*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

잠시 하던 일들을 멈추어 봅시다. 그리고 우리를 당신의 모습과 닮게 창조하시고 당신의 성전으로 삼으시는 하느님께서 우리에게 부어주시는 사랑과 은총을 떠올립니다.

자유청원

주님께 나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 청합시다.

주님, 이 삶의 풍요로부터 자유로워 지기 위한 은총을 제게 허락해 주십시오. 제가 재물에 대한 욕망에 사로잡히지 않게해 주십시오. 당신을 사랑하고 따를 수 있도록 저의 마음과 정신을 자유롭게 해 주십시오.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

사랑이신 나의 창조주의 현존 안에서, 당신이 어제 하루 들뜨고 가라앉고 무난했던 감정들을 진솔하게 바라봅시다. 당신은 당신의 삶 어디에서 주님께서 함께 하셨는지 알아볼 수 있습니까?

복음

2018년 9월 16일 연중 제24주일 (마르 8,27-35)

묵상요점

오늘 복음 말씀은 마르코 복음서의 전반부를 마무리 짓는 대목으로서, 예수님이 어떤 분이신지 결정적으로 드러내는 부분이기도 합니다. 예수님은 메시아, 즉 그리스도이시지만, 승리와 영광만을 누리는 메시아가 아니라 수난을 겪으시는 메시아이십니다. “스승님은 그리스도이십니다.”라고 한 베드로의 대답이 틀리지는 않았지만, 예수님은 베드로를 꾸짖으십니다. 베드로가 예수님의 말씀과 행동을 자기 방식대로, 지극히 현세적이고 인간적인 방식으로 이해했기 때문이었습니다.

주님, 주님께서 제자들에게 하신 이 말씀이 오랜 세월을 거쳐 저에게까지 와 닿아, 바로 지금 이 순간 주님께서 저에게 하시는 말씀으로 들립니다. 주님, 제가 주님에게서 떨어지지 않게 해 주십시오. 제가 주님의 제자로서 저에게 주어지는 십자가를 져야 할 순간에(도) 저를 주님 곁에 가까이 머물게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님 말씀을 묵상하며 기도할 때 어떤 느낌, 어떤 감정이 내 안에서 올라옵니까? 내 곁에 예수님이 계시다고 상상하고 그분께 내 마음을 솔직하게 열어 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님은 자비롭고 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

당신 앞에 놓여진 이 말씀들과 함께 이곳에 앉게 될 때에, 하느님께서 여기에 계십니다.

당신 주변에, 당신의 감각들 안에서, 당신의 생각들과 깊숙한 곳 안에, 하느님께서 계십니다.

잠시 멈춰서 생명을 선사하시는 하느님의 현존을 알아차려봅니다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

당신은 당신을 방해하고 분리시키고 격려시키는 소음들을 초월할 필요가 있습니다. 하느님께 다시 귀울여야 할 필요가 있습니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

당신이 주님의 현존 안에 있다는 것을 당신 자신에게 일깨워줍니다.

그분의 사랑 가득한 가슴 속에서 위안을 구합시다.

그분은 당신이 약할 때 강함이 되시는 분이십니다. 그분은 당신 슬퍼할 때 당신의 위로자가 되시는 분이십니다.

복음

2018년 9월 15일 고통의 성모 마리아 기념일 (요한 19,25-27)

묵상요점

가톨릭 신자들 중에 많은 분들이 집에 성모상을 모시고 있습니다. 집에 성모상을 모시는 가톨릭 교회의 오랜 전통 안에 서려있는, 늙은 노모를 남기고 먼저 세상을 떠나는 아들의 슬픈 마음을 우리는 늘 의식하고 있습니까?

예수님의 사랑받는 제자인 우리가 집에 모셔진 어머니를 위하여 오늘 할 수 일은 무엇일 것 같습니까? 어머니께서 기뻐하실, 지금 여기에서 예수님을 따르는 길은 무엇이 있겠습니까? 잠시 묵상합시다.

담화

하느님 말씀을 가지고 기도할 때 나 자신이 어떤 반응을 보이는지 알아차려 보십시오. 도전받는다고 느낍니까? 편안합니까? 아니면 화가 납니까? 지금 내 곁에 예수님이 계시다고 상상하고, 친한 친구에게 이야기하듯이 내가 느낀 감정들을 이야기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

‘세상은 하느님의 장엄함으로 가득 차 있습니다’ (제라드 만리 홉킨스) 내 주변에, 내 몸의 모든 부분들, 내 존재 깊숙한 곳에 함께 하시는 하느님의 현존에 대해 잠시 머물러 봅시다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

로욜라의 성 이냐시오는 “하느님께서 학교 선생님이 학생을 가르치는 방식으로 나를 가르치셨다.” 고 말합니다.

하느님께서 아직 우리를 가르쳐야만 하는 부분들이 있다는 것을 우리 자신에게 일깨웁시다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

오늘 당신 자신이 어떻게 보이십니까? 당신은 어디에서 하느님과 함께 하고 있습니까? 다른 사람들과 함께 있습니까? 당신이 감사드리고 싶은 무엇인가가 있습니까? 그렇다면 감사 드리십시오. 유감을 느끼거나 미안함을 느끼는 무엇이 있습니까? 그렇다면 용서를 청하십시오

복음

2018년 9월 14일 성 십자가 현양 축일 (요한 3,13-17)

묵상요점

요한 복음에서 십자가는 무한하신 하느님의 사랑을 드러내는 상징입니다. 십자가는 모든 인간적 가치 체계를 뒤집어 놓습니다. 한때 수치의 상징이었던 십자가가 이제는 영광의 상징이 되었습니다.

십자가를 통해 드러난 하느님의 사랑은 결코 소수의 사람만을 위한 것이 아닙니다. 그 사랑은 온 세상을 끌어안고 구원하는 사랑입니다. 또한, 그 사랑은 하느님께서 존재를 부여하고 생명을 주신 우리 한 사람 한 사람을 향한 친밀한 사랑이기도 합니다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

하느님께서는 우리와 함께 계십니다. 하지만 좀 더 정확하게, 하느님께서는 우리 안에 함께 계십니다. 바로 지금여기에서, 우리의 몸, 우리의 정신, 우리 마음 안에서 생명을 주시는 하느님의 현존에 잠시 머물러 봅시다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

로욜라의 성 이냐시오는 ‘두껍고 모양없는 나무는, 자신이 감탄스러운 조각상이 될 수 있다는 것을 믿지 않기 때문에, 조각가의 칼에 자신을 결코 맡기지 않을 것입니다’ 하고 말하였습니다. 우리 자신이 애정 어린 창조주에 의해 완성될 수 있도록 은총을 청합시다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

하느님께서 당신을 무조건적으로 사랑하신다는 것을 알게 될 때, 당신은 비로서 당신 자신이 어떤지에 대해 솔직해질 수 있습니다. 최근에 어떻게 지내시고 계십니까?, 그리고 지금 무엇을 느끼고 계십니까? 주님께 숨김없이 당신의 느낌들을 나눕시다.

복음

2018년 9월 13일 성 요한 크리소스토모 주교 학자 기념일 (루카 6,27-38)

묵상요점

세상의 가르침과 다른, 그리스도의 메시지는 우리에게 놀라운 은총으로 다가옵니다. 예수님은 우리가 다른 사람을 대할 때 그 사람의 자격이나 잘잘못을 따져서는 안 된다고 분명하게 말씀하십니다. 연민과 자비와 용서로서 당신의 모든 자녀들을 대하시는 아버지 하느님처럼 우리도 다른 사람들을 대하라고 말씀하십니다.

우리에게 상처를 준 이들을 위해서 기도할 수 있을 때 우리는 자유로워질 수 있습니다. 미움과 복수심이라는 감옥에서 우리가 풀려날 수 있기 때문입니다. 주님, 제 안에 남아있는 쓰라린 감정을 없애 주시고, 저의 마음을 자유롭게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님을 신뢰하는 사람 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

하느님께서는 언제나 저와 함께 계십니다.

또한 하느님께서는 좀 더 제 안에 함께 하시면서 저에게 존재를 부여해 주십니다.

저의 몸, 저의 정신, 저의 마음과 모든 삶 안에서 당신의 생명을 주시는 현존에 잠시 머물고 싶습니다.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

하느님께서는 저에게 자유를 주시는 분,

성령께서 저의 가장 친밀한 갈망들 속으로 생명을 불어 넣어주시고, 온화하게 제가 좋은 것들을 향해 나가도록 격려해 주십니다.

성령께서 저를 감싸주시는 것을 온전히 맡겨드릴 수 있는 은총을 청합니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

주님, 제가 당신의 현존을 더 잘 의식하도록 저를 도와주십시오.

제가 다른 사람들 안에서 당신의 현존을 알아차릴 수 있도록 도와주십시오.

다른 사람들의 보살핌을 통해서, 당신께서 제게 사랑을 보여주셨을 때, 감사함으로 제 마음을 채워주십시오.

복음

2018년 9월 12일 연중 제23주간 수요일 (루카 6,20-26)

묵상요점

하느님의 자비는 가장 가난하고 업신여김 받는 이들을 위한 정의가 바로 설 때 드러납니다. 오늘날 우리 또한 가난하고 힘 없는 사람들을 만나게 됩니다. 예수님을 따르고 있는 우리가 가난한 사람들의 편에 서있다고 느끼십니까?

가난에 지쳐 삶과 마음이 부서진 누군가의 입가에 미소가 떠오르게 하기 위해 지금 이 순간 나는 어떤 의미있는 일을 할 수 있겠습니까? 그리스도인의 삶이란 가만히 앉아서 자리만 보전하고 있거나 그저 구경꾼의 태도를 지니는 것은 아닐 것입니다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님은 자비롭고 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.

주님, 제가 당신의 거룩한 현존 안에서 온전히 살아갈 수 있도록 도와주십시오.

당신 사랑으로 저를 감싸주십시오.

제 마음이 당신 마음과 하나되게 해 주십시오.

자유청원

주님께 자유를 청합시다.

이 순간에도 많은 나라들이 전쟁의 참상으로 고통받고 있습니다.

제가 누리고 있는 이 자유에 머리 숙여 감사 드립니다.

또한 모든 전쟁 포로들과 난민들을 위해 기도 드립니다.

의식하기

주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.

주님, 이 순간 제가 하는 모든 생각들을 당신께 집중하려 합니다.

주님, 저의 일상의 일들과 과제들을 내려놓으려 합니다.

주님, 제가 당신 현존 안에서 머물며 쉬게 해주십시오.

복음

2018년 9월 11일 연중 제23주간 화요일 (루카 6,12-19)

묵상요점

제자 하나 하나를 떠올리시며 기도하시는 예수님을 바라봅시다. 한명 한명을 떠올리며 밤을 세우시는 예수님의 정성을 생각해 봅시다.

예수님께서 내 자신을 위해서도 기도해 주시고 계심을 떠올려 봅시다. 과연 예수님께서는 나의 어떤 부분을 기억하며 기도하실 것 같습니까? 예수님께서 제자들 하나 하나를 떠올리며 기도하시고 사도들을 뽑아 파견하셨듯이, 과연 예수님께서는 나를 어느 곳으로 파견하시고 싶어하실지 숙고해 봅시다. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘

음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

사랑하는 예수님, 오늘 저는 특별한 방법으로 당신에게 청하려 합니다. 매번 저는 당신의 도움을 청합니다. 하지만 오늘은 그저 당신의 현존 안에 머물고 싶습니다. 제 마음이 당신의 사랑에 응답하게 해 주십시오.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

“나는 자유롭다.” 이 문장을 글에서 볼 때마다 어떤 경이, 자유에 대한 놀라운 감정이 제 안에서 떠오르는 것 같습니다. 하느님 당신에 대한 감사함을 당신께 고백합니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

주님, 당신께서는 잠들어 쉴 수 있는 밤을 제게 주셨습니다. 제가 깨어날 때에 저를 향한 당신의 선함을 잊지 않게 해 주십시오. 제가 당신의 축복을 다른 이들과 나눌 수 있도록 인도해 주십시오.

