¡Y cómo dices que es!

Hagamos conciencia sobre la maternidad, abracemos nuestras decisiones y jamás dejemos que la presión social nos haga hacer cosas que no deseamos. 💜

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Sin duda, aquella energía que nace con nosotr@s, que es pura y la que nos impulsa a salir de la zona de confort, es la esencia. Bienvenid@s a un bonus más de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es!

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¿Por qué nos da miedo la soledad? Si la dejas entrar a tu vida y la disfrutas, te darás cuenta que es un sentimiento tan noble y bello. En esta charla con Ale Cano, amante de la fotografía, los delineados gráficos, las manualidades, mamá y fan de TikTok, compartimos como ha sido nuestra experiencia al dejar fluir la soledad. Bienvenid@s a un episodio de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es! #ec🍃

Esperamos tus mensajes a través de Instagram:

Ale Cano: @alessandracurtis92

TikTok: alex_curtis59

Elizabeth Cano: @eli_2cano

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¿Cómo abrazar a la soledad en tu vida? Simple, dale chance a que se presente, vamos a escucharla junt@s. 😊 Bienvenid@s a un capítulo más de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es!

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En esta charla con Sandry, terapeuta con un enfoque transverso y especialista en TCA, desmenuzamos la falsa idea de que admirar a alguien, es sinónimo de copia. Bienvenidos a un bonus más de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es! 🍃💜🖤

¡Estamos en Instagram! 😉👇

Sandry: @sandry_rf

Elizabeth Cano; @eli_2cano

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Gracias por estar aquí, esta meditación fue creada para poder conectar con tu ser y agradecer por un día más. Si te encuentras lista o listo, te recomiendo usar audífonos, puedes estar sentad@ o acostad@, es importante que tu espalda este firme, elige un lugar tranquilo, puedes poner una vela, un incienso o si tienes humidificador, haz uso de él.

Espero tus comentarios a través de mi Instagram @eli_2cano 💜

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¿Por qué el ser agradecidos cambia nuestra vida? Descúbrelo en esta charla que tuve con Montserrat Martínez, amante de la Luna, madre de dos peludas, godínez (empleada federal), emprendedora por amor y cofundadora de “Esencia Lunar”. Bienvenid@s a un

episodio de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es! #ec🍃

Esperamos tus mensajes a través de Instagram:

Montserrat Martínez: @mtzmon

@esencialunarmx

Elizabeth Cano: @eli_2cano

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En este momento de tu vida, ¿qué te gustaría agradecer? Conoce la magia que el agradecimiento nos regala cuando lo integramos a nuestra vida de forma consciente, bienvenid@s a un capítulo más de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es!

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Lo interesante en la vida es aventurarnos a hacer cosas nuevas, probar aquello que nos llama la atención y usar al miedo como impulso. Bienvenidos a un bonus más de la segunda temporada de: ¡Y Cómo Dices Que Es! 

Aquí les dejo las redes

sociales de la coach Yes e Iván y de Eder y Diego (camarógrafos y fotógrafos)

Coaches | Instagram

@teamyess_atomicaonline

@atomicaonlinetraining

Diego y Eder | Instagram

@storydrawsfilms

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¿Y si le damos otra cara al 14 de febrero? ¿Se apuntan? 🙃💜 Bienvenidos a este capítulo especial de: ¡Y Cómo Dices Que es! 🍃

Gracias a "Se Graban Podcast" por invitarnos a grabar este episodio en su estudio, ¡fue una experiencia maravillosa! Síguelos en Instagram: @marii_peanuts y @elvisnoelvis

Espero tus mensajes en mi insta @eli_2cano ✨

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