日々の何気ない気付きやきっかけ、そこから自分の行動をちょっと変化させただけなのに、私が得た嬉しい出来事。そんなお話しをシェアしています。

先日結婚10周年を迎え、今までの私達婦の10年間を振り返り、今お互いの変化に気付いたお話しです。国際結婚、歳の差婚など全く性格の違う2人だった私達が去年のロックダウンを経験してどんな風に変わったのか、シェアしています。

ポッドキャスト3週間目。気が付いたらかなり私の1日のスケジュールや、行動パターンが変わって来ていました。変えようと思って努力した訳でもなく、自然と自分に必要な事を重視していた。そんな私の最近の変化に付いてシェアしています。リア充という言葉に付いて、私が思うことや、やりたいことをやってる人にとって、そういった陰口や誹謗中傷ってホントに関係無いんだなって、私が思う本気でやってる人達のマインドに付いてお話ししてみました。

今まで行事や節目的なことに何の興味もなかった私が、今年の春分の日に向けてやって来た、そしてその結果と気付きに付いてシェアしています。

子供への期待してるのに自分がやってた私の朝の悪い習慣。それに気付き変えた私の朝の行動に付いてシェアしました。私にとってはかなり衝撃的な結果だった今日の出来事です。そして「風の時代」という時代に付いて私が学んだこと、気付きに付いてシェアしています。

溢れる情報や便利な社会。きっとそのあり過ぎる情報や忙しさに惑わされ、自分の心の声や自分と向き合う時間を持つことを忘れてしまったら勿体ない。私はどんな時も自分と向き合う時間を大切にしてきました。悩むことも苦しい時間もあったけど、自分のやりたいことや好きなことにフォーカスしてきた、そんな経験を今回はシェアしました。

これから残り半分の人生をどう私が生きたいのか？そんなことを考えていた時に背中を押してもらった言葉。自分の直感を信じて始めたポッドキャスト。今日は朝のウォーキングをしながら聴いていたポッドキャスト、女性2人の会話の中にライトワーク、ライトワーカーという言葉を教えてもらいました。私の生き甲斐に繋がる様なお話しだったので、自分の経験と重なる部分と一緒にシェアさせていただきました。

13日と堂々と言ってますが、14日でした！！笑。友達や家族、身近な人が自分と同じ様に気付き努力している姿に感動した最近の出来事、気付きに付いてシェアしました。改めてコツコツと自分と向き合い、自分と戦い続けることの大切さを感じたお話しです。

今朝ビビビッと来た私の気付き。自分が今まで選ぶことを自然と大切に生きていた話しです。見る聞くどこへ行くか？常に私が好きや興味あることを選んで、それ以外の自分にとって居心地が悪い場所どう回避して生きて来たか？今人間関係でお悩みがある方に、自分の心が喜ぶ、自分の時間を大切にすることに繋がって行くきっかけになれたら嬉しいです。

今回は本からの知識だけでは満足できず、行動に動かすことで得た、感動や喜びが多かった今までの私の生き方をシェアしました。皆さんの好きなことに周りの目を気にせず夢中になれる、そんなきっかけになれたら嬉しいです。