今回の「笑っていのとも！」も、ゲストにアッコさんをお迎えして、神戸ペレで飲みながら収録した放談回。

テーマはズバリ「美容と大人の肌事情」。

20代の頃は化粧も落とさずに寝てしまうことがあったという驚きの過去から、年齢を重ねて向き合うスキンケア（クレンジング、化粧水、乳液）の重要性、さらには唇の荒れや花粉症（杉・檜）にまつわるリアルな健康トークまで。

年齢とともに変化する体や肌の悩みを軽やかに語り尽くす濃厚な雑談をお届けします。

⏱️タイムスタンプ

0:00 母の教え、化粧だけはちゃんと落とせよ！

4:40 二十代の頃から、もっと美容に目を向けてたら違うと思いますか？

7:30 何もしてこなかった僕（41）と、頑張ってきた女子（41）は、どれくらい差がある？

9:46 オススメの美容グッズ教えてください

18:40 シャネ〜ルの⚪︎⚪︎の他に何か無いんですか？

🎙 各種Podcastでも配信中！

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🏃‍♂️ ゲスト：アッコさん

神戸ペレに出演する歌謡歌手。その素性を知る者は少ない「雑談会の女王」。

トルコ東京｜井野桂吾｜リンクまとめ

https://note.com/inok5/n/nc486f27b6306

【プロフィール】

井野桂吾 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座、左利き。

神戸生まれ、宮崎県延岡市育ち、萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

2014年、前身バンド“toruco×東京難破船”から“トルコ東京”へ改名し、1stアルバム『COBUTA』をリリース。

2015年に活動拠点を東京から関西へ移し、

2018年に2ndアルバム『ニコニコバイバイ』をリリース。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#笑っていのとも #アッコさん #井野桂吾 #美容 #スキンケア #花粉症 #雑談

064｜男の胸毛と乳首のブルベ・イエベ論争！？中島みゆきを愛する歌謡歌手アッコさんと語る、真夏のカオス雑談回（2026.7.21）

今回の「笑っていのとも！」は、神戸「すのはーもにか」を拠点に活動し、中島みゆきをこよなく愛する歌謡歌手・アッコさんをお迎えした放談回。

テーマはまさかの「男の胸毛」と「女性の乳首の色」という、アクセル全開の雑談トーク。

人種や遺伝子レベルの胸毛談義から、「若い頃は絶対に受け入れられなかった胸毛が、年齢を重ねるとどうしてどうでもよくなるのか」という心理的変遷、さらには女子の間で語られる（？）謎の「乳首ブルベ・イエベ説」まで。

常識や偏見を軽やかに飛び越える、アッコ節全開の濃厚なトークをお届けします。

⏱ タイムスタンプ

0:00 男の胸毛事情を語るアッコさん登場

2:30 井野の胸毛大公開

7:15 乳首の色はブルベ・イエベで変わる説

13:22 若い頃に胸毛男は考えられへんかった

16:00 女性はいつ男の胸毛を受け入れるのか

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🏃‍♂️ ゲスト：アッコさん

中島みゆきを愛する歌謡歌手。神戸「すのはーもにか」に出演。その素性を知る者は少ない「雑談会の女王」。

トルコ東京｜井野桂吾｜リンクまとめ

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【プロフィール】

井野桂吾 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座、左利き。

神戸生まれ、宮崎県延岡市育ち、萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

2014年、前身バンド“toruco×東京難破船”から“トルコ東京”へ改名し、1stアルバム『COBUTA』をリリース。

2015年に活動拠点を東京から関西へ移し、

2018年に2ndアルバム『ニコニコバイバイ』をリリース。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#笑っていのとも #アッコさん #井野桂吾 #胸毛論争 #雑談 #歌謡歌手

063｜マラソンは「根性」よりも「作戦」だ！二日酔いランナーと語る、大人のためのゆるランニング論｜イケ様×井野桂吾（2026.7.18）

今回の「笑っていのとも！」は、フルマラソンサブ3.5（3時間14分）の猛者であり、ランニング師匠の『イケ様』と送る、マラソンと人生のちょっとディープな放談。

「根性」だけで走っていませんか？

心拍管理やアイテム選びなど、作戦次第でマラソンはもっと楽に、もっと楽しくなる！

さらに、二日酔いの方がタイムが伸びる（？）という珍説から、市民マラソン界に潜む凄腕のおじいちゃん・おばあちゃんたちの驚異の正体、そして現代サラリーマンが持つべき「武士の精神」まで。

