Es ist wieder so weit! Ich habe wieder wild im Hintergrund gewerkelt: Meine Mastermindgruppe für Frauen ist für dich bereit.

Der Beitritt zu meiner Mastermind-Programm für Frauen, ich nenne es den Yogaclub für Gelassenheit, ist ab 21. August 2022 wieder möglich. Zehn Tage lang kannst du dich dann anmelden. Diesmal fokussieren wir uns auf den Aspekt von Wandel und Neuorientierung.

Oder einfach auf die Fragen:

Was möchtest du verändern?

Wer möchtest du sein?

Jana Frauen im Business, die (oftmals) durch die Wechseljahre ganz bewusst ihre Festanstellung verlassen wollen.

Drauf gekommen ist sie durch die eigenen Wechseljahre, die mehr als turbulent waren. Nach einer Pilgerreise hat sie ihr Haus verkauft, um auf Weltreise zu gehen, und das ging nur, weil ihre Firma ortsunabhängig lief.

Und um anderen Frauen dabei zur Seite zu stehen, erhellt sie ihre Kundinnen zu den Themen:

* Was Marketing eigentlich bedeutet, gerade im Coaching und Consulting Business.

* Die drei größten Fehler im Bezug auf die Kundengewinnung, die Frauen vermeiden sollten.

* Warum die Archetypen ein so kraftvolles Mittel sind (das ist auch gleichzeitig ihr aktuelles Projekt).

Wenn du mit Jana in Kontakt treten möchtest, geht es hier zu ihrer Webseite: https://wieduwilt-kommunikation.de/

Durch körperliche Herausforderungen musste sich Carola Gschöderer immer wieder neu erfinden. Das macht sie zu einer Expertin für Neuanfänge und ihr Blickwinkel kann andere dabei gut unterstützen.

Sie ist 52, kommt eigentlich aus dem Marketing und Physiotherapie – welch Mischung. Und hat sich durch eine weitere körperliche Erkrankung als Yogalehrerin und zur Coachin ausbilden lassen.

Zur Zeit sortiert sie sich in Richtung Coaching nochmal neu: Und genau dabei kann und möchte sie auch anderen Frauen zur Seite stehen.

Carola ist über Instagram & Facebook zu finden:

https://www.instagram.com/carolagschoederer/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100012240133797

Als Frau ist es wichtig, sich klar zu machen, dass sie keine einsame Wölfin ist und alles alleine wuppen muss. Deshalb, liebe Frauen: Findet Unterstützung in Zeiten des Umbruchs und auch den Wandeljahren!

Sandra Ehlert lebt in Dinkelscherben, im schönen Augsburger Land. Sie ist schon neun Mal umgezogen, hat verschiedenste Berufe erlernt und sieht ihre Berufung in der Unterstützung anderer Menschen. Für sie ist es ein Auftrag, das weiterzugeben, was man selbst erkannt und gelernt hat, um anderen auf ihrem Weg zu helfen.

Unter den neun Berufen hat sie in der Gastronomie genauso gearbeitet wie im Büro. Sie hat viele Perspektiven kennengelernt, nicht zuletzt als alleinerziehende Mutter mit drei Kindern.

Mit Sandra zusammen habe ich die Life Trust Coaching Ausbildung bei Veit Lindau absolviert. Und sie übt jeden Tag Yoga!

Kontakt mit Sandra kannst du über ihre Webseite aufnehmen: www.sandras-glueckswerkstatt.com

Oder über Instagram: https://www.instagram.com/sandras_glueckswerkstatt/

Joy Gabrielle ist Seelenbusiness-Mentorin, Spirituelles Medium, Seelen-Musikerin und Autorin. Gestartet ist sie mit einem Studium der Landschaftsplanung und war auch in der Ökobewegung. Sie hat Entwicklung immer sehr begeistert und mit der Geburt ihres Sohnes ist du aus der „äusseren“ Arbeit mehr in die innere gegangen.

Seit ihrer Jugend begleitet sie Menschen auf ihrem „spirituellen“ Lebensweg und unterstützt Menschen dabei, das zu leben, was sie in ihrer tiefe fühlen und leben möchten, damit sie so die eigene Berufung finden können.

Heute spreche ich mit ihr darüber, warum Veränderungen passieren. Und sie erzählt uns hoffentlich auch, welche Bedingungen helfen und welche Hürden genommen werden müssen, um gut durch Krisen und Veränderungen hindurch zu kommen.

Joy Gabrielle Webseite: https://joygabrielle.com/

Dr. Frauke Hänsch ist 53 Jahre alt, promovierte Maschinenbauerin mit 20 Jahren Führungserfahrung in Wissenschaft, Forschung und Industrie. Frauke hat 10 Patentanmeldungen als Erfinderin am Start und ist in ihrer Branche bekannt wie ein bunter Hund.

Ihre Webseite heißt fabfem - faboulus female – und sie hat mit fabelhaften Frauen in Teams zusammengearbeitet. Das ist auch heute ihr Anliegen: Motivieren und unterstützen, damit frau in ihre Kraft kommen kann.

Gerade jetzt – im Umbruch, bei deiner Neuorientierung oder in den Wandeljahren – ist es wichtig Yoga in deinen Alltag einzubauen. Heute stelle ich Überlegungen an, wie du das locker hingekommen kannst.

Erfinde dich ganz neu!

Heute schauen wir darauf, was du an deiner Ernährung tun kannst, um den gängigsten Beschwerden zu begegnen.

Wenn ich Wechsel ind Wandel umdeute, kann das ebenso ein Jobverlust oder eine Trennung sein, und natürlich gehören auch die körperlichen Symptome dann später in den Wechseljahren dazu. Oft sind Umbruchphasen nervig, anstrengend und leider auch schmerzhaft. In jeder Lebensphase (Ayurveda und Yoga kennen fünf davon) stellen sich neue Herausforderungen – ODER du begreifst das als eine Chance!

Guter Schlaf:

Link: https://yoga-xperience.de/dem-stress-das-handwerk-legen-die-goldene-regel/

Und das gilt natürlich auch für meine neue Serie „Wandeljahre“.

Unter Wandel kann man die Wechseljahre verorten, allerdings beginnt der Wandel im Leben einer Frau schon viel früher: Bei neuen Herausforderungen, Veränderungen und durch Neuorientierung ­– und das muss eben nicht in diese Jahre fallen.

Ich möchte in der Serie „Wandeljahre“ also mit dir gemeinsam größer denken als nur bis zur nächsten Hitzewallung.

Dennoch möchte ich mit dir auch auf die Wechseljahre schauen: Warum sie immer noch ein Tabu sind, wie verschiedene andere Kulturen damit umgehen und wie frau für sich diese Zeit toll gestalten kann, erfährst du in den kommenden Folgen.

Ich freu mich drauf, denn ich mache daraus natürlich eine große Recherche und finde mit dir gemeinsam den Ruhepol im ewigen Wande