✳︎昨日の我が家のメニュー、お昼はラーメン、インスタント、サッポロ一番みそ〜野菜炒めとコーンのせて仕上げにバター〜、のこり牡蠣ご飯、のこり餡子キンカンパン＆アップルシナモン、炭酸水。。。夜は、鰹のタタキ定食、もち麦入ご飯、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、鰹のタタキ〜ニンニク生姜レモン玉ねぎのせ、大根のつま的とワカメ添え〜、車麩と高野豆腐の玉子とじ、切り昆布と春雨の胡麻レモン和え、蜂蜜ヨーグルト〜アップルシナモントッピング〜。。。　　✳︎美味しいの考察、真面目に作るより、勢いがあった方が美味しいかも。。。手から美味しい光線が出る人〜触った食材が傷みにくい〜。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー、お昼は、パンとスープ、チーズローズマリーガーリックソルトのパン、餡子金柑甘露煮入りパン＋林檎シナモン煮入りパンの２色パン、カレースープ。。。夜は、牡蠣と生姜の炊き込みご飯、大根とワカメのお味噌汁、親子ジャガ煮、1／8キャベツステーキ豚コマ塩麹添え。。。　　　✳︎美味しいの考察、騙されやすいらしい脳、腸内細菌の嗜好が私の嗜好〜〜かも知れない。。腸内細菌が違うと美味しいと思うものが違うから、クチコミとか、三つ星レストランって、どうなのかしら？でも腸内細菌が似てれば美味しいさは似てるか。。。

✳︎昨日の我が家のメニュー、お昼は、自家製パン２種〜〜チーズローズマリーベーコン・ナッツドライフルーツ〜〜、鶏サラダ、炭酸水、野菜フルーツジュース。。。夜は、大きい肉団子の豆乳クリームシチュー、雑穀ご飯、りんごとセロリとナッツのマカロニサラダ。。。　　　✳︎美味しいの考察、生命力が生命にとって美味しい、生命から生命へ受け渡される生命力＝元気のもとみたいなエネルギーを受け取る時に美味しいって感じるのかな。。。旬のものは美味しい、その季節、その土地に、そこにいる身体にとって必要なものがもたらされる自然のデザインの親切。。。美味しいものは、ふんだんに身の回りにやってくるもの。。。

✳︎昨日の我が家のメニューは、お昼は月曜サンドイッチディ、サンドイッチは3種類〜〜ササミチーズカツと千切りキャベツにタルタルソース・玉子焼きにクリームチーズ・あんバター〜〜、飲み物は炭酸水、デザートにケーキ。。。夜は、焼き鯖定食、雑穀ご飯、大根白菜ネギ揚げのお味噌汁、塩鯖の焼いたの〜レモンと大根おろし添え〜、ほうれん草の胡麻和え、ピリ辛コンニャク。　　　✳︎美味しい考察、美味しいって何かしら？　美味しいは、身体の必要とするものを補充された時のサイン？そういうプログラム？

昨日の我が家のメニュー、朝はホテルの朝食バイキング、ヒジキご飯、キノコのスープ、味噌汁、キャベツのサラダ、マカロニサラダ、ほうれん草の胡麻和え、玉子焼き？、ハンバーグ？、焼売、漬け物、バターロールパン？、クロワッサン？、ジャム、マーガリン、人参ミックスジュース？、コーヒー。。。お昼は、カロリーメイトチョコ味、タルタルソースのフィッシュバーガー、ほうじ茶的ブレンドティー。。。お昼遅めに、マック！ハンバーガー、チーズバーガー、ビッグマック、フィレオフィッシュ、コーヒー。。。夜は、うどん！スーパー餃子入りワカメ月見ネギうどん。

昨日の我が家のメニュー、朝は、鮭のおにぎり、インスタント味噌汁２種〜〜豚汁・揚げナス〜〜。。。お昼は、タルタルソースのフィッシュフライサンド、炭酸水。。。夜は、餃子、炒飯、ベトコンラーメン味噌、白いご飯。

昨日の我が家のメニュー、お昼はそば〜〜！

つけ蕎麦、かき揚げ〜〜大豆・サツマイモ・ネギ・明日葉〜〜、揚げ焼き餅、焼きネギ。。。夜は、雑穀餅米入りご飯、ベジタリアン鍋〜〜昆布・干し椎茸・大根・白菜・ネギ・コンニャク・車麩・揚げ・豆腐〜〜、菜の花のからしマヨ和え、苺。

昨日の我が家のメニュー、お昼は、フォカッチャ、みどりのスープ、キャベツと鯖オイル漬けのサラダ、納豆卵黄のせ。。。夜は、豆腐豆乳クリームがけのドリア、茹でキャベツとワカサギフライのサラダ、言えてないけどデザートにハルカ、黄色いやつね。

昨日の我が家のメニュー、お昼は、チーズロールパン、あんドーナツ、牡蠣のチャウダー、炭酸水。。。夜は、雑穀ご飯、麻婆豆腐、芙蓉蟹、千切りキャベツとなまり節のサラダ。

昨日の我が家のメニュー、お昼は、玉子サンドイッチ、カレーうどん。。。夜は、赤飯、大根とネギのお味噌汁、鶏ジャガ玉子の中華風煮物、牡蠣と野菜のオイル焼き〜キャベツ・ネギ・人参〜、大根サラダ。