Hallo zusammen! Die heute Folge ist sehr kurz und knackig! Du lernt das Hin-zu und das Weg-von Mindset kennen und welches der Unterschied von beiden ist. Ausserdem erfährst du wie dich das Hin-zu-Mindset beim erreichen deiner Ziele unterstützt. 

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du es schaffen kannst Situationen so anzunehmen, wie sie sind. Dadurch bist du freier, das Lebens im Hier und Jetzt zu geniessen.  Durch fünf konkrete Tipps, wird es dir in Zukunft einfacher fallen, Menschen oder Situationen loszulassen und so mehr Freude im gegenwärtigen Moment zu spüren.

Was möchtest du momentan loslassen? Schreib es mir gerne privat auf instagram: mindsettogo.podcast

Heute freue ich mich sehr darüber, mit meinem Gast Manuel Brogle über das richtige Mindset im Bereich Gesundheit zu plaudern. In der Folge sprechen wir unter anderem darüber, wie sehr uns unsere Körperhaltung im Wohlbefinden beeinflusst, wie du selbstbewusster wirst, welche Einstellung dich bei sportlichen-und alltäglichen Zielen unterstützt, warum du deinen Wecker wegschmeißen solltest und vieles mehr.

Du findest Manuel Brogle bei Instagram unter: bro.perfomance 

Falls du einen Themenwunsch für die nächsten Folgen hast, schreib mir doch gerne an [email protected] 

Durch meinen Beruf als Radiojournalistin durfte ich bereits viele Menschen interviewen, die Erfolg mit ihrer ganz eigenen Idee, oder einem besonderen Projekt hatten. Dabei ist mir aufgefallen, dass diese Menschen oft eine ähnliche Einstellung und ähnliche Gedanken haben. Bei meiner Ausbildung als Coach wurde mir nochmals bestätigt, dass gewisse Strategien und Denkweisen uns zum Ziel bringen. In dieser Folge spreche ich über die Denkweisen erfolgreicher Menschen und wie du dieses Wissen für dich nutzen kannst. Im Instagram findest du mich unter: mindsettogo.podcast :)

Das 21-Tage-Programm findest du unter www.mindsettogo.net