ちいさな不平不満をつぶやきながら、今日も生きている。これって実は、すごく幸せなことかもしれません。

後になって、今このときが、いかに幸せであったか、気づくために「今」があるのでしょうね。

ジョイ＋フルでジョイフル。ジョイがいっぱいあるのに気づかないこともあるし、ひとつのジョイでハートが満たされることもあります。

ちいさな喜びをしっかり噛みしめ味わうことが、ジョイフルですよね。ジョイフルであれば、グレイス（神の恩寵）を受け取ることができるでしょう。

おうちの前に「どうぞの箱」を置いたら、とても素敵なことが起きるかもしれません。

役に立たない、と思っていたものが、誰かにとっては必要だったり、喜んでもらえたりする。

私たち人間も、自分を「どうぞの箱」に入れて差し出してみたら、意外な人の役に立つかもしれません。

整理→正しく整える、不要なものは処分するイメージ。

整頓→ひとつひとつのものを、心地良いように、その場に落ち着かせるイメージ。

心の中に引き出しがたくさんあったら、整頓できそうです。ネガティブ感情を入れる引き出しも種類別に用意しておきましょう。いつも空っぽの引き出しを、とっておくのも大事。

エマーソンの言葉「汝の馬車を星につなげ」から思いついたことをお話します。その意図は、おそらく壮大なメッセージです。

でもね、そんなに気負わなくってもいいんですよね。なんとなく自分が星につながっているイメージを抱いたら、ちょっと嬉しくないでしょうか？

蝋燭は、点火されないと、蝋燭のままです。誰かにを火を灯してもらうと、自らの肉体（ろう）を削りながら、まわりに光と熱（エネルギー）を差し出します。使い切ってもらって、シュッと消える。いいなぁ、こんな生き方。

イヤなことをされた、イヤなことを言われた、騙された、裏切られた、というようなとき。当然ながら仕返しをしたくなりますね。でも…。

仕返しをしないのが一番お得です。

柔らかく、しなやかな心の状態を、いつも保てたらいいですね。心を健やかな状態に保つには、まず身体を穏やかに整えるのが良さそうです。

気になること、毎日いろいろありますけどね。気になること、不快な記憶、うまくいかないこと、全部ほったらかしてみましょう。

今、すっごく気になること。前は気になったのに、今はきにならないこと。これらは潜在意識からの大切なサインです。

このサインと、なんとなく良い感じ、なんとなくイヤな感じを組み合わせてキャッチすると、人生はとっても楽になります。