Yoga et bien-être pour tous

By Gaëlle Cosnuau

Baladodiffusion-Podcast de méditations guidées et d'entrevues inspirantes

par GAËLLE COSNUAU, du Centre de Yoga & Bien-être pour tous,

professeure et Yogacharya. Montréal (Qc, Canada)

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Yoga et bien-être pour tous episodes:

October 19, 2019 Méditation de pleine conscience en marchant
Pratiquer et être guidé en Méditation de pleine conscience en marchant. Une expérience formidable de méditation dans l'action. Ancrage dans le moment présent - Gaëlle Cosnuau -www.yogamarche.com

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21min
October 14, 2019 Détente relaxation profonde aux sons de la Nature
Détente relaxation profonde aux sons de la Nature, prévoyez 25 min au moins pour cette pratique. Faites là allongé et chaudement couvert.
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24min
October 14, 2019 Méditation de la Fleur
Une pratique puissante avec le pouvoir de l,image et énergie de la fleur.
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11min
October 14, 2019 Méditation de l'Arbre
Un rituel et méditation très puissants à effectuer avec un arbre réel si possible, assez gros et en santé !
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13min
October 14, 2019 Méditation courte au son des bols tibétains
Un extrait de mon CD audio enregistrée à l'Abbaye d'Oka avec l'aide et la contribution d'Erwan, mon fils, auteur, compositeur-interprète
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7min
October 14, 2019 Mot de bienvenue : la Voix , la Voie
Bienvenue sur ma chaine de podcast / Baladodiffusion
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4min
October 12, 2019 Une pratique du Mantra OM en groupe
Lors de nos formations de professeurs de Yoga, nous entonnons tous ensembles ce puissant mantra universel. Symbole d’Union, d’Unité avec Soi et avec Tout !
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5min

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