洢起讀書吧

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By 佐洢Arts
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洢起讀書吧 episodes

  • 56 「狂野寫作」：不完美也要寫：從《狂野寫作》學會真實與放手


    這一集，我們一起走進《狂野寫作》帶來的書寫心靈荒原，跟隨娜妲莉・高柏的指引，練習放下控制、允許錯誤，寫出最真實的自己。從自由書寫五大法則，到將寫作當作禪修與日常，你會發現，寫作不只是創作，而是一種活著的方式。無論你是創作者、書寫療癒者，還是渴望與自己重新連結的靈魂，這集都值得你靜下心來，一起狂野書寫。


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    12 min
  • 55「打造超人大腦」：速讀 × 寫作 × 習慣 × 系統，開啟你持續進化的成長方程式！


    你也曾想要高效學習、穩定輸出，卻常常卡關放棄嗎？


    這一集《一起讀書吧》，佐洢帶你讀《打造超人大腦》，一起拆解作者Xdite打造的極速成長系統：從問題導向閱讀、先寫後編寫作法，到「幸運日記」與「ORID日記」等自我反思工具，帶你從輸入、輸出到持續精進，建立自己的學習與創作節奏。

    適合任何渴望突破、但不想再靠意志力硬撐的你，現在就來打造專屬你的超人腦！

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    13 min
  • 54「沒有數字腦，也能輕鬆解析數據」：文科人也能掌握資料思維的5D祕訣！


    資料分析一定要會程式、懂統計嗎？其實，只要掌握正確思維與流程，你也能成為職場上最懂數據的關鍵角色！


    這一集佐洢帶你讀《沒有數字腦，也能輕鬆解析數據》，學習日本MS&AD資深資料科學家團隊的5D分析法：從需求到部署，教你把數據真正用在工作決策上。

    無論你是文科人、管理者還是對數據有恐懼的人，都能找到自己的切入點，打開資料思維的第一步。

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    12 min
  • 53「精準提問的力量」：問對問題，打開對話與人生的關鍵之門


    你知道嗎？問題的品質，決定了你人生的深度與廣度。


    在這一集《一起讀書吧》中，佐洢帶你讀《精準提問的力量》，一起學習新聞名人 Frank Sesno 如何用11種提問方式，改變溝通、推動行動、深化關係。

    從診斷、反思到創新，讓你不再只是「問問題」，而是真正打開思考、理解與改變的大門。

    適合任何想提升溝通影響力與自我覺察的你，一起來練習問出改變人生的關鍵問題！

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    12 min
  • 52「化書成課：培訓師快速打造爆款課的秘訣」：一本讓你可以從書本到爆款課的工具書，讓知識為你工作的新境界


    你是否也曾讀完一本書，心想：「這些內容好實用，但我該怎麼用出來？」


    在這一集，我們一起走進《化書成課》這本實戰寶典，探索如何把書裡的知識轉化成一門真正有價值、有市場、有影響力的課程。

    我們會聊到：

    · 「化書成課」的四大步驟：從閱讀到輸出，你需要哪種轉化力？

    · 為什麼熱愛閱讀卻常感知識無用武之地？

    · 打破對「爆款課」的五大迷思，你也可以創造影響力

    · 三種學習設計策略，讓學員愛上你的課

    · 一門課的背後，如何藏著個人品牌與職涯第二曲線？

    無論你是企業內訓師、職業講師，還是單純想讓知識流動起來的閱讀愛好者，這一集，將給你一把把書讀「活」的鑰匙。

    一起讓知識發光，讓閱讀變現！

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    11 min
  • 51「減法教養」：教養不用加法！用「少做一點」換回親子關係的轉機。


    你是否也常常覺得——孩子愈大愈難溝通，一句關心話也可能引爆冷戰？


    今天這一集，我們一起讀的是《減法教養》——由資深校園心理師K老師（柯書林）所寫，為所有「家有準大人」的父母，帶來一堂關於「少做一點、信任多一點」的教養課。

    本集中你將聽見：

    · 減法教養三原則：少緊盯、別老想、省規劃

    · 真實案例與日常操作方式

    · 主持人自己身為大人、朋友、教練角色中，所體會到的三個重要啟發

    青春期是一場漫長又模糊的旅程，而你，並不是孤單的旅人。讓我們一起放下過度用力的焦慮，學會成為穩定而溫暖的陪伴者。


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    11 min
  • 50「共讀的力量」：一本教你如何成為學習促進者、打造有溫度又有深度社群的實用指南。


    你也曾參加過讀書會，卻總覺得聊得不夠深入、交流不夠真實嗎？


    還是你也想帶讀書會，卻不知道怎麼引導大家開口、真正學以致用？

    本集《一起讀書吧》邀你走進《共讀的力量》——一本教你如何成為學習促進者、打造有溫度又有深度社群的實用指南。作者林揚程不只是講引導技巧，更讓我們重新思考「為什麼共讀，比一個人讀更有力量？」

    🎯 本集亮點包含：

    · 三個實用的共讀引導技巧

    · 主持人親身帶領共學的經驗談

    · 為什麼共讀的重點不是「讀完」，而是「轉化」

    📌 適合 HR、教育工作者、社群主理人、讀書會主持人，以及所有想讓閱讀變得更有連結感的人。

    一起來，讓閱讀成為真正的行動力量！

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    10 min
  • 49「這樣聚會，最成功！」：打造讓人想再參加的聚會設計！


    我們每週都在「聚會」——開會、上課、團建、家庭聚餐，但你有想過，這些聚，真的讓人靠近彼此嗎？


    本集Podcast，我帶你一起讀《這樣聚會，最成功！》——美國頂尖聚會設計顧問普里亞．帕克的代表作，重新定義什麼是「有意義的相聚」。

    你會聽到：

    🔹 為何「聚會不是例行公事，而是臨時創造的世界」？

    🔹 一場成功聚會的6大設計步驟

    🔹主持人自己的3個深刻啟發：從開會、辦活動，到家庭聚餐，思維完全不同！

    如果你正在規劃一場活動、主持會議，或只是想讓每次與人相處都更有溫度，這一集你絕對不能錯過。

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    12 min
  • 48「人生的長尾效應」：職涯長尾·大未來：25、35、45 歲劃定你的成長落點。


    多年來，奧美全球首席人才長布萊恩·費思桐（Brian Fetherstonhaugh）面對《財富》五百強執行長，也親授千禧世代如何規劃職涯。他在耶魯、哥倫比亞、MIT 等名校場場暢談，用三十年實戰與數千次面談經驗，提煉出一套「長尾思維」框架，幫助你：

    1. 25 歲起步穩——培養「共通能力＋重大經驗＋長久關係」，用時間／回報矩陣與人脈盤點，精算每分投入的價值。
    2. 35 歲發展高——躍升領導者，跨界合作、公開發聲，用年度「學習、報酬、樂趣、影響力」四大指標，保持職涯動力與平衡。
    3. 45 歲走得遠——從傳承人才到參與高階決策，再到社會貢獻，以跨代學習與宏觀布局，讓你的影響力持續放大。

      4. 本書不只是理論，而是一步步可操作的職涯地圖，幫你「起得穩、爬得高、走得遠」，開啟長線職涯優勢。無論剛踏入職場，或挑戰中高階，都能找到下一個落點與成長路徑。---

      立刻收聽，啟動你的職涯長尾效應！

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      11 min
    4. 47「知識複利筆記術：卡片盒筆記法的數位應用實戰指南」：用卡片盒筆記法打造你的第二大腦。


      你是否曾記下很多知識，卻無法真正用出來？是否覺得資訊很多，但自己思考的能力越來越模糊？


      這一集要帶你讀的是朱騏所寫的《卡片盒筆記法》──一本教你如何用卡片建立個人知識系統的實用書。

      從閱讀、寫作、創作、決策，到職場問題思考，你會發現：不是你記不住，是你缺少一個會思考的外部腦袋。

      佐洢會帶你掌握三大重點應用技巧：

      📌 1. 從零開始建立知識庫

      📌 2. 用卡片寫作思考，讓想法具體化

      📌 3. 主動連結知識，創造靈感碰撞

      讓我們一起，用寫下來的力量，讓思考變得更清晰！

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      11 min

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    讀冊囉~