朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 Leo

“山中之贼易破，

心中之贼难除。” 

——王阳明

“Bandits in the mountains are easy to defeat,

But the bandits in your heart are hard to overcome.”

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朗 读 者 ：Flora（中）

拍摄地点：一席书院

“每天都在脑中，

上演自己的葬礼，

方知如何活着。”

—— 存在论

“Only by imagining your own funeral every day can you truly know how to live.”

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朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 Victor

“劳动获得的喜悦，

是特别的喜悦，

根本无法替代。

聚精会神，孜孜不倦，

克服艰辛后，

达到目标时的成就感，

世上没有哪种喜悦可以类比。

人类活动中，

工作占据人生最大的比重。

如果不能在劳动中、在工作中

获得充实感，

那么，

即使在别的方面找到快乐，

最终我们仍然会感觉

空虚和缺憾。”

——稻盛和夫 《活法》

“The joy gained from labor is a unique kind of joy that is truly irreplaceable. The sense of achievement gained from focusing intently, working tirelessly, and overcoming hardships to reach a goal is unmatched by any other joy in the world. Among human activities, work takes up the largest portion of one's life. If we cannot gain a sense of fulfillment from labor and work, then even if we find happiness in other aspects, we will ultimately still feel emptiness and regret.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 Phyllis

“提醒自己

放下自我批评，

接受有缺失

但还过得去的自己。”

—— 皮特·沃克 《不原谅也没关系》

“Remind yourself to let go of self-criticism and accept your flawed but good-enough self.”

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朗 读 者 ：Flora（中）

拍摄地点：一席书院

“无所事事

比勤奋的工作

还让人精疲力尽。”

——林登·约翰逊

“Doing nothing is more exhausting than working hard.”

在周日的夜晚，反思一周的生活，

理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。

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朗 读 者 ：翩翩（中）

拍摄地点：一席茶舍

“你说:

我们就山居于此吧，

胭脂用尽时，

桃花就开了。”

——与谢野晶子

“Let’s live in these mountains—when the rouge fades, the peach blossoms will bloom.”

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朗 读 者 ：翩翩（中）

拍摄地点：一席书院

“关注三件事，

你就不会犯罪：

明白你从哪里来，

你要往哪里去，

将来你要向谁交账。”

——拉比亚基瓦·本·玛哈拉勒《塔木德·先贤集3:1》

“Focus on three things, and you will not sin: know where you came from, where you are going, and to whom you will one day answer.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

封面人物：一席学生 Andy

“没有人关注你。

也无需有人关注你。

你必须承认自己的价值，

你不能站在他人的角度来反对自己。”

——菲利普·津巴多

“No one observes your orbit. Nor should they. You must acknowledge your own worth, and you cannot oppose yourself from others' perspectives.”

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朗 读 者 ：Flora（中）

封面人物：一席学生 Nathaniel

“我认为，

如果你把用来担忧的时间和精力，

用在解决问题上，

你会更快乐。”

——查理·芒格 《穷查理宝典》

“I believe you will be happier if you use the time and energy spent worrying to solve problems instead.”

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朗 读 者 ：Flora（中）

封面人物：一席学生 Addie & Joy

“别人是会离开的，

但你自己一直都在。

所以每天好好吃早餐，

房间里常备鲜花，

偶尔给自己买礼物。

生活的秘密不过如此，

那些平静之中留在你生命里的，

就是你想要的，

也是真正属于你的，

不必多，但要好。”

——陶立夏

“People may come and go, but you are always with yourself.

So have a good breakfast every day, keep fresh flowers in your room, and occasionally buy yourself a gift.

This is the secret of life—what stays with you in the quiet moments is what you truly want and what truly belongs to you.

It doesn’t have to be much, but it should be good.”