今天一共聊了四点：
1. 身在海外、当我们home sick时 ：
对国内深爱的家人真诚的表达爱意和思念；
让自己的生活更加充实和丰盛、见想见的人、最热爱的事、认真的照顾自己、倾听身体的声音。
2. 有情绪时、是用爱接受一切还是展现攻击性释放黑暗面？
人生游戏给我们的剧本送来我们每个人不同的性格特色、永远接受一切都会流动、就很好、很好。
3. 谢谢宇宙总给我们布置刚刚好的作业、也谢谢一路有一起做作业的人、足矣。
4. 一场高我流动给我的显化小练习：
蓝色的光和橙红色的光～

来自到瑞资料：
-让心灵(高我)介入。
比如我们常想:“我该怎样获得xxx呢?”如果你这样想，你就在限制它。
你需要做的就是看到自己变得丰盛，没有特殊等级的丰盛，只是丰盛。
然后让所有大脑中的“故事”离开，让 “行动”成为你的概念。去做一定要把眼前的事情做了、活在当下。
如果你能够做到这点，你就可以获得你想要的。-

谢谢你我爱你️

今日内容
0:00 允许自己有一天的放空日 just调整节奏
3:07 只是看曾少年的一些片段看哭了 从悬疑猎奇电影爱好者到日常电影作品
07:33 和日日是好日这部电影的一些缘分
12:32 看完电影后 对下雨的感知变得不一样 原来生活送来了那么多的音乐会
17:02 聊日常 活在日常里 很快乐
19:42 让自己就像水一样进入三角形容器就变成三角形的，进入四方形就变成四方形，进入圆形就变成圆形，然后以一种纯净的状态，进去试试看。
22:10 今天突然流动进来的道瑞资料
24:39 理性脑和直觉/灵性脑有点像八字里的官杀和食伤hhh
29:17 成为水，既可以进入比如说理性脑比如是方形的容器、也可以灵性脑比如是圆形的容器，在这些容器之间可以自由的切换，游戏人间。
30:30 还是感恩

-树木希林老师：像水一样，进入三角形容器就变成三角形的，进入四方形的就变成四方形，进入圆形的就变成圆形，以纯净的状态进去试试看，这一点大概是很重要的吧。

-相信你自己，善待自己;不要过于谴责自己，你不是那个与自己的身体分离，然后观察它的人。你是自己的观察者，也是被观察者，观察与被观察是一起的，而不是分离的。

-频率不重要，重要的是你的生活
我们无法从表面上看出一个人的频率是高是低。这可能会有两种表达方式:一个拥 有很“高”频率的个体可能会“吓坏”很多人，因为他们和别人完全不一样;还有一些人却会被“高”频率所吸引，他们会说:“和高频率的人呆在一起真舒服”，因为他们想寻找“高”频率的人，这能让他们放松身体，因为他们的频率比呆在“群体意 识”中的人频率“高”。

但是另外也会有人说:“我讨厌那个人，那个人好奇怪，为 什么不离开他?那个人不好”，为什么?因为他们不喜欢“高”频率。

但是，如果你在物质世界中，在日常生活 中，这些频率对你来讲一点也不重要。如果你能够好好生活，并且活得很开心，那么 你的身体就会自动为你改变频率，帮助你达成你想要的。
因此，频率并不重要，不需 要担心这个，重要的是你在这里的“生活”。
谢谢道瑞资料

谢谢一切、谢谢你我爱你！

语言这个东西真的很神奇，就是每一个人他的他对语言的感知，他对语言的那种接受是不太一样的，所以语言是一种让自己打开，让自己的感知力打开的一种很好的方式。

语言是一种风水，真的怎么形容？我有发现我说日语，中文，还有英文是三种不同的状态，甚至方言也是呀！

所以人在不同的语言环境里面，你去不断的切换自己的状态，这其实也是一种风水的调整呀～

我一直在想这种对待语言的天赋，包括我在带学生练日语口语的时候，我发现如何去把自己敞开，如何去通过发现和转换你的这种个人风水/风水/磁场，去让自己和这个语言去对齐。
去吸引，吸引日语说得很好，英语说得很好的，那个你来到你的体内～

