一周的任何一天做周检视都行，但是建议选在：周一、周五或者周日。

周检视不仅是对过去一周的反思，还要对未来一周进行计划。

在做周检视时要关注到的版块：

1、日历

2、清单系统

3、清空收件箱

当大家越来越熟练之后，那我建议在做检视的时候，还可以去看看自己一年的梦想板，以及自己人生的五万米高空。

每天在什么时间，用什么样的形式做“反思”最好？

我之前谈到：美好的一天要从起床开始，一日之计在于晨，一晨之际在于起。

从这句话就引发了我们今天要分享给大家的一个观点：早起和反思是一对孪生兄弟。

没有反思的人生不值得过。

如何做反思呢？

反思，是需要有层次的。

就好像我们开车去一个陌生的地方，我们先要查查地图，到那儿了我们还要看看路牌，车里车外都要关注。而每天的“反思”就好比我们在开车时的视角。

最常见的3种反思的类型：

第一种，是对一件事的反思；

第二种，是对一天的反思；

第三种，是对一生的反思。

也就是一事一日一生的反思。

先有意义，再有条理！

很多人都会列清单，但在易效能看来，大家所列出来的往往都是杂事。

把杂事进行分类和整理，从本质上来讲是不太可能实现的。

人活一生，事情是做不完的，我们只能做重要的事。

所以我们需要对每件事进行思考和评估，在明确做它的意义之后，把那些不重要的删除；把暂时没时间做的搁置。

剩下的事情就是必须要做的。

这时我们再把这一项里的事务进行更严格的分类，分为日程事务和情境事务。

生活和工作中还有很多更重要的事情需要我们用“项目”的思维来完成。

当面对这些比较复杂的事情时，我们就需要把它升级成为“项目”来统筹执行。

面对复杂的事件时，我们同样要问那3个问句，只是第三句“我的下一步行动是什么？”需要反复地不断地问，以至于我们会得到N多个下一步行动，直到事情去到我们想要的那个结果。

人活一生，事情是做不完的，我们只能做重要的事。