人一天要睡多久才夠？你怎麼知道自己睡夠了？你知道睡覺和清醒是可以同時運作的嗎？半夜起來睡不著怎麼辦？什麼是「三小」休息法？這一集我們找來哇賽心理學的蔡宇哲老師跟我們談如何「好好休息」！！

※本集內容：明明不愛了，為什麼還放不下？TikTok越被禁止，反而越多人瘋狂下載？Netflix標示暴力18禁有用嗎？讓我們告訴你，為什麼愈禁止人們愈愛。（白熊實驗、心理抗拒、稀缺性）

因為之前作業錯誤，apple podcast上有兩個超直白心理學的節目。其中一個有超過一千位聽眾給過我們評分，另一個只有十幾位聽眾評分。請大家確認一下，你訂閱的是有一千多人評分的那一個超直白心理學。因為只有十幾個人評分的超直白心理學會在幾週後關閉喔。到時你就聽不到小白的聲音了。

※本集內容：好正的聲音！從廣播的熟悉陪伴到詐騙集團的溫柔勸說，我們一起探討聲音的魔力。（聲音魅力、月暈效應、惡魔效應、政治領導、行為決策、溝通心理學）

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※本集內容：為什麼明知對方不是理想型，還是「來都來了」？佛洛依德說性是最強大的本能，心理學研究告訴我們人會追求一致性，管理學說是因為不想浪費已付出的成本.。從紅姐事件到Buffet心態，我們一起看看人類行為背後的三大心理機制。（性需求、本能、行為一致性、.決策謬誤）

※本集內容：MBTI 已經成為全球年輕人最愛的性格測驗，從職場到交友軟體、從履歷到社交平台，人人都在問「你是哪一型？」但它到底是心理學，還是星座式的迷因文化？這一集我們聊 MBTI 的準確性爭議，再分析它為什麼能紅遍全世界，成為一種網路社交密碼與流行語言。（MBTI、16型人格、心理測驗、榮格、星座、性格分析）

※本集內容：送人造鑽戒該不該坦白？讓前任探望你們的狗算道德嗎？這集我們拿AI和真正的哲學家對比，來看看誰的道德感比較細膩，而你的判斷又站在哪一邊？（AI的道德判斷、圖靈測試）

本集內容：從全球整形趨勢到心理學研究，這集揭開整形手術背後的心理機制。我們聊自拍、濾鏡、身體意象障礙，以及那些外表改變卻內心依然不快樂的事。

※本集內容：孩子出生是一場喜悅，也可能是一場心理風暴。這集我們從產後憂鬱談起，聊媽媽、爸爸、運動、藥物與月子中心，一起理解心理變化背後的文化與科學。（產後憂鬱、坐月子）