閱聽閱好

By 紀青｜Hear to Heal

把時間「聽」回來

通勤～開車～做家事～

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April 06, 2026貓咪才是里長伯－分享社區浪貓各種有趣感人的故事
這集訪問了來自侯硐的愛貓人士，介紹救助貓咪的各種感人故事，以及關於貓咪從出生、餵養到離開的各種故事。

🌟 社區明星貓咪
大黑（英雄母親）： 生了超過十胎的資深浪媽，靈性極高。孩子溜出家門，她會幫忙「押送」回門口，眼神示意：「孩子帶回來了，快領進去！」
小布點（天選之貓）： 大黑的小孩，極度親人，翻肚是標配。「把手當枕頭」的撒嬌功力，已是社區備受寵愛的貓咪。
球球（碰瓷高手）： 本來很膽小，後來直接衝進別人家找紙箱躺平不走。不到兩歲就重達 6 公斤，充分證明社區伙食有多好。
夫夫（靈魂出錯）： 根本不覺得自己是貓，甚至會去馬桶上廁所（只差不會沖水）。

🍗 專業貓奴必修課：不只是餵食
餵食學問： 建議「不落地」餵食（用乾淨餐盤，餵完收走），保持社區環境。
雞肉 > 魚肉： 魚的磷含量高，對浪貓腎臟負擔大。無調味的雞胸肉才是正解，還能順便補水。
TNR 標記： 看到減耳朵的貓就別再抓去結紮了！口訣：公左母右。
冬日拍車： 發動車子前先拍拍引擎蓋，讓躲在裡面取暖的喵星人趕快撤退。

🛤 猴硐（貓村）的隱藏歷史
成名代價： 猴硐原本是沒落礦鎮，因為部落客爆紅，結果帶來的除了觀光客，還有大量「棄養潮」。
現況： 現在有協會與居民共同管理，其實有「居留證」（植晶片）的貓大約 30 幾隻，並非無止盡增長。

🌈 當牠們完成任務要「回星空」時
感人故事： 患有愛滋與糖尿病的「泡泡」，撐過 18 個月的高壓照護，特地挑在全家人除夕放假時才安詳離開，這就是貓的體貼。
最後的陪伴： 寵物殯葬現在很方便，骨灰帶回家也是 OK 的。嘉賓建議不一定要買昂貴的骨灰罐，找個自己喜歡、漂亮的茶葉罐，也是一種充滿溫度的陪伴。

總結一語： 照顧浪貓不能只有愛心，還要有「不被主子揍」的專業知識與結紮決心！

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45min
March 15, 2026 《愛的序位》由家族排列療癒潛意識的代際遺傳（下）

1️⃣ 有些情緒，可能不是從你開始，而是來自整個家族的故事。

2️⃣ 家族排列由德國心理學家 Bert Hellinger 創立，強調人與家族系統之間的深層連結。

3️⃣ 在家族排列中，團體成員會「代表」家族角色，透過現場感受看見家族關係的隱藏動力。

4️⃣ 經典著作愛的序位指出：家族中被忽略或排除的人，可能影響後代的人生。

5️⃣ 真正的療癒，有時只是看見整個故事，然後選擇讓那些重量停在自己這一代。

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15min
March 12, 2026 《愛的序位》由德國心理學家海寧格「家族排列」療癒潛意識的代際遺傳（上）

這集先分享我實際見證海寧格家族排列的療癒效果

當天的氣氛是法喜充滿的溫暖

海寧格(Bert Hellinger)１９２５－２０１９

家庭系統排列療法的德國心理治療大師。

年輕時是天主教神父，曾經在非洲祖魯族地區居住十六年，

進修心理分析、完形療法、原始療法及交流分析等訓練，成為心理治療師。

被譽為本世紀引起心理治療界上極大震撼的國際級大師，

他的洞見不僅貫穿了心理學的核心，更引起人們心靈深處的共鳴，

尤其他所創新整合的「家族排列」系統，更是轟動了整個歐洲，

幫助了無數的家庭與心靈；近幾年來，美國以及世界其他先進的國家，

更爭相邀請海寧格到他們的國家做演講示範及課程研習，

他發現很多個案跨越數代並涉及家族其他成員，

進而發展出「家族排列法」治療方法。

海寧格的「家族排列法」的工作在於人們的靈魂層面，

在國際上已贏得了高度的肯定；他的數十本著作，

在德國極為暢銷，全世界也已有上百種翻譯本，並且仍在不斷增加中。

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16min
February 23, 2026 《喚醒安全感的多重迷走神經練習》身心連結的實用方案介紹（下）

這集介紹書中提供的實用方案以及我的方法應用

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16min
February 22, 2026 《喚醒安全感的多重迷走神經練習》50個重建身心連結的實用方案（上）

節目內容：

１－神經系統感受就是我們生命敘事的紀錄

２－什麼心情適合聽哪種音樂

３－我自己如何使用這些練習的例子

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25min
December 31, 2025 《愛的進化論》讓２０２６有愛有伴有溫暖～

更正：

我一直把書名說成「愛的進行式」，大概是一種潛意識的誤讀

節目提到「金庸、徐志摩、瓊瑤的小八卦」作為分析愛情的指標，

搭配這本描述愛情的小說

八卦＋哲學＝愛情的本質

祝福每個人都能在「愛情海波浪」找到燈塔順利靠岸

２０２６有愛有伴有溫暖～

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28min
December 19, 2025 分享「林兩傳醫師」結構治療研討會感想，見證神醫的神奇醫術

史上最幽默有趣的人間活菩薩莫過於林兩傳醫師

與會的另位２位醫師也是仁心仁術、菩薩心腸的代表

因為研討會太神奇太有趣。在此分享

也分享另位北榮神經外科醫師許秉權醫師帶給我的感動

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21min
December 18, 2025 分享「林兩傳醫師」結構治療研討會感想，見證神醫的神奇醫術

因為研討會太神奇太有趣。在此分享

與會的另位２位醫師也是仁心仁術、菩薩心腸的代表

史上最幽默有趣的人間活菩薩莫過於林兩傳醫師

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21min
December 02, 2025 《總統的親戚》需要《每一天的覺醒》

向陳柔縉老師致敬：

感謝她為我們創造了一個日本時代

平原綾香的「木星」請一個人的時候聽

不然會哭掉２盒面紙，鼻水眼淚流到像水龍頭關不起來，我就是～

Jupiter木星

藉由生命中難以言說的神秘微光時刻

向大家暫別，謝謝收聽～有機會再見

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29min
November 27, 2025 《姐，整理的是人生》家乾淨了，美好事物就會到來（廖心筠）

身心靈改造前一定要讀廖哥的書

最道地台灣味的收納教主廖心筠

囤積剋星、收納界的心靈雞湯……

書中的人生故事愈看愈覺得：

作者簡直是觀世音菩薩來度化眾生

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