走ることへの否定的な視点や、効率化ばかり求められる時代へのアンチテーゼも含め、インドア派もランナーも必聴の濃厚な1時間をお届けします。

⏱ タイムスタンプ

0:00 マラソン初心者はまずコレが必要。根性より作戦で勝つアイテム。

13:05 二日酔いの方が記録が伸びる理論

17:34 市民マラソン界にはすごいジジババがいる！

21:42 上司と部下の、仕事休んでマラソン大会に出よう会議

24:22 井野一人語り〜インドア派でもマラソンはやる価値ある

27:05 イケ様一人語り〜井野の凄いところ

32:58 初心者の練習し過ぎ問題🔰ゆるくやりましょう！

37:28 10km走って飲むビールが一番美味い！フルはコーラが美味い！

47:35 最後の一杯を何度も頼むランナー達

55:04 若い世代に何か言いたがるおっさんの本性

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🏃‍♂️ ゲスト：イケ様

フルマラソン自己ベスト：3時間14分。元酒蔵勤務の純米酒愛好家であり、井野のランニング師匠。

#マラソン #ランニング初心者 #二日酔いランナー #サラリーマンの流儀 #イケ様 #井野桂吾 #笑っていのとも

062｜マラソンは人生のサウナ！？フルマラソン3時間14分の師匠と語る「自分を超える」練習論｜イケ様×井野桂吾（2026.7.13）

今回の「笑っていのとも！」は、フルマラソン3時間14分の記録を持つガチランナー『イケ様』をゲストに迎え、マラソンと人生の深い関係を徹底解剖します！

練習量と心拍数の関係、マラソン特有のスピリチュアルな体験、そして「昨日の自分を超える」という挑戦の価値。走ることに否定的な人へのアンサーから、ホノルルマラソンでの思い出のおにぎりエピソードまで、ランナーもこれから走りたい人も必聴の1時間14分。

後半はワインを片手に、マラソンと食の愉しみについても熱く語り合います。

⏱ タイムスタンプ

0:00 そろそろマラソンの話をしようじゃないか！

2:10 初心者ランナー必聴！イケ様流・フルマラソン攻略プラン

8:15 あなたも絶対フルマラソン走れますよ！

16:02 マラソンは心拍数が命。正しい心拍の鍛え方

19:53 マラソンはスピリチュアルでもある

24:48 マラソンはサウナでもある

29:38 ホノルルマラソンで食べたおにぎりの記憶

36:13 井野一人トークからのイケ様・食とワインの深掘り

42:32 マラソンとワインと至福のイタリアン

59:00 初フルマラソンのあの感動をもう一度

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🏃‍♂️ ゲスト：イケ様

フルマラソン自己ベスト：3時間14分。元酒蔵勤務の純米酒愛好家であり、井野のランニング師匠。

#マラソン #フルマラソン #サブ4 #ランニング初心者 #イケ様 #井野桂吾 #笑っていのとも

061｜マラソンの師匠と匂いフェチ炸裂トーク！女性ホルモンの匂いを嗅ぎ分けろ！｜イケ様×井野桂吾（2026.7.6）

今回の「笑っていのとも！」は、2024年に井野桂吾にマラソンの走り方を叩き込んでくれた恩師であり、フルマラソン3時間14分で走るガチ玄人ランナー『イケ様』がゲストに降臨！

今回は天満の名店「日本酒ポニーテール」さんから、約20分間の濃縮ガチ飲みトークをお届けします。

冒頭からフルマラソン「4時間47分（井野）」VS「3時間14分（イケ様）」という圧倒的な師弟格差タイムが発表されるなか、お酒が進むにつれてトークはまさかの『超・匂いフェチ領域』へ泥沼突入！？

「男性から女性の香水が…」「ウッディ系のサウナ」「甘い花の女性ホルモンみたいなやつ」「特売サイズの柔軟剤」など、居酒屋のガヤガヤを置き去りにする謎のパワーワードが大渋滞！

後半は行きつけの雑な居酒屋で目撃した「黒髪ロング美人の無臭」と「内臓の匂い」の怪しい引き金トークまで、完全にブレーキの壊れた20分間をどうぞお楽しみください！

⏱ タイムスタンプ

0:00 僕たちのフルマラソンタイム発表！師弟格差がエグすぎる

3:49 完全にブレーキ喪失。ウッディサウナと柔軟剤の匂いフェチトーク

🍶 今回お邪魔した素敵なお店

【日本酒ポニーテール】

📍 大阪・天満

https://share.google/NIaI7SAjIOnKZ0QtG

お店の方、ラジオ収録の快い許可をいただき本当にありがとうございました！👌

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🏃‍♂️ ゲスト：イケ様

2024年 井野桂吾のマラソン師匠

フルマラソン自己ベスト：3時間14分

元日本酒の酒蔵勤務・純米酒を愛する漢

チャンネル登録・高評価、そして天満の思い出やあなたの「匂いのこだわり」コメントもお待ちしてます！

トルコ東京｜井野桂吾｜リンクまとめ

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【プロフィール】

井野桂吾 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座、左利き。

神戸生まれ、宮崎県延岡市育ち、萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

2014年、前身バンド“toruco×東京難破船”から“トルコ東京”へ改名し、1stアルバム『COBUTA』をリリース。

2015年に活動拠点を東京から関西へ移し、

2018年に2ndアルバム『ニコニコバイバイ』をリリース。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#日本酒ポニーテール #マラソン #匂いフェチ #天満昼飲み #井野桂吾 #笑っていのとも

060｜マラソンの師匠と日本酒ポニーテールでガチ飲み！日本酒マダム乱入！｜イケ様×井野桂吾（2026.7.3）

今回の「笑っていのとも！」は、2024年に井野桂吾にマラソンの走り方を叩き込んでくれた恩師であり、フルマラソン3時間14分で走るガチ玄人ランナー『イケ様』がゲストに降臨！

元酒蔵勤務という「純米酒ガチ勢」のイケ様をお迎えし、天満の名店「日本酒ポニーテール」さんで大騒ぎのハシゴ酒をお届けします。

後半はまさかの「日本酒マダム」が乱入してリハビリパンツ無しの純米酒トークが大炸裂！？

⏱ タイムスタンプ

0:00 天満、日本酒ポニーテール。フルマラソン3時間14分の師匠と乾杯。

10:11 2杯目。イケサマ、撮影班として井野と並走してくれる！？

27:10 3杯目。鯛カマのヒレを食う井野と、引くイケ様。

41:25 4杯目。昔酒造で働いていたイケ様に超辛口日本酒の飲み方を教えて頂く。

42:19 日本酒マダム参戦！リハビリパンツ無しで純米酒を語る！

🍶 今回お邪魔した素敵なお店

【日本酒ポニーテール】

📍 大阪・天満

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お店の方、ラジオ収録の快い許可をいただき本当にありがとうございました！👌

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🏃‍♂️ ゲスト：イケ様

2024年 井野桂吾のマラソン師匠

フルマラソン自己ベスト：3時間14分

元日本酒の酒蔵勤務・純米酒を愛する漢

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トルコ東京｜井野桂吾｜リンクまとめ

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【プロフィール】

井野桂吾 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座、左利き。

神戸生まれ、宮崎県延岡市育ち、萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

2014年、前身バンド“toruco×東京難破船”から“トルコ東京”へ改名し、1stアルバム『COBUTA』をリリース。

2015年に活動拠点を東京から関西へ移し、

2018年に2ndアルバム『ニコニコバイバイ』をリリース。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#日本酒 #日本酒ポニーテール #マラソン #昼飲み #井野桂吾

059｜お酒の悪酔いを紐解く『井野の揖保乃糸理論』と、京都MOJOで20歳のリアルに直面した話｜井野桂吾×大ちゃん（2026.7.1）

【衝撃】なぜ「お酒のちゃんぽん」は悪酔いするのか？その謎をそうめんで解き明かす『井野の揖保乃糸理論』が炸裂！

そして、6月3日に京都モジョへ若手のライブを見に行った井野が、ライブハウスの残酷な現状と「ステージでの見せ方」をガチで語る……！

👇チャンネル登録して「トルコ東京」の挑戦を応援してください！

https://youtube.com/channel/UCc3WYONQXD-mHO2-S9gPMdA?si=AXMxWK7DF8-jKxCd

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宝塚レインボースタジオのオーナー大ちゃんとの150人記念コラボ、ついに感動（？）の最終回！

大ちゃんが放った「ハゲる夢を見た」という切実な告白から幕を開け、スタジオへのワイン設置要望、ホノルルマラソンの経験を活かした防水仕様のガジェット紹介、そして「全身黒ずくめの美白対策はお洒落なのか？」という哲学的なお洒落論へ。

後半は、ストロング缶がもたらす現代のストレス社会の闇から、6月3日の京都モジョ（MOJO）ライブ応援記へ突入。

集客3人というリアルな現場で、トルコ東京サポートドラムのリントくんの才能に大絶賛しつつも、ステージに立つ者としての「見せ方・MC・タオルの巻き方」まで、アラフォーバンドマン独自の視点で語り尽くします。

ビール片手のノンストップガチ雑談、終わりそうで終わらないラストまでゆるっとお聴きください。

次回は登録者200人突破記念で！

【今回の脳に刺さるハイライト（タイムスタンプ）】

0:00 ハゲる夢を見た大ちゃんに、レインボーにワイン置いて！

7:20 あのガジェットコーナーがちょっと復活！？

18:17 お洒落＝無駄？お洒落は我慢？

26:14 チャンポンすると悪酔いするんじゃない！？井野の揖保乃糸理論。

32:42 大ちゃんにストロング缶を飲ませるストレス発生源は誰！？

35:44 6月3日京都モジョにビギサン見に行ってきた！

58:10 終わりそうで終わらないラスト

🤝 本日のゲスト：大ちゃん（宝塚レインボースタジオ）

https://youtube.com/@rainbowstudiolivecafe?si=9O-pxqO8OmDFrS3l

🎧 井野桂吾の各種リンク（SNS・音楽配信・活動情報）

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【プロフィール】

井野桂吾（いのけいご） 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座。

神戸生まれ、宮崎育ち。萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#ラジオ #雑談ラジオ #トルコ東京 #宝塚レインボースタジオ #京都MOJO #揖保乃糸 #ストロング缶 #ガジェット紹介 #井野桂吾

【衝撃】「音楽はスピであり、ある種の詐欺である」？アラフォーバンドマンが語る、エンタメの構造とアートのない世界の生き方。

そして、逆瀬川の美容室「リエット」で突きつけられた「頭皮の日焼けと薄毛のリアル」とは……！

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宝塚レインボースタジオのオーナー大ちゃんとのコラボ雑談、第3弾！

今回は、なぜ僕たちがリスナーを「聴取者」と呼ぶのかというマニアックな理由から、お互いの「右脳・左脳（インプット・アウトプット）」の完全な真逆っぷり、さらにはアラフォーの切実な「ハゲ・白髪・髪型事情」まで、ビールを片手に1時間を超えるガチ雑談をお届けします。

作業用BGMとして、お酒のお供として、ゆるっとお聴きください。

【今回の脳に刺さるハイライト（タイムスタンプ）】

0:00 俺たちがリスナーを聴取者と呼ぶ理由

3:00 インプット右脳派？アウトプット左脳派？

24:34 ミュージシャンのファンもスピ説

35:37 24歳OLの無難な生き方と、美容室リエットでのハゲガチ診断（※）

43:00 チバユウスケになりたかったけど癖毛

44:20 大ちゃん10年髪切ってないのに伸びてない謎

46:02 大ちゃんロン毛へのこだわり

47:47 令和サラリーマンの髪型事情

50:45 白髪は増えていいけどハゲたくない

（※35:37の空欄部分は、文字起こしの文脈から該当するトークテーマを補完して記載しています）

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【プロフィール】

井野桂吾（いのけいご） 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座。

神戸生まれ、宮崎育ち。萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#ラジオ #雑談ラジオ #トルコ東京 #宝塚レインボースタジオ #美容室リエット #髪型 #スピリチュアル #井野桂吾

【衝撃】宮崎の山奥で鳥の生命を絶ったアラフォーバンドマンが、ヴィーガン論の果てに気づいた「ぼんじり串の謎」とは？

作詞初心者必見🔰

読書家の歌詞がどうかは100%当てれる！？

歌詞構成と歌詞の当て感の話。

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㊗️・チャンネル登録者150名突破記念コラボ！

今回は宝塚レインボースタジオから、オーナーの大ちゃんとビールを片手に1時間を超えるガチ雑談をお届けします。

AIに「8秒で歌詞を切り取れ」と言われてブチギレた話から、なぜか登録者が減るとめちゃくちゃショックな配信者のリアルな心理まで、台本なしで喋り倒しました。

作業用BGMとして、お酒のお供として、ゆるっとお聴きください。

【今回の脳に刺さるハイライト（タイムスタンプ）】

0:00 俺たちが本物の無名のYouTuberだ！

2:20 俺たちが勘違いしてきた無名の音楽活動。

5:55 同級生のともちゃん登場。今度オフ会してきます🏩

9:27 ラグビーの曲作る？41歳になってようやく気づいたこと💡

16:30 YouTubeやってて心折れる瞬間❤️‍🩹

18:30 【朗報】ライブハウスに特大ビールでコスパ最高！💵

21:44 チャンネル登録者数減らん！？

25:37 【注意⚠️】鶏の首を落として思った事とジャングル大帝レオ

35:50 ぼんじり串に想いを馳せる

38:00 YouTubeはじめて読書量減った

39:20 歌詞を見て読書家を当てれる

47:47 井野の語る「歌詞の当て感」

52:55 大ちゃんのベースは即興ラップ？

🤝 本日のゲスト：大ちゃん（宝塚レインボースタジオ）

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【プロフィール】

井野桂吾（いのけいご） 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座。

神戸生まれ、宮崎育ち。萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#延岡市 #宮崎県 #ミュージシャン #バンドマン #井野桂吾

㊗️・チャンネル登録者150名突破！ありがとうございます❣️

ついに150人の壁を越えました。

記念すべき今回は、宝塚レインボースタジオでオーナーの大ちゃんと「泥臭い」コラボラジオをお届けします。

今回のテーマは「150人達成の裏側と、止まらない雑談」。

実は、登録者の内訳に外国人が急増している件や、ライブハウスの裏話、美容院で眉毛を整えてきた美容意識高め（？）な話まで、台本なしでしゃべり倒しました。

ライブハウスの空気感そのままに、お酒を片手に（または作業用BGMとして）ゆるっと聴いてください。

【今回のハイライト】

0:00 オーナー大ちゃんとコラボオープニングトーク

8:19 何をしたら登録者数150人まで急増したのか！？

24:11 400万人の視聴者を抱える大ちゃんのウクレレ配信

29:53 過去を消してくれとお蔵入りした3人のゲスト

35:02 英会話アプリspeakで英語喋れるようになりたい！

38:03 逆瀬川の美容室リエットに行って初眉毛やってきた！

👇チャンネル登録はこちらから

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🤝 本日のゲスト：大ちゃん（宝塚レインボースタジオ）

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※同時生配信アーカイブはこちら🔻

https://www.youtube.com/live/7p5UbAE1LBg?si=b0VhLcFRHK6FqML-

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【プロフィール】

井野桂吾 1985年1月16日生まれ。A型、やぎ座。

神戸生まれ、宮崎育ち。萬両屋レコード代表。

バンドマン、絵描き、市民ランナー、サラリーマンと複数の顔を持つ。

19歳で宮崎県延岡市から上京。

2014年、前身バンド“toruco×東京難破船”から“トルコ東京”へ改名し、1stアルバム『COBUTA』をリリース。

2015年に活動拠点を東京から関西へ移し、

2018年に2ndアルバム『ニコニコバイバイ』をリリース。

現在は関西を中心にライブ活動を行いながら、ラジオ、YouTube、絵画展、マラソン大会への出場など、表現の幅を広げている。

#ラジオ #雑談ラジオ #トルコ東京 #宝塚レインボースタジオ #150人突破 #ジョギング配信 #井野桂吾