩马上就要不够用了

15:57 初创品牌跑渠道——全是门道

17:06 “我就是我们公司所有人”

20:58 瑰丽酒店的经理偶然在超市买了我们一瓶酒

22:49 “飒露”是一款什么样的酒？

29:32 为什么要做创始人IP？又为什么不做？

33:04 在中国做葡萄酒，为什么这么难？

40:28 一个女性，她做的事、她的生活、她自己，要如何合一？

本期嘉宾

思彤

“飒露”主理人

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讲了这13部电影

城市之光

马路天使

公民凯恩

卡萨布兰卡

太太万岁

偷自行车的人

小城之春

我这一辈子

雨中曲

东京物语

女篮五号

迷魂记

2001太空漫游

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这期的嘉宾舒然（我们管她叫好大夫）是在我的播客中无数次被提及的一位中医大夫，我和我的很多朋友都一直在找她治疗。关于她帮我们治病的种种神奇效果先按下不表，更重要的这些经历帮我打开了对身体、对自我的觉察与关照。这么说吧，在这之前，我从来没有这样想过问题：我的气血在流通吗？我的心是堵的吗？我的“神”现在感觉怎么样？舒服吗？安全吗？

趁妈妈来北京带她去见了一下舒然，治疗结束后，我们身心舒畅，录了这期播客。我和舒然在闲聊，妈妈在一旁听着，时不时加入对话。一周过去了我依然很怀念那天傍晚聊天的场景——一种不费力的、不必讨好的、舒展自然的谈话磁场，温柔地、妥帖地包裹着我们，那一刻，我的“神”拥有无限的安全感。

你将听到

00:01 曹柠的脑子堵了，张琳的心堵了？

03:27 巫——无法用科学解释的东西，一定是错的吗？

07:12 “你长得浓眉大眼的，怎么也信起了这些东西？”

10:20 心气儿高的东亚小孩的破防时刻——当中医告诉你“你不是真正的快乐”

15:34 能量场到底是一种什么场？

24:46 迷——当一个人天分极高，但刻意躲避真相

28:18 一直焦虑的妈妈，为什么突然不焦虑了？

31:06 身心不二：心理咨询师和中医干的可能是同一件事

37:25 堵——好的中医干的事情就是劈开你心上的那块大石头

40:29 每个人生出来都是美的，只不过活着活着面目全非

43:30 精——人先天带的肾气是一定的，用完了就是用完了

46:41 陷入“怨毒之海”，人的慧光就没有了

49:11 静极生慧：静下来，从虚空中获取能量

本期嘉宾

舒然（好大夫）

一个中医

“舒然空间”主理人

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上次节目给自己挖了个坑，要给大家讲讲马克思主义女权，讲讲就讲讲！咱们主打一个敢讲一个敢听～

主要内容：

00:52 一门影视传播博士生的“保育课”

07:20 上野千鹤子和《父权制与资本主义》

13:45 “我现在的心情宛如读完《资本论》的19世纪工人”

14:25 女权主义理论分哪几派？

21:11 马克思主义女权主义的问题建构

26:25 发现“家务劳动”，有那么稀奇吗？

27:46 爱和母性都是意识形态机制

29:39 资本主义和父权制是个什么关系？

40:17 当马克思主义女权主义被用于影视研究

43:46 花木兰和秦香莲

49:07 《事业还是家庭？女性追求平等的百年旅程》

51:36 青年马克思在想什么？我打算去问问她

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