「滑雪摔一跤，摔出一段驚險救援秘辛……」

47歲男子在日本滑雪意外骨折＋脫臼，眼看醫療費用天價、付不起，機位又全滿、年節旺季將近，遇到這種情況，該怎麼辦呢？

原以為回台之路希望渺茫，沒想到童綜合醫院航空醫療救援中心團隊出動後，竟然靠著一個「意想不到的神器」 加上滿滿的臨場應變力，硬是把病患平安接回台灣，還趕在年前完成手術！

🔍 到底用了什麼方法？
🔍 那個空位是怎麼「喬」出來的？
🔍 海外就醫最容易踩雷、事後理賠卡關的關鍵細節又是什麼？

答案通通都在《元氣醫聲》Podcast裡

本集來賓：盧立華／童綜合醫院航空醫療救援中心執行長

本集重點

（02：55）原來出國旅遊選保險，保障差異那麼大！

（05：20）在日本滑雪跌倒、脫臼，該怎麼辦？

（09：45）在新疆，騎腳踏車竟遇到這種事…

（14：45）醫院來整合國際醫療資源，有許多優勢

（20：50）出國就醫除了保存單據，「這件事」也是重點

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【喪屍煙彈滲入校園？家長、老師都該看】

「他手裡還握著掃把，整個人靠在牆上不停顫抖……」 這不是恐怖片，是真實發生在校園廁所裡的一幕。

讓學生意識模糊、身體不受控抽搐的兇手，正是近年迅速竄紅的新興毒品—「 依托咪酯（俗稱「喪屍煙彈」」

一支偽裝成電子煙的煙彈，就能讓孩子在30秒內「上頭」。 更可怕的是，同儕之間常用「抽一口50、抽一口100」的方式分攤費用， 不知不覺就把一群朋友一起拖下水。

新興毒品有多氾濫？

毒駕案件從2022年的46件，暴增到2025年的8,600多件 📈 2026年上半年已破6,730件，全年恐衝上萬件

政府已在今年6月27日將依托咪酯提升為「第一級毒品」 ——販售、製造最重可判死刑！

💛 給家長的提醒： 留意孩子的作息、零用錢流向、房間異味 多一點陪伴、多一句關心， 就是預防毒品最有效的疫苗。

本集來賓：賴竑融／教育部學生事務及特殊教育司校園安全防護科商借教官

本集重點

依托咪酯原來是......？「唾液快篩」引入成毒駕引爆器

新興毒品究竟是？青少年原來都是這樣被誘騙

喪屍煙彈滲入校園，真實案例讓人心驚

教育部新學期將於校園導入 15 分鐘即時判讀的「唾液快篩」

黑市利用短影音、社交貼圖與低價拆賣滲透校園

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哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。

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💬「你抗壓性怎麼這麼差？」
💬「我以前也是這樣被帶出來的。」

這些話，你是否也曾在職場聽過？

隨著《職場霸凌防治法》上路，心理師提醒，許多主管並非刻意傷害，而是在「媳婦熬成婆」的文化中長大，把責罵、羞辱、精神施壓誤以為是帶人方法，甚至不知道自己正在霸凌。

長期被霸凌的人，不只會失去自信，還可能出現失眠、焦慮、恐慌，甚至離職後，看到與前主管相似的身影仍會害怕。

本集《元氣醫聲》邀請心理師林萃芬，帶你看見那些最容易被忽略的精神操控、霸凌者為何常不自知，以法上路後，職場文化能否真正翻轉。

本集來賓：林萃芬／聯合心理諮商所諮商心理師　#人際溝通

本集重點

03：54　新法震撼彈　心理學「這樣」定義職場霸凌

06：36　「媳婦熬成婆」的集體創傷 為何霸凌者常不自知？

15：03　離職後仍害怕他的身影 長期霸凌引發的身心創傷

23：18　當霸凌者是老闆或高層 貢獻度不等於傷害權

24：32　終結沈默文化：過去的性騷防治法，現在大家還敢這樣開玩笑嗎？

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為什麼現代青少年不快樂？

臺大醫院副院長、精神醫學部特聘教授高淑芬點出三個真相：

1. 數位產品的即時滿足，正在摧毀青少年的耐性與延遲滿足的能力
2. 社群媒體的完美濾鏡，讓青少年活在無止境的自我比較中
3. AI工具的普及讓大腦跳過思考過程，讓青少年失去消化知識的能力，面對真實考驗時只剩迷茫。