第二部分会聊凯瑟琳庞德女士和19世纪开启的新思维运动，以及其对吸引力法则的影响，同时发现赛斯资料、凯西疗愈、零极限甚至是禅宗之间也都有着联系。

第三部分是今天意识到自己有情绪的一些事情，去做一下小小的清理。背后发现是自己还是爱去背一些不属于自己的担子。还是在轻盈丰盛的路上不断提醒自己不要太用力了哦。

今日内容
0:00 还是开场白哦
03:04 聊语言
06:36 语言就像磁场 如果磁场有时候就不要去过分勉强自己
07:07 语言是风水啊～
08:43 日本是不是更适合E人过来生活呢？
10:17 打开语言天赋的小魔法（不断的在心里重复：我真是语言小天才呢。）
12:55 聊聊凯瑟琳庞德女士
14:37 新思维运动
18:09 新思维运动和吸引力法则，零极限、赛斯资料、凯西疗愈等等这些心灵显化/疗愈成长的内容，有哪些一致有哪些不同？
21:58 你不断去重复，不断的肯定自己，不断的去夸奖自己，真的是对一个人的根基/内核的稳固是有很大的影响。你是是充满魅力去浑身散发光芒的一个存在。
23:17今天的一些小插曲觉察到自己在用力，在紧张。
不断的在日常的生活中去复习去练习，让自己更轻盈，做任何事情更放松更自然
29:43 还是深深的深深的感恩

今天想聊人与人之间的关系，以及对缘分的一个展开。
起因是一位朋友的分享：当我们遇到一个人的时候，我想跟她/他发生一段什么样的缘分？

还想聊一下灵感接收和创造力，今天的内容我很喜欢，也是全程闭眼录制的～愿你能接收到我的爱。

0:00 开场白 内容介绍
01:12 关于关系：组织和利益、个人和情感 我们对于人际交往之间的探索好像才刚刚开始
07:11 缘分是交叉的，0和1之间有无限大的宇宙 只是一期一会的去看待每一段缘分
13:05 对待关系的占有和执念在消散、更轻盈又稳定的关系在出来
16:32 录音全程闭眼好有趣 把自己交出去
18:42 聊创造力/创作力就像一张网 扩散出自己的能量给无数他人宇宙、会链接更高的纬度、越来越扩张 而我们只是在下载信息 灵感来的瞬间、立刻记录下来
22:05 源源不断的力量 在涌现
24:10 去链接你想链接的人 你会发现她也想认识你 和女生之间纯粹的情感流动，这就是爱情啊
30:40 不重要 ，反正都是假的！hhh还是感恩哦

谢谢你我爱你 晚安

今天聊聊我在日本快速显化出来的一个小小的事业：
今天的感受是，当你在做对的事情/进入某种顺流时，你会发现，生命会送来很多人来帮你，很自然的推动你去做这些事情。

今日内容
0:00 依旧是开场白哦
01:38 和四柱的缘分
04:28 生命迷茫期：开始有意识的让自己放松和顺应自然/安排。
08:07 第一次出店、来自一位坐轮椅的残疾人先生的鼓励
12:47 生命送来更多的安排
16:25 今天的流动
19:39 臣服与顺应自然不是躺着什么都不做哦
23:46 来自kayo的灵感，不费力、不用力哦
30:22 还是无限感恩
32:29 甲木在庚金月 很妙哦
�去对话，去交流，去验证。通过这些验证和积累，你积累经验的案例越多，就自然的你会越讲越好，越做越好。它就是长在身上一般了。
�7月份出店的时候认识了一个做coaching的日本女孩，后面她单独找我，同时因为她在想要开启她的Coaching事业，所以邀请我一起做日语的活动。
�这个就很有意思，因为我在日本，尝试了两次中文线下活动，也很开心。
不过心里是有想尝试做日语活动的念头的，但渠道还没有打开。我一直觉得这个事情一定会有一个信号/或一个邀请。
然后邀请就来了，这个女孩她有认识的朋友，有一处很大的瑜伽教室，旁边还有很漂亮的草坪，或许很适合在做活动。

就是要不要做呢，不重要。只是流动，让一些机会很丝滑很顺滑的进来，重点是不要去用力。
�总之这个月作为一个小甲木来说，庚申月真的是超级强，可以的话呢，最好不要躺平，去做一些事情出来。感兴趣的事情，想做的事情，想去的地方，想链接的人。
庚金这把剪刀在修剪我们的时候，就把枝桠伸展给他，让她帮我们修剪的美美的，未来新生的绿芽也会更有力量的冒出来。

好啦～一切都是自然的流动，日日是好人哦。

分享听过昨天见过的几位朋友所得到的滋养与灵感：
1.关于信任
和我昨天聊、我们觉察觉醒时，要对自己的那个很根本的存在要深深的信任。
我的日本妈妈说：要信任年轻人。
高我说：你要把自己交出来，全然的信任你自己。
看到一位朋友在他自己生命的道路中，坚定的踏出每一步的脚印，他的内心的温柔和纯净。慢慢去掉那些自我保护的，带刺的荆棘，撒上漂亮的草籽，小种子，慢慢的漂亮美丽的小花小草小树，就会生长出来。
祝福我这位朋友他回国一定会什么都很好，柔软，笑容更加绽放。

