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馬拉松比賽,像是一場體驗人生的過程,練跑計劃,像是訂定人生策略與目標,跑步不只是跑步,還能思考人生、思考解決方案、跟身心靈對話,跑步沒有奇蹟只有累積,歡迎已經開跑或尚未起跑者一起約跑,一起超越自我,從A到A+,追求卓越的自己。官方網站:http://www.kangbenint.com/合作信箱:[email protected]--Hosting provided by ... more
April 03, 2025EP46. cosplay鼻祖舒跑哥的跑馬奇幻旅程跑馬場上最有知名度的裝扮就是舒跑哥,他是最早cosplay的跑者,不要以為他愛搞怪,他更愛挑戰自我、賦予人生更多公益價值,聽完他的跑馬奇幻旅程,我對他有了全新的認識! 好奇嗎? 快來聽! --Hosting provided by SoundOn ...more55minPlay
March 20, 2025EP45. 下雪的馬拉松賽道是浪漫?還是痛苦?今年大阪馬早上5點才宣佈要不要停賽?聽到這個消息,跑者是否會忐忑不安?要做跑還是不跑的準備呢?遇到下雪的賽事,跑起來是浪漫?還是痛苦?來聽聽當事人分享他當時的感受與建議! --Hosting provided by SoundOn ...more49minPlay
March 06, 2025EP44. 48小時超馬,如何克服瞌睡蟲?如何扮演好補給員?IAU金牌標籤賽事臺北超級馬拉松,48小時賽冠軍且刷新個人紀錄以及分齡紀錄的蔡文雅不藏私分享比賽經驗、過程,甚至補給員該如何搭配?不管你要不要參加這樣的賽事~ 都要增廣見聞喔~ --Hosting provided by SoundOn ...more54minPlay
February 20, 2025EP43. 睽違八年,『再見』小琉球環島路跑賽一場舟車勞頓的離島馬拉松~小琉球馬拉松,睽違八年,2025年1月重磅回歸 ,海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽相當特別,風景美、爬坡多、不好跑、環島3圈讓人有些厭世。 --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
February 06, 2025EP42. 一場有內涵、有文創風的賽事~第一屆民雄打貓馬拉松第一屆民雄打貓馬拉松,讓我想起田中馬拉松,一場5000人參加的賽事,又是第一屆從0到有,實屬不易,主辦人嘉義市諸羅山長跑協會理事長周大雅PLK說:「1500人的賽事與5000人的賽事,投入心力絕對不只是3倍,是10倍」一起來聽聽他舉辦賽事的甘苦談。 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
January 23, 2025EP41.追"瘋"奧運的男人 詹鈞智的跑馬人生國手能參加奧運,平凡的我們也能不買票就去參加喔! 講到奧運,大家都覺得離我們很遙遠,只有奧運選手才能代表國家走上奧運的殿堂,其實,還有一種不買票而能進入奧運會場的方法~那就是當奧運志工。快來聽追"瘋"奧運的男人 詹鈞智的跑馬人生! --Hosting provided by SoundOn ...more54minPlay
January 09, 2025EP40. 盲人環台公益路跑開跑,一起跑、一起做公益第八屆盲人環台為公益而跑活動於2024年12月28日至 2025年1月12日,共計16天,視障跑者用生命影響生命,讓人感動 ! 歡迎跑者隨選加入陪跑行列,一起跑一起做公益,延續「為愛募年菜」主軸,以募集20,000份年菜為目標,為15家社福團體減輕負擔。 官方網站 http://www.kangbenint.com 合作信箱 [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
December 26, 2024EP39. 視障不是阻礙,視障跑者也能當配速員馬拉松比賽中,配速員扮演很重要的角色,就像導航一樣,要帶領追隨的跑者準時回到終點,你覺得視障跑者可以擔任嗎?答案是肯定的,視障不是阻礙,視障跑者也能當配速員,甚至比一般配速員更能激勵人心,一起來聽視障配速員的故事! --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay
December 12, 2024EP38. 跑遍世界各地,最專業的跑旅導遊小布希想知道什麼是好笑幽默的馬拉松?想知道什麼是香到爆的馬拉松嗎?想知道參加紅酒馬拉松要怎麼喝紅酒嗎?想知道國際六大馬哪一場主辦單位最欠打嗎?讓跑遍世界各地,最專業的跑旅導遊小布希來告訴你! --Hosting provided by SoundOn ...more49minPlay
November 28, 2024EP37. 夢想有多大 成就就有多大:400馬是怎樣的人生境界?「自律」、「有效率」這兩個詞跟馬拉松無關嗎?不,很有關係!大腳丫總幹事楊基旺楊總能達標400馬,靠的就是這兩項功夫,跑馬成就沒有奇蹟只有累積,楊總是一個事務繁忙的人:要處理大腳丫協會事務、要舉辦馬拉松賽事、要接孫子、要擔任兒子公司董事長。一起來聽聽400馬神人夢想如何實現! --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay