洢起讀書吧

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By 佐洢Arts
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洢起讀書吧 episodes

  • 76「脆弱的力量」:當你不再逞強,人生才真正開始變勇敢


    我們從小被教導要堅強,卻很少有人告訴我們:


    其實,真正的勇敢,往往從承認脆弱開始。

    在《脆弱的力量》這一集中,我們聊的不只是情緒,而是為什麼你越努力逞強,反而越容易耗盡自己;以及如何在職場、關係與人生中,用「不完美的真實」重新建立連結。

    如果你正在撐、正在忍、正在懷疑自己,這一集,想陪你慢慢放下盔甲。

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    13 min
  • 75「面對職場討厭鬼的精準回話術」:被一句話氣一整天?這本書教你在職場「不吵架,也不委屈」地回話


    你是否常在職場被一句話刺到,卻只能事後懊惱「剛剛怎麼沒回」?


    這一集《一起讀書吧》,我們深入解析《面對職場討厭鬼的精準回話術》,帶你學會在不吵架、不討好、不引戰的前提下,把話說清楚、把界線立住。

    本書不是教你變強勢,而是教你用「乾淨、可被紀錄、站得住制度」的回話方式,保護專業與尊嚴。

    如果你想不再因職場對話而內耗,這一集會是你的實戰句庫。

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    15 min
  • 74「閱讀變現」:一天30分鐘,把每一本書都讀成你的競爭力


    你也有「買了一堆書,卻讀不完」的內疚感嗎?


    這一集一起讀《閱讀變現》,聊聊作者格格如何從普通上班族,靠閱讀變身「閱讀教練」,用一天30分鐘的榨書法,累積職場競爭力。節目中我會分享三大閱讀啟發、書中三個核心步驟,還有你今天就能開始的「30天榨書計畫」,陪你把閱讀,從興趣變成真正有用的能力。

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    21 min
  • 73「人生的五種財富」:不只賺錢:用〈人生的五種財富〉設計你的夢想人生


    我們一直被教導「有錢就是成功」,卻在拼命追錢的過程中,丟掉了時間、健康、人際與對自己的喜歡。《人生的五種財富》提出全新的富裕公式:時間、社會、心理、身體、金錢五種財富要「一起豐收」,人生才是真的有餘裕。這一集帶你走過五種財富的核心概念,也給你一套可以今天就開始的小練習,重新設計你的夢想人生:不只賺多少,而是活得多值得。


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    24 min
  • 72「我討厭貓」:其實是在說「我好愛你」!一本讓大人讀到哭的繪本。


    《我討厭貓》是一本專給「大人」看的繪本。


    故事裡的爸爸總說「我最討厭貓」,卻在十五年的相伴後,才明白那句話藏著多深的依賴與愛。

    這一集,我想帶你看見那些我們不擅長表達的情感——

    用抱怨代替想念,用冷漠掩飾在乎,用嘴硬守護脆弱。

    讓這本繪本陪我們練習,把「我討厭你」翻譯回真正的意思:「我好愛你。」


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    27 min
  • 71「窮查理的普通常識」:查理.蒙格給普通人的思考進化課。


    這一集,我帶你一起走進《窮查理的普通常識》,認識巴菲特背後那位低調卻關鍵的智慧合夥人——查理.蒙格。節目中會用生活聽得懂的語言,拆解他最重要的三堂課:多元心智模型、能力圈與逆向思考、人類誤判心理學,並轉成三個你今天就能開始練習的行動步驟。這不是一集教你「變有錢」的投資說書,而是一堂幫你少犯蠢錯、慢慢升級思考能力的人生使用說明書。


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    25 min
  • 70「逆向工程」:別再瞎努力了,頂尖的人都是「拆別人的成功」。


    為什麼有些人,總能比別人更快找到成功的路?


    他們不是天才,也不是幸運——而是懂得「逆向工程」。

    這本書《逆向工程:你我都能變優秀的祕訣》,揭開全球頂尖創新者、運動員、藝術家的共同秘密:

    他們觀察別人的成果、拆解成功的結構,再重新打造屬於自己的版本。

    這集,我會帶你一起認識「逆向工程思維」的三個核心公式:模仿的力量、分析的思維、重組的創造力。

    你會發現——原來,通往卓越,不是靠天賦,而是靠拆解。

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    11 min
  • 69「你可以忘記我」:學會告別,是愛的最後一課。


    有些離開,不是因為不愛,而是因為愛到了極致。


    在《你可以忘記我》這本繪本裡,作者用最溫柔的筆,寫下愛、記憶與失去的重量。

    這集,我想和你一起談談那些我們曾經放不下的人——

    或是一段關係、一隻貓、一個未能說再見的名字。

    也許,你會在故事裡,聽見自己的某個片段。

    而在節目的最後,我想對你說:

    能夠忘記,不是背叛,而是學會繼續活下去。

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    11 min
  • 68「蛤蟆先生去看心理師」:心理師都推薦的神書!為什麼我們都需要被理解?


    這本書一出版,就讓全世界的心理師、諮商師都點頭:「這是最溫柔、最真實的心理入門書。」


    《蛤蟆先生去看心理師》不是教你成功、也不是說教,而是一場「理解情緒」的啟蒙。

    你會在蛤蟆的故事裡,看見自己的焦慮、無力、和被壓抑的童年自我。

    而心理師蒼鷺,則用一場又一場對話,讓蛤蟆學會傾聽自己的聲音。

    這集節目,我想和你一起聊——

    情緒不是敵人,而是你內心最忠實的信差。

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    17 min
  • 67「人生得遇蘇東坡」:在逆境裡笑出聲,把挫折煮成生活的滋味


    大家好,我是佐洢,歡迎收聽《一起讀書吧》。


    這一集要和你分享的是意公子的作品《人生得遇蘇東坡》。這不是一本單純的歷史書,而是一堂穿越千年的「生命課」。

    蘇東坡一生跌宕起伏,卻總能在困境裡笑出聲,把挫折煮成生活的調味料,甚至用才華照亮別人。他用一種豁達的態度告訴我們:人生再苦,也能活得有趣、有味、有光。

    在這一集,我會帶你走進書中的三大重點,分享我自己的三大啟發,並提供三個行動方案,幫助你在生活裡實踐「東坡式的樂觀」。如果你正覺得人生卡關,這一集,或許就是你的護心鏡。

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    18 min

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