2.关于入世和出世（羽生种地和安缦喝茶我都爱）�羽生就是我博士的田野调查，位于日本东京都旁边的一个小小的近郊村落。
今天见的羽生的朋友Kayo她就是在这样的一片自然里面长大，现在在东京工作。
她们不需要学禅修、也不懂身心灵，但他们一家、她们土地中吸引来的人们，都很丰盛、轻盈。
种田，耕作时，人会不断的去重复一个动作，很专注于一件事情时。就很像冥想，像禅修一样。�种田的过程中你不会碰触手机，你不会接受信息。
插秧种稻子，拔杂草，割稻子的过程中。
你能感受到的就是太阳，阳光照在你身上，你听到风的声音，风吹过稻田沙沙的声音，听到田里面任何一个细微的小动物在叫，看到田里面的小虫子在水里爬，然后你能够你能够很清晰的跟自然和环境去链接去感知。
�他们已经选择他们本该去过的生活了。
和羽生这块土地的相遇就是刻在生命这张光盘里的一种命中注定的缘分。
�在羽生的感受，就是一种根扎的很深很深的稳固是很实在的能量；而安缦宝格丽它其实就是一种往上生长的空，它是虚的。
虚与实似乎就好像是入世与避世一般，
你只要知道你的身体，你自己想去哪里流动就很好。
你来到这儿玩一下，去那儿玩一下，它都很好。所以生命给我安排过来的人们，一切的一切都是刚刚好的。

今日内容
0:00 开场白
0:58 跟着无意识的流动走、简单聊聊日本的九星气学风水
04:08 和安缦的链接、一碗美味的油豆腐乌冬面
09:14 一些有趣的流动
13:43 千叶内观禅修中心练什么呢？
18:10 集体意识提升需要什么？来自朋友的信息
23:42 和羽生的朋友之前超幸福的流动
25:54 从臣服实验到羽生后藤爸爸的房子和农场
28:26 种地、对自然的感知，就是打开幸福的最大钥匙
33:46 安缦和种地、本质上都是玩儿
37:11 感受到了屋久岛的召唤
41:45 还是感恩哦

wow开心，播客连续更新两周啦！一切都是很自然的，很轻松的流动，就好像一开始只是和Nata一起互相分享录音那样的轻松，且喜悦。

今天聊了觉醒的话题，如果当你开始意识到自我意识，并发现自己经常处于自我批评等痛苦的道路上时。
请先意识到，你现在正在痛苦的这个你所谓的“问题”，它并不是问题。

比如说我痛苦，是因为我觉察到我一直在委屈自己，我觉察到我太软弱了，我讨好，我没有被讨厌的勇气。
但其实这些都不必把它们放在，这是让自己痛苦的问题的这个根源上面。

因为我们所有的性格和特质、其实在以往的生命和历程中，也是给我带来好处/福利/红利的。
先接受它，接受一切。

于是很多事情，只是转念间，当你的意识不再把过去的这些事、你过去的特质当成问题的时候。
你就把你自己，放在当下的那一刻了。

你把自己放在了当下这一刻的时候，这个力量是很大的。赛斯哲学说的当下就是威力之点也好；然后包括禅宗哲学等等，都是在当下那一刻告诉自己，这不是问题，没有关系。

告诉自己说我此刻我要做什么，我想要什么，我是有力量的，我可以去自己做选择。
这句话要不要说，这个人要不要讨好，这个事情要不要做，这个事情做了我是不是委屈，我委屈我自己能不能承受。在当下这一刻你的答案就会很快出来，然后就去做。

慢慢来，一点一点去练习，
然后你真的会越来越松，
以至于其实你真的就是会对自己过去产生批评的一些事情，一些自己的特质，产生一种由内而生的爱。

今日内容：
0:00 开场白雷诺曼牌日运
01:18 家族链接&我的文章很自然的推动了家族之间的链接与爱&信任真的很有力量
04:56 在自我意识觉察的过程中出现痛苦的话
09:57 当我们容哭泣时
12:36 每日播客-今天的流动 &爱上东京宝格丽酒店了
19:46 顺畅的高我链接
33:51 还是感恩哦
35:45 关于入泥入水