高淑芬也提醒家長，當孩子不願開口時，請觀察「細微的改變」：

當溝通頻率下降、不再愛打扮、對原本熱衷的事完全提不起勁、睡眠和食慾出現變化。把孩子的現在和一個月前對比，那些看似微不足道的轉變，可能就是求救的訊號。

本集來賓：高淑芬／臺大醫院副院長、精神醫學部特聘教授

本集重點

00：40 「媽媽永遠愛你，我隨時在旁邊，妳希望我陪伴妳，永遠都是第一位。」

02：24 憂鬱症基因影響比思覺失調症少，環境因素更關鍵

08：50 少子化讓一個孩子被六個大人盯著，過度期待壓垮青少年

22：50 憂鬱是腦部血清素不平衡，不是懶散，別在傷口撒鹽

37：52 3.5萬人用三次免費諮商，40人仍輕生，次數絕對不夠

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📢運動幣抵用期限倒數中！ 

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不知道可以在哪裡使用嗎？ 

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暑假到了，你家孩子每天滑多久的手機？

臺大醫院副院長高淑芬提出觀察：「現在的青少年，比以前更不快樂。」

不是因為他們變脆弱，而是短影音與社群演算法，正在重寫孩子大腦的回饋機制。

臨床數據很驚人：
▸ 台灣國中生網路成癮率高達 12%
▸ ADHD孩童成癮機率是一般孩子的 5-6 倍
▸ 診間裡，有孩子以跳樓威脅父母，只為了拿回手機

更令人心疼的是，那些原本治療穩定的過動兒，只因親友送了一台 iPad，專注力瞬間潰散，所有努力付諸流水。

高淑芬呼籲，台灣應跟進澳洲、法國，立法限制兒少使用社群媒體，並建立校園手機管理政策。同時，她也點出台灣教育過度鼓勵數位教學的盲點——AI 跳過了「思考消化」的過程，讓孩子失去邏輯推理與深度閱讀的能力，造成大腦空洞化。

暑假是成癮溫床，也是成長黃金期。

與其用 iPad 養小孩，不如帶孩子去運動、參加營隊。在餐桌上，請先放下自己的手機。

本集來賓：高淑芬／台大醫院副院長 #兒少精神科權威

本集重點

　社群演算法改變孩子大腦　憂鬱症增加、ADHD治療更困難

　失控的手機與撕裂的家庭

　全球管制浪潮：從澳洲 16 歲禁令看國際立法趨勢

　AI給答案　孩子的大腦還有思考的機會嗎？

　暑假來臨 以運動與營隊重燃成就感

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醫療已走進「門診治療時代」，不少保險理賠制度卻還停留在「住院時代」？

本集邀請成大醫院特聘教授沈延盛，從醫療現場出發，談癌症慢病化帶來的挑戰：治療方式改變，保險制度是否跟得上？台灣癌症醫療品質還有哪些進步空間？又能從日本經驗學到什麼？

節目中更分享令人動容的癌友故事，以及面對疾病時最重要的生存心態。

📌門診治療為何可能拿不到理賠？
📌癌症醫療品質該如何透明化？
📌癌症慢病化時代，患者最需要準備的是什麼？

本集來賓：沈延盛／成大醫院特聘教授

本集重點

06：24　「沈醫師，把機會留給別人吧！」 低收癌友拒絕資助 只因「不想中斷治療浪費資源」

15：37　醫療保險大揭秘，門診與住院理賠竟然「差 10 倍」 

20：21　台灣治癌醫院多，存活率卻沒升？參考日本「分級透明化」 

37：36　正在開刀房搶救，病房卻有人請議員要醫師「立刻現身」？

40：06　癌症慢性病時代！除了準備錢，保持這「心態」讓免疫細胞更強

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🎧聽民歌之母陶曉清說：「我把他手機搶過來刪訊息，他氣到不行，覺得生命被掌控了。」👉 https://fstry.pse.is/9cuew6   

 

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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血尿一定會痛嗎？如果沒有不舒服就代表沒事嗎？

