每一段人際關係的存續與否，很大一部分取決於雙方是否有安全感； 
 若有，則關係細水長流，否則便天各一方。 
 不過安全感無法由別人提供，我們只能向內尋找， 
 當自己能給自己安全感的時候，便不會在人際關係中患得患失。 
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心理遊戲－不再因為沒有安全感而分手！讓自己找回人際關係中的安全感：客體恆常性

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