복음

2018년 9월 10일 연중 제23주간 월요일 (루카 6,6-11)

묵상요점

주님, 오늘날 우리 교회는 자신의 지위와 힘을 이용해 다른 사람들을 지배하려는 이들로 인하여 고통 받고 있습니다. 치유가 필요한 모든 이들을 주님의 영으로써 고쳐 주십시오.

오그라든 손을 뻗으라고 주님이 제게 말씀하신 것은 제가 제 주변의 사람들을 섬기고 그들에게 힘이 되도록 하시기 위한 것임을 제가 잊지 않게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 축복의 잔은 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

제가 이곳에 앉아 있으며 느끼는 심장의 박동, 들숨과 날숨, 생각의 움직임들 모두는 저를 향한 하느님의 끊임 없는 창조의 표징입니다. 잠시 동안 멈추어서 당신 안에 살아 계시는 하느님의 이 현존을 느껴봅시다.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

저는 하느님께 도움을 청합니다. 저의 오랜 집착들로부터 자유로워 지기를, 이 기도의 시간에 하느님께 개방되기를, 그분을 좀 더 사랑하고 그분께 봉사할 수 있게 되기를 청합니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.

복음

2018년 9월 9일 연중 제23주일 (마르 7,31-37)

묵상요점

귀먹고 말 더듬는 이가 겪은 고통을 상상할 수 있겠습니까? 그에게 가장 큰 고통은 사람들과 단절된 상태였는지도 모르겠습니다. 예수님은 이 사람에게 새로운 삶을 열어 주십니다. 예수님은 우리 한 사람 한 사람을 어루만지고 치유해 주시려고 우리에게 다가 오십니다. 예수님이야말로 모든 일을 선으로 이끌고 완성하시는 분이십니다.

주님, 주님께서는 저를 향해서도 “열려라!”하고 말씀하고 계십니다. 제가 주님 말씀에 귀를 기울일 수 있도록, 제 귀를 열어 주십시오. 제가 다른 사람들의 고통을 외면하지 않도록, 제 마음의 문을 열어 주십시오. 제가 저를 향한 당신의 사랑에 감사하며 찬양할 수 있도록 저의 묶인 혀를 풀어 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화

하느님의 말씀이 나를 어떻게 움직였습니까? 마음이 굳어지게 하지는 않았습니까? 아니면 나를 위로해 주었습니까? 새로운 방식으로 생각하거나 행동하도록 나를 움직여 주지는 않았습니까? 내 곁에 예수님이 함께 계신다고 상상해 보십시오. 예수님을 향해 몸을 돌려 나의 생각과 느낌을 있는 그대로 그분께 말씀드려 봅니다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 오늘 주님 목소리에 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

제 마음 깊숙한 곳에서 드러나는 저의 어둠은 언제나 저를 지배합니다. 하지만 저를 지배하고 있는 많은 것들 가운데서, 언제나 사랑으로 계시는 하느님의 현존도 기도를 통해 알아챕니다. 그렇기 때문에 바로 지금 이 순간, 하느님과 제 자신이 일치 되도록 잠시 동안 멈추고 기도 드립니다

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

만약 하느님께서 당신에게 무엇을 말하려 하신다면 당신은 알 수 있습니까? 만일 하느님께서 당신을 안심시키려 하거나 도전을 주고자 하신다면 당신은 알아챌 수 있습니까? 당신의 모든 잡념들로부터 자유로워지는 은총을 청합시다. 그리고 하느님께서 당신에게 말씀하시려는 것을 듣기위해 당신의 마음을 열어 드립시다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.

