朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地：一席书院

“你既怕又何必想，你既想又何必怕？”

——《牡丹亭》

“If you are afraid, why think about it? If you’re thinking about it, why be afraid?”

在周日的夜晚，反思一周的生活，

理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地：一席书院

“我开悟之前，

砍柴时惦念着担水，

担水时惦念着做饭，

做饭时又想着砍柴；

开悟之后，砍柴即砍柴，

担水即担水，做饭即做饭。”

—— 禅宗五祖弘忍

“Before enlightenment, while chopping wood I kept thinking about carrying water. While carrying water, I was thinking about cooking. And while cooking, I worried about chopping wood. After enlightenment, chopping wood is simply chopping wood,

carrying water is just carrying water, and cooking is only cooking.”

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朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“时代面前，我们都是‘赶不上趟’的人。

赶不上趟，或许是因为

有别的事在等着你，

你唯一要做的就是好好体验。”

—— 周轶君

“In the face of time, we are all people who can't quite keep up. But maybe it's because something else is waiting for you. All you need to do is fully experience the present.”

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朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“花时间塑造自己，

少研究别人。

一个明智的人，

不会因为别人有别的东西，

就停止享用自己的快乐。”

—— 罗素

“Spend your time shaping yourself, not studying others. A wise man never ceases to enjoy his own happiness simply because others possess something different.”

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朗 读 者 ：翩翩（中）

拍 摄 地：一席书院

“努力想得到什么东西，

其实只要沉着镇静、实事求是，

就可以轻易地、

神不知鬼不觉地达到目的。

而如果过于使劲，闹得太凶，

太幼稚，太没有经验，

就哭啊，抓啊，拉啊，

像一个小孩扯桌布，

结果却是一无所获，

只不过把桌上的好东西都扯到地上，

永远也得不到了。”

—— 卡夫卡

“You can achieve almost anything—quietly and effortlessly—if you approach it with calm determination and pragmatic clarity.

But strain too violently, clamor too loudly, act with childish impatience or inexperience-weeping, clutching, pulling like a child yanking at a tablecloth.

And you’ll gain nothing, only succeed in dragging all the good things crashing to the floor, forever beyond your reach.”

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朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“你知道应该在什么场合

承认自己的渺小吗？

在上帝面前，

在智慧面前，

在美面前，

在大自然面前，

而不是在人群面前。

在人群中应该

意识到自己的尊严。”

—— 契诃夫于1879年写给弟弟的家书

“Do you know when you should acknowledge your insignificance? Before God, before wisdom, before beauty, before nature—but never before men. Among people, you must remember your own dignity.”

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地：一席书院

我妈妈说人被裸着生下来，

得到什么都算赚到。  

My mother says, “Naked we enter this world; all else is fortune’s gift.”

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朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“不可以一时之得意，

而自夸其能；

亦不可以一时之失意，

而自坠其志。”

—— 冯梦龙《警世通言》

“Do not boast of your abilities because of a momentary success; nor lose heart due to a temporary failure.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“没有奇迹般的成功，

只有笨拙的坚持。

所谓捷径，

不过是别人放弃时,

你多走了一步。”

—— 稻盛和夫

“There is no miraculous success—only clumsy persistence. What seems like a shortcut is often just one more step taken when others gave up.

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“生命的意义本不在向外的寻取，

而在向内的建立。”

——《病隙碎笔》史铁生

“The meaning of life lies not in outward seeking, but in inward building.”