膀胱癌早期症狀常不明顯，其中「無痛性血尿」更是最容易被忽略的警訊。

根據最新統計，台灣每年超過2,500人罹患膀胱癌，而且近年發生率持續上升。除了人口老化，抽菸、長期接觸化學物質，甚至腎功能不佳，都可能讓風險悄悄增加。

哪些症狀該提高警覺？哪些人是高風險族群？膀胱癌怎麼早期發現？最新治療趨勢又有哪些？

國衛院癌研所查岱龍所長帶大家從早期徵兆、危險因子到最新治療，一次看懂👇

本集來賓：查岱龍／國衛院癌研所所長

本集重點

03：26　無痛血尿、反覆感染別輕忽

06：43　老化與吸菸 膀胱癌發生率上升中

12：20　表淺型vs肌肉侵犯型 治療大不同

22：34　圍手術期 術前用藥助腫瘤縮小

34：52　摘膀胱後 仍可保有好生活

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還以為大腸癌是老人才要擔心的事嗎？

朱光恩院長在《元氣醫聲》Podcast中分享的臨床案例，真的讓人下巴掉下來！

為了讓大家掌握保命關鍵，我們精選3大「驚人真相」，聽完絕對讓你對腸道健康大改觀！

• 是「痔瘡」還是「奪命癌」？

年輕人最常犯的致命誤判！ 年輕人最容易把「鮮紅血便」當成痔瘡，自己當醫生隨便買藥擦，結果白白錯過半年到一年的黃金治療期。朱院長提醒：年輕人的腫瘤常是「扁平型」，長得像五元硬幣一樣貼在腸壁上，不僅難發現，且一長出來往往就惡性度極高！🚽

• 打「瘦瘦針」想變美？大腸鏡前不喊卡，恐引發致命肺炎！

現在超夯的減重針會讓腸胃蠕動變慢，若要做「舒眠大腸鏡」，胃裡的食物殘留清不掉，麻醉時極可能導致食物誤入氣管，引發吸入性肺炎甚至休克！朱院長大聲疾呼：檢查前一週務必停藥，千萬別拿生命開玩笑！

• 「低渣飲食」才是大腸鏡過關的魔王關卡！

很多人以為喝完瀉藥就萬事大吉 ，果因為腸子太髒被醫師「退貨」重來 ，錢跟時間都白花了 💸！來聽醫師分享，了解一下有哪些過關秘訣？

本集來賓：朱光恩／昕新智慧診所院長

本集重點

（02：15）20歲就末期！醫透漏令人心碎的診間場景…

（04：50）是痔瘡還是癌？這「顏色」的血便最危險！

（08：40）醫師私房養生術：咖啡怎麼喝才是最健康？

（14：00）做大腸鏡前這兩天是關鍵，吃錯東西白受罪

（16：50）瘦瘦針變奪命針？術前沒停藥，後果超可怕

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🎧奇美醫院加護病房部主任陳志金醫師分享，在加護病房裡，有一道平時少用的「逃生門」，在器官捐贈啟動時，卻被稱為「重生門」。醫護人員列隊致敬、鞠躬送別，不只是告別，更是對生命最後一段旅程的尊重。

「沒有人天生是英雄」陳志金說，這些突發的時事，加上家屬在悲慟中的無私抉擇，才造就這些器捐英雄們。

👉本集來賓：陳志金／奇美醫院加護病房部主任　#阿金醫師

👉本集重點：

加護病房不只是「救與不救」

器官捐贈 比善終更善的方式

平凡工地工人的偉大告別

陌生的溫暖擁抱 成為母親決心器捐的「浮木」

沒有人天生是英雄

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🎧 明明已經在洗腎，還是又喘又疲倦？你可能忽略了「腎性貧血」這個關鍵！

走幾步就喘、提不起勁、連專注都變得困難？

這些症狀很容易被當成「年紀大」或「洗腎本來就這樣」，但其實，腎性貧血才是真正的隱形兇手。

腎臟負責分泌紅血球生成素（EPO），腎功能一旦惡化，EPO不足，貧血就跟著來。根據台灣研究統計，慢性腎臟病第四期約六成患者有貧血，到了第五期更高達九成以上。

這些族群要特別注意！

●慢性腎臟病第四、五期（含洗腎前與透析中患者）

●合併心血管疾病（心腎貧血三重症）

郭醫師提醒：貧血不是小事，顧好貧血，生活品質與體力都能有所改善！

👉本集來賓：郭克林／台北慈濟醫院透析中心主任、腎臟內科醫師

👉本集重點：

02：02　腎性貧血是什麼？定義與成因一次說清楚

06：45　誰是腎性貧血高風險群？心腎會互相影響嗎？

08：25 血液透析 vs. 腹膜透析，貧血控制方法有差嗎？

14：23　血紅素10是關鍵切點：低於10會顯著增加死亡率

19：45　腎性貧血怎麼治？從補鐵、打EPO到口服生血藥

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