복음

2018년 9월 8일 복되신 동정 마리아 탄생 축일 (마태 1,1-16.18-23)

묵상요점

“하느님께서 우리와 함께 계시다.”라는 임마누엘의 뜻이 오늘날 우리 각자의 삶에서 어떻게 현실화되고 있는지 곰곰히 생각해 봅시다.

감사하는 마음으로 이냐시오 성인의 기도를 바쳐 봅니다. “받으소서, 주님. 저의 모든 자유와, 저의 기억과 지성, 저의 모든 의지를 받아 주소서. 저의 모든 것 그리고 제가 가진 모든 것은 주님이 저에게 주신 것입니다. 이것들 모두 주님께 내어 드리오니 주님의 뜻대로 처분해 주소서. 저에게는 주님의 사랑과 은총만을 주소서. 그것으로 저는 충분하오며 더 바랄 것이 없나이다.” 잠시 묵상합시다.

담화

내가 지금 하느님 앞에 있음을 다시 떠올리며, 내 곁에 예수님이 계신다고 상상해 봅니다. 친구가 친구에게 이야기하듯이, 생각나는 것은 무엇이든지, 마음속에 떠오르는 것은 무엇이든지 예수님께 이야기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 내 말을 들어라 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.

성호경

성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘

현존청원

하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.

현존함은 있는 그대로의 모습으로 드러내고 다른 이에게 열어 보이는 것을 의미합니다. 나를 드러내는 바로 이 순간에, 하느님께서는 나를 기다리시며 현존하고 계십니다. 그분께서는 내 가장 가까운 친구보다도 나와 더욱 친밀하기를 바라시기에 언제나 나보다 먼저 드러내십니다.

자유청원

나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.

“그 무렵 하느님께서는 학교 선생님이 학생을 다루듯이 나를 가르치셨다.” 라고 이냐시오 성인은 이야기 했습니다. 하느님께서 저에게 가르치셔야만 하는 것들이 여전히 있음을 스스로 상기해봅니다. 그리고 그 가르침을 알아 들을 수 있고 그것들이 저를 변화시킬 수 있기를 청해 봅니다.

의식하기

내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.

당신의 기분은 지금 실제로 어떻습니까? 가벼워 홀가분 하십니까? 아니면 무겁습니까? 당신은 이 순간 평화롭거나 행복할 수도 있고, 혹은 그만큼 불만스럽거나 근심스럽거나 분노를 느낄 수도 있습니다. 당신은 당신의 실제 상태를 인정하고 받아들여야 합니다. 그것이 하느님께서 진정으로 사랑하시는 당신의 모습입니다.

복음

2018년 9월 7일 연중 제22주간 금요일 (루카 5,33-39)

묵상요점

매일 아침 우리는 새로운 하루의 탄생을 맞이합니다. 이 하루는 우리가 선물로 받는 하루일 뿐만 아니라 우리가 가진 양식을 서로 나누기 위한 하루, 주님으로부터 생명의 양식을 받기 위한 하루입니다. 우리 각자가 있는 곳으로 오셔서 우리를 만나 주시는 하느님은 모든 것을 새롭게 해 주시는 분이십니다. 우리에게 일어나는 좋은 일에 하느님은 우리와 함께 하십니다. 우리 삶에서 좋은 것은 모두 하느님으로부터 오는 것입니다.

우리에게 볼 수 있는 눈이 있다면, 예수님이 항상 우리와 함께 계신다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 잠시 묵상합시다.

담화

내가 지금 하느님 앞에 있음을 다시 떠올리며, 내 곁에 예수님이 계신다고 상상해 봅니다. 친구가 친구에게 이야기하듯이, 생각나는 것은 무엇이든지, 마음속에 떠오르는 것은 무엇이든지 예수님께 이야기해 봅시다.

마침기도

영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.

음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부

재능기부 : 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부

* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2015에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.