今天想跟大家以小白的角度，聊聊什么是禅以及禅宗的起源，禅宗在历史发展中的一些不同思想。

今天在咖啡馆自习，我带上了臣服实验，书中有一段，作者提到他见到了禅三柱的作者，菲利普卡普勒先生。

当时我就查了一下这本书，于是今天就一发不可收拾地陷入查阅禅宗的世界了。
身在日本，我是方方面面感受到日本人把禅宗思想融入到生活的方方面面的，从平面到建筑设计，一花一草，一饭一汤。

但是关于这个东西到底是什么？它是怎样的一个起源？我并不了解，我知道日日是好日是来自禅语，我很喜欢，但其他的我就一无所知。

猛然想起4月做的那场量催，高我推荐我去看禅宗类型的书，他说：箭术与禅心
在读这些书的过程中，又遇到第二次臣服实验，包括上个月莫名的跑去慧然寺冥想、坐禅。
这一系列的巧合，我只能用这是生命/宇宙的指引来解释。

今天我会尽可能全面的和大家聊佛教里禅宗的这个分支的起源。聊中日两国禅宗的相同处和不同处。
以及西方的禅宗热是为什么出现。等等～

感谢今天的这段播客，也帮助我去整理我过去的经验和今天查阅的内容，很感恩️

0:00 开场白
01:38 今天的一些流动和生命的安排让我看到了禅宗
06:55 从神社到寺庙，今天一些奇妙的流动
13:26 正式开始介绍禅宗
31:39 从南怀瑾到圣严法师&法鼓山农产寺的水月道场，一些缘分早就藏在过去了

感谢你的收听，禅语说日日是好日，祝你日日是好日哦
欢迎订阅转发点赞打赏支持一下，么么哒�

今天和大家分享，今年4月开始显化出来的，我和我的日本“妈妈”之间的故事：
因为每周二会去六本木练瑜伽，很奇妙的和东京新大谷酒店婚纱店社长芳枝女士链接的特别好，很投缘很投缘。
她邀请我去酒店婚纱店打工的事情，当时觉得挺有趣的想着可以试试看，就随口答应了。
其实工作这个事情，不重要，我们只是喜欢彼此，想多说说话而已。
和芳枝妈妈之间，有着互相吸引的，很美好的流动。
记得有天下午两个人很安静的在庭园的椅子上坐着，池边看着锦鲤，分享彼此的故事，她自己的经营故事，彼此喜欢的电影都是日日是好日，聊树木希林老师，都不能喝酒。
她说也不知道为什么，就是想把好的人和资源都介绍给我。
聊着聊着 眼泪不小心流了下来。只感动自己是这么的被宇宙疼爱着。
想到做过一场量子催眠，催了一些前世记忆，也链接上了潜意识，我有问一个关于我和芳枝奶奶为什么这么投缘的问题。
我的高我回答说，我们有一世是母女。
我只是很清楚的知道，自己早已在自己该在的流动中，一切该发生的也都会很自然的发生。
我完全敞开心胸，以接受宇宙提供给我的丰盛与财富。
一切都是 自然的流动啊

有一次在日本出店算命，遇到了一位70多岁的奶奶来找我看八字，我们聊得超级开心，后面她邀请我去她家做客。

奶奶一直在做夏威夷疗愈的工作，整个人精气神特别好，家里也非常的温馨。

然后我最后我问她，我说你幸福的秘密是什么？
她说第一点，如果觉察到自己任何的负面情绪，在他们出来前，可以的话，都先自己进行清理，删除。
如果删不掉就说出来也没关系，但最好自己能够清楚清理掉，因为我们嘴巴里说出来的话，它们是很有能量的，我们把负面的信息说出来，把它传递给外界的话，那其实我们也会在某一刻，吸引回来等价的负面的能量。
所以可以的话，先在自己的心里面，在自己深层的意识上面，把所有的负面的信念和情绪去进行清理，去进行调整。

然后第二句话奶奶说是：无条件的爱。
其实当时的我不太能够理解这句话。在我看来我觉得我的爱很值钱，我要给我喜欢的人，重要的人。所以这和我的“信念”不太一样。

但今天通过一这位朋友，我好像又能感受到这句话了。
从我的爱它高价值但有限，只能给部分人；到它依然高价值，但我的爱是源源不断的，我可以把它以更大、更广、更深、无穷倍的这样的一个力量扩散出去啊。

所以我们每个家庭，每段关系，每一个经验，新的工作也好，新的生命也好，新的任务也好，新的人的到来。他可能都会对原有生活/生命的就是原有的我们的生活带来一个巨大的恩典。
而这个恩典他可能会藏在一些失落和委屈里面。

而我们要走很久。
才发现这些恩典这颗糖。在一开始就给到我们了，我们要做的只是去把它找出来，去